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高溫易患“熱感冒”吃醋可預(yù)防

2013年07月24日 09:22編輯:liaofang來(lái)源:新華網(wǎng)
導(dǎo)讀:高溫天來(lái)了,熱感冒也跟著來(lái)了。預(yù)防和治療熱感冒成為人們生活中經(jīng)常要做的事情,夏季抵抗“熱感冒”除了加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)外,還可以吃醋來(lái)預(yù)防。

  近日連續(xù)高溫不斷,從各大醫(yī)院了解到,來(lái)看呼吸科的十之八九都是“熱感冒”。據(jù)介紹,大人一般表現(xiàn)為鼻塞、喉嚨痛、低燒等,兒童則容易由感冒轉(zhuǎn)為肺炎。專(zhuān)家分析,由于天氣炎熱,市民過(guò)度使用空調(diào)、進(jìn)食過(guò)多冷飲都容易在一冷一熱的環(huán)境中引發(fā)感冒、高熱等呼吸道感染疾病,兒童抵抗力低,如不重視則更容易拖成肺炎。對(duì)此,專(zhuān)家建議可以利用或者是醋類(lèi)飲品醋飲料如天地壹號(hào)來(lái)遠(yuǎn)離熱感冒。

  夏季抵抗“熱感冒”,專(zhuān)家建議可以從一些細(xì)節(jié)加強(qiáng)個(gè)人防護(hù),比如,如需長(zhǎng)期待在空調(diào)房時(shí),可先把溫度調(diào)低,等身體降溫后再調(diào)高溫度,如家中有幼兒,溫度最好保持在27度左右,并在室內(nèi)放一盆水,避免太過(guò)干燥。而在飲食方面,除了建議多吃果蔬、口味清淡之外,還可以利用醋或者是醋類(lèi)飲品醋飲料來(lái)遠(yuǎn)離熱感冒。專(zhuān)家提醒,購(gòu)買(mǎi)醋飲料需要購(gòu)買(mǎi)大品牌,流行的果醋飲料如天地壹號(hào)。

  據(jù)中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營(yíng)養(yǎng)工程學(xué)院韓北忠教授介紹,水果中含有的檸檬酸、葡萄糖酸等各種果酸,經(jīng)過(guò)微生物發(fā)酵以后,能產(chǎn)生乙酸,乳酸等其他的有機(jī)酸,同時(shí)水果中有大量的維生素,所以發(fā)酵后果醋中的維生素甚至比水果中的維生素還要豐富,而一些黃酮類(lèi)的物質(zhì)或者多酚類(lèi)的物質(zhì),都是功能因子,功能因子調(diào)節(jié)體內(nèi)的平衡,促進(jìn)腸道健康,對(duì)于暴飲冷食刺激的腸胃問(wèn)題很有幫助。

  小編提示:兒童抵抗力低,來(lái)看呼吸科的十之八九都是“熱感冒”。如不重視則更容易拖成肺炎。對(duì)此,專(zhuān)家建議可以利用醋或者是醋類(lèi)飲品醋飲料如天地壹號(hào)來(lái)遠(yuǎn)離熱感冒。

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