一、寶寶咳嗽喝什么湯好：寒咳食療

寶寶寒咳表現(xiàn)為鼻流清涕、咽癢、咳嗽頻頻、痰白稀薄。所以適宜食用可以祛風(fēng)散寒、溫肺化痰止咳的食物。

姜蛋湯

材料：雞蛋1只，生姜2片。

做法：

1、生姜切細(xì)絲。

2、鐵鍋燒熱后用少許食油將雞蛋煎到金黃色，加入姜絲，再加適量白開(kāi)水，煮5-6分鐘，約煮成大半碗，用鹽調(diào)味即可。

胡椒芡實(shí)豬肚湯

材料：胡椒粒20-30粒，芡實(shí)50克，豬肚1個(gè)(約500克)。

做法：

1、將豬肚洗干凈，飛水去肉腥味，將胡椒粒原粒放入豬肚內(nèi)。

2、將豬肚放到鍋中，加適量清水，用武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲2個(gè)小時(shí)，用鹽調(diào)味。

小提示：小寶寶食用這道菜的時(shí)候就不要給他們吃胡椒粒了。

二、寶寶咳嗽喝什么湯好：熱咳食療

寶寶熱咳的癥狀是痰黃稠、口苦咽干、喉嚨腫痛、小便短黃。所以，應(yīng)該給寶寶食用清熱化痰的食物。

魚腥草煲豬肺

材料：魚腥草30克，豬肺250克，羅漢果1/4個(gè)。

做法：

1、魚腥草洗干凈，然后將豬肺洗干凈后切成塊，在鐵鍋中炒透，再漂清水濾干。

2、將第一步準(zhǔn)備好的材料放到鍋中，加入適量的清水，武火煮沸后轉(zhuǎn)到文煲2個(gè)小時(shí)，煮成2-3碗水，用鹽調(diào)味，可分2到3次飲用。

白蘿卜淡菜瘦肉湯

材料：白蘿卜1000克，川貝10克，淡菜30克，瘦肉150克。

做法：

1、白蘿卜洗干凈后切塊，瘦肉飛水切塊。

2、將步驟一的材料放到鍋中，加入適量的清水，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲4個(gè)鐘頭，用少許鹽調(diào)味，就可以飲用了。

三、寶寶咳嗽喝什么湯好：燥咳食療

寶寶如果是熱咳，則表現(xiàn)為干咳無(wú)痰或者痰少粘稠難咯，鼻燥咽干。所以應(yīng)該服用可以清肺燥潤(rùn)的食物。

銀耳百合玉竹湯

材料：銀耳30克，百合30克，玉竹30克，豬腱肉250克，蜜棗3枚。

做法：

1、將豬腱肉切塊，飛水去除肉腥味，銀耳用清水浸透，切去硬實(shí)蒂部，切小朵。

2、將這些材料放到鍋中，加入適量清水，武火煮沸后，轉(zhuǎn)文火煲1-2小時(shí)，用鹽調(diào)味，即可食用。

燉鹽橙

材料：甜橙1-2個(gè)，食鹽少許。

做法：

1、將橙上部1/4處切開(kāi)，放入少許食鹽，蓋好。

2、將橙放到碗中，隔水燉5分鐘，去皮吃橙肉即可。