島村教授做了一項試驗，他將300名學(xué)生分成兩組：一組人每天用茶漱口兩次;而另一組人則不這樣做。5個月后，島村教授發(fā)現(xiàn)，漱口的那一組學(xué)生基本上沒有被感冒病毒所擊倒。

　　“這是因為茶里含有的兒茶酚的緣故。”島村教授介紹道，兒茶酚是種抗氧化劑，在紅茶中的含量非常高。這種物質(zhì)有助于抑制人體內(nèi)氧自由基的活動，能幫人體抵抗外界病毒，幫我們遠(yuǎn)離感冒。同時，紅茶中的兒茶酚還能遏制腫瘤生長。

　　島村教授說，研究證明，紅茶濃度達(dá)到5%就能完全殺死感冒病菌。”我們平時喝的紅茶，其濃度一般在2%至5%之間，對于預(yù)防感冒來說，就足夠了。“島村教授指出，現(xiàn)在日本市場上出售的”漱口紅茶“，其成分和濃度與飲用紅茶基本相同，可以放心使用。

　　“漱口講究方式才能更有效。”島村教授介紹道，分別在每天起床后和回家后各漱口一次。具體做法是，將紅茶含在嘴里15―20秒，然后吐出，這樣重復(fù)兩三次即可。

　　最后，島村教授指出，不僅是紅茶，綠茶也有同樣的效果。另外，越優(yōu)質(zhì)的茶葉，含有的”茶銹“就越多，預(yù)防感冒的效果就越好，劣質(zhì)茶葉基本上起不到什么作用。