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專家支招:秋季患感冒如何自治

2013年10月10日 09:11編輯:yangguangzizi來源:信息時報
導(dǎo)讀:國慶長假后,秋意漸濃,感冒的病人變多了。醫(yī)生指出,秋季患感冒,七八成感冒是風(fēng)熱。從中醫(yī)角度來說,感冒分風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒,在廣州,七至八成病例屬于風(fēng)熱感冒,市民要學(xué)會區(qū)分才能對癥下藥。

  國慶長假過后,廣州秋意漸濃,感冒的病人變多了。不少病人會自行到藥房買藥治療。醫(yī)生指出,從中醫(yī)角度來說,感冒分風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒,在廣州,七至八成病例屬于風(fēng)熱感冒,市民要學(xué)會區(qū)分才能對癥下藥。

  現(xiàn)象:廣州七八成感冒是風(fēng)熱

  中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院中醫(yī)科副主任、副教授黃啟輝說,近期廣州70%~80%的感冒病例都是風(fēng)熱感冒,這與廣州的氣候環(huán)境及廣州人的體質(zhì)有關(guān)。兒童感冒初期也以風(fēng)熱感冒為多見,但是兒童感冒轉(zhuǎn)化較快。

  理論上,風(fēng)熱和風(fēng)寒感冒很容易區(qū)分,但是對于醫(yī)生來說,臨床上見得最多的反倒是癥狀不明顯不突出的風(fēng)寒風(fēng)熱感冒,這種感冒可稱為傷風(fēng),藥方里治療風(fēng)寒和風(fēng)熱的藥都要加點。

  專家支招:

  1.自行買藥怎么選?

  醫(yī)生建議自行買藥治療的市民,如果發(fā)現(xiàn)有明顯的鼻塞、流涕、發(fā)熱,可以用日夜百服寧、速效傷風(fēng)膠囊、新康泰克等藥。

  風(fēng)熱感冒可以用維C銀翹丸、抗病毒口服液、藍岑口服液、蒲地蘭口服液、感咳雙清膠囊等。風(fēng)寒感冒可選擇的中成藥不多,醫(yī)生最常開的是桂枝湯,因為治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵就是需要出點汗。黃啟輝表示,不建議沒有受過正規(guī)訓(xùn)練的市民自行開中藥湯方服用。

  2.秋燥感冒怎么防?

  黃啟輝提醒,秋燥帶來的感冒病人增多,其癥狀有口干舌燥咽干,痰帶血絲。感冒的預(yù)防,最重要是注意飲食起居。發(fā)現(xiàn)自己差不多要感冒時,可以馬上吃點清熱解毒的藥,如板藍根沖劑、抗病毒口服液、清熱消炎寧等,平時多喝水,預(yù)防秋燥多吃清潤的藥食,如麥冬、沙參、玉竹、蜂蜜等。

  小貼士

  兩種感冒如何區(qū)分

  風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒一般都有鼻塞、流涕、咽癢,咳嗽等癥狀。風(fēng)寒感冒的鼻涕多是清涕,痰是稀白痰,口不渴或喜歡喝熱飲,舌淡苔薄。治療以辛溫解表為主。

  風(fēng)熱感冒則是鼻涕濃黃,咳嗽痰黃,口干口苦,咽痛,舌紅苔黃,有的還有發(fā)熱。治療以辛涼解表為主。

  祛秋燥參考食譜

  1.清燥救肺湯:太子參15克、麥冬15克、桑葉15克、石膏30克、火麻仁15克、阿膠10克(烊服)、杷葉15克、甘草5克、杏仁15克。

  2.潤肺生津湯:沙參10克、麥冬10克、生地20克、玉竹10克、冰糖3克。

  3.桑杏百合雪湯: 桑葉15克、杏仁10克、沙參15克、川貝10克、百合15克、雪梨1個。

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