吃板藍根在一定程度上能減輕發(fā)燒癥狀,前提是風(fēng)熱感冒。發(fā)燒本身不是疾病,而是一種癥狀。其實,它是體內(nèi)抵抗感染的機制之一。發(fā)燒后不要盲目吃退燒藥,要查清發(fā)燒的緣由再做治療。板藍根是一種常用的中成藥,有一定的抗病毒作用,但是沒有明顯的退燒作用。如果是病毒感染引起來的發(fā)燒,可以適當(dāng)吃點板藍根,高熱不退時加用退熱藥。如果是細(xì)菌感染,需要使用抗生素治療。
1、物理降溫
濕毛巾敷額部、腋部和腹股溝部,或者酒精擦浴也行。到了醫(yī)院甚至用鹽水灌腸的辦法降溫。這對于各種類型的發(fā)熱均有作用,特別是高熱和小孩尤為重要,保護腦組織和心肺功能,也為藥物治療爭取了時間。
2、一般措施降溫
①多喝水,多喝水本身可以物理降溫,多生成的尿液和汗液也可以帶走大量的熱,還可以補充高熱損失的水分
②通風(fēng),帶走體表的熱量,降低空氣的細(xì)菌密度,避免二重感染。
3、用退熱貼
有助于散熱,但對較小的幼兒并不建議,因幼兒不易轉(zhuǎn)動身體,冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以,退熱貼的膠狀物質(zhì)中的水份汽化時可以將熱量帶走,不會出現(xiàn)過分冷卻的情況。
4、姜水泡腳
煲姜水泡腳,邊加水邊泡,一直到出汗為止,估計要30分鐘以上才能出汗。這是消除風(fēng)寒感冒引起的發(fā)燒絕佳方法。
1、輕微發(fā)燒
不要著急,多喝熱水,呼吸新鮮空氣。身體自己的免疫功能會解決問題。這時不要勞累,通過一定的休息和身體調(diào)節(jié),很快就會恢復(fù)正常。
2、及時就診
體溫超過了38℃。這時我們要及時就診,讓醫(yī)生判斷如何治療,或者吃藥,或者打針,爭取早日康復(fù)。
3、康復(fù)后要有觀察期
發(fā)燒的過程使身體變得虛弱,在剛剛康復(fù)之后,不能進行較劇烈的活動,要注意觀察一段時間,最好是1-2天,感覺沒有問題了才能正?;顒?。
4、忌喝冷飲
如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
5、忌強迫進食
有些孩子發(fā)燒時,家長往往認(rèn)為發(fā)燒消耗營養(yǎng),不吃東西那就更不行了。于是,他們強迫孩子進食,有的還拼命給孩子吃高營養(yǎng)食物。其實,這種做法適得其反,不僅不能促進食欲,而且還會倒胃口,甚至引起嘔吐、腹瀉等,使病情加重。