冬季多吃酸可預(yù)防感冒
2013年01月26日 15:31編輯：希和來(lái)源：金黔網(wǎng)
導(dǎo)讀：冬季感冒多發(fā)，預(yù)防是關(guān)鍵。預(yù)防冬季感冒的方法不少，本篇將簡(jiǎn)要介紹吃酸預(yù)防感冒。
氣溫變化大易感冒，提高免疫力很重要。專(zhuān)家指出，平時(shí)多吃酸味食品能有效提高人體抵抗力?？诟兴岬乃腣C往往比較多，VC是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，能防止細(xì)胞癌變和衰老，增加身體抵抗力。吃酸味水果、炒菜放醋都是好選擇。
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