由于近期天氣溫度升高，不少城市已發(fā)布高溫預(yù)警。除了高溫烘烤之外，也有部分地區(qū)進入梅雨季，天氣時晴時雨，氣溫變化明顯。6月18日，記者從浙江兒科醫(yī)院了解到，近一周來患感冒并伴隨發(fā)燒現(xiàn)象的兒童數(shù)量有所增加，特別是0-3歲的嬰幼兒。那么，在這樣的天氣里應(yīng)該怎么提高警惕，預(yù)防孩子們生病呢?來看看瑞士Bimbosan賓博育兒專家(http://www.chbimbosan.com/)給出的良方。

　　想要防范感冒，首先要從增強寶寶抵抗力做起。我們都知道寶寶因為太過幼小，自身免疫力難免不足，所以需要外力來提升他們的免疫力，其中母乳就是一樣強有力的工具。對于6個月以下的寶寶來說，母乳中的天然免疫成分可以保護寶寶抵抗大部分的病毒，并強壯身軀、完善自身抵抗力。對于已經(jīng)能進食輔食的稍大的幼兒，媽媽們就要在飲食上多加些功夫了。蔬菜、水果、牛奶中富含多種維生素、纖維和蛋白質(zhì)等其他有益的微量元素，都能很好地幫助寶寶建立良好的身體內(nèi)部環(huán)境，維持平衡、提升免疫力。此外，充足的睡眠也是非常重要的，對嬰幼兒來說睡眠的質(zhì)量決定著身體素質(zhì)的好壞。

　　據(jù)調(diào)查顯示，寶寶們的健康程度還與奶粉息息相關(guān)。從家長們的反映來看，以來自歐洲的進口奶粉，如賓博奶粉、美素等口碑最佳。國產(chǎn)類奶粉位居第三。在近期國內(nèi)對境內(nèi)外奶粉的審查中，歐洲奶粉類也是表現(xiàn)出色，在6月16日，根據(jù)國辦發(fā)[2013]57號文件要求，國家質(zhì)量監(jiān)督檢驗檢疫總局進出口食品安全局公布了獲注冊批準的Bimbosan賓博品牌及其進口商信息?！≠e博薩營養(yǎng)食品(上海)有限公司是賓博的全國總經(jīng)銷商，負責(zé)全國品牌運營及市場銷售，委托江西美廬乳業(yè)集團有限公司作為產(chǎn)品進口商負責(zé)進口。

　　除了依靠飲食和睡眠來提高寶寶的自身抵抗力外，媽媽們還要注意外界環(huán)境的安全。對于寶寶經(jīng)常出沒的地方和經(jīng)常玩的玩具，要勤擦洗、多消毒，防止細菌滋生，這不僅可以預(yù)防病毒，更能讓寶寶養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。

　　家中消毒時若擔(dān)心消毒液會對寶寶造成傷害，可使用傳統(tǒng)的消毒法，如燃燒艾葉、用日光照曬等方法。同時注意保持室內(nèi)空氣的流通，不要因為太熱或是太冷就緊閉門窗。

　　此外，夏天最常用的降溫工具是空調(diào)和風(fēng)扇，注意空調(diào)的溫度設(shè)定不要太低，并要將風(fēng)向調(diào)至直吹不到寶寶的方向;在睡覺的時候要注意風(fēng)扇不能直接對著寶寶吹;從炎熱的環(huán)境里進入空調(diào)間時要注意避免因溫差過大而對寶寶身體造成不適。

　　夏季寶寶們會因好動而流汗、燥熱，若家長在寶寶流汗后處理不當(dāng)，就會引起感冒等現(xiàn)象。在寶寶活動時，家長因視環(huán)境溫度來確定是否需提前為寶寶增減衣物，不要等出汗了才給他脫衣;在活動結(jié)束后及時穿衣，同時要注意準備好溫水給寶寶飲用，在水中可以加入食鹽保證寶寶體內(nèi)的水鹽平衡。

　　10-16點是夏天日間溫度最高的時間段，家長應(yīng)避免在這時候讓寶寶外出或是做過分劇烈的運動。這樣不僅可以預(yù)防突如其來的著涼、感冒、發(fā)燒，也可以防范中暑、脫水等夏季常見的疾病。

　　關(guān)于夏季感冒的預(yù)防，是維護寶寶健康成長的重中之重。寶寶一旦出現(xiàn)感冒發(fā)燒的現(xiàn)象，家長們千萬不能掉以輕心，敷衍了事。同時，作為一款最接近母乳的清淡型奶粉，賓博育嬰專家還提醒：夏季寶寶極易表現(xiàn)出食欲不振的情況，家長們所選喂的食材不宜過甜。