春臨大地,氣候漸溫。流行感冒,最易發(fā)生,如何防治?單方驗方,簡便效靈,以下推介五款供選用。
1.風寒型流感:頭痛身痛,惡寒鼻塞,可用荊芥、防風、白芷、蘇葉各10克。每日1劑水煎服或開水泡當茶飲,每日2至3次。
2.風熱型流感:頭痛身疼,咽喉腫痛,可用崗梅根30克、板藍根15克、牛膝10克。每日1劑,水煎服,或開水泡當茶飲,每日2至3次。
3.濕濁型流感:發(fā)熱頭痛,惡心想吐,可用鮮藿香葉10克,砂糖適量,清水適量。把藿香洗干凈、切細,放入沙鍋煎熬約10分鐘,然后加入砂糖攪勻,即成。代茶飲,每日數(shù)次。
4.風熱型流感:惡寒發(fā)熱,頭暈目眩,可用菊花9克、桑葉9克、豆豉9克。把菊花和桑葉洗凈切細待用,再把豆豉洗凈,先把菊花和桑葉放入沙鍋中煎熬約10分鐘,再加入豆豉,略煮即成。代茶飲,每日數(shù)次。
5.風熱型感冒:發(fā)熱頭痛,食欲不振,可用山楂片15克、金銀花30克、蜂蜜4匙,水適量。將山楂片洗干凈,去核,放入沙鍋內(nèi),加水煮開,改用文火煨,加入金銀花,共燉10分鐘;加入蜂蜜調(diào)勻即可,去渣飲湯。代茶飲,每日多次。(作者系湖南省中醫(yī)院教授)肖國仕