氣溫連續(xù)走高，到大醫(yī)院看呼吸科的十之八九都是“熱感冒”。專家分析，由于天氣炎熱，市民過度使用空調(diào)、進食過多冷飲容易引發(fā)感冒、高熱等呼吸道感染疾病，兒童抵抗力低，如不重視則更容易拖成肺炎。對此，專家建議可以利用醋或者醋類飲品醋飲料如天地壹號來遠離熱感冒。

　　空調(diào)吹出“熱感冒”

　　夏天吹空調(diào)無疑是最佳解暑方式，然而隨著氣溫越來越高，被空調(diào)吹出“熱感冒”乃至肺炎的患者卻越來越多。日前市民黃女士帶著3歲的女兒來到醫(yī)院，被診斷為重癥肺炎。原來，女兒外出玩耍出了一身汗，回來一直呆在空調(diào)房，晚上咳了幾聲，黃女士并未在意，誰知竟轉(zhuǎn)成了重癥肺炎。

　　據(jù)悉，目前因為肺炎入院的兒童較平時高出20%，而發(fā)熱門診、呼吸內(nèi)科門診的大人同樣有所增多。專家稱，過度吹空調(diào)、吃冷飲是近期“熱感冒”高發(fā)的罪魁禍首。

　　“熱感冒”不能冷處理

　　呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師李明珍介紹，夏天易患“熱感冒”主要是因為氣候炎熱，許多人在外出流汗過多后，常常暴食冷飲、洗冷水澡、長期待在空調(diào)房內(nèi)，冷熱交替使抵抗力變低而導致熱感冒。尤其是幼兒皮下脂肪少，毛細血管豐富，體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善。在空調(diào)房里的冷空氣環(huán)境下，幼兒毛細血管收縮，汗腺孔閉合，交感神經(jīng)興奮，內(nèi)臟血管收縮，胃腸運動減弱，抵抗力降低極易患病。

　　應該引起重視的是，很多人感冒后認為自身有抵抗力拖幾天就會好，專家提醒市民熱感冒千萬不能冷處理，尤其是涉及到高熱、扁桃腺腫痛、畏寒、頭痛、乏力等癥狀時，要及時看醫(yī)生，以免感冒引起頜下淋巴結腫痛，波及鼻竇、中耳和支氣管炎、肺炎等并發(fā)癥，導致病情加重。

　　細節(jié)防護抵抗“熱感冒”

　　夏季如何抵抗“熱感冒”?專家建議可從細節(jié)加強個人防護，比如，需長期待在空調(diào)房時，可先把溫度調(diào)低，等身體降溫后再調(diào)高，溫度最好保持在27度左右，并在室內(nèi)放一盆水，避免太過干燥。而在飲食方面，建議多吃果蔬、口味清淡，還可以利用醋或醋飲料來遠離熱感冒。專家建議，購買醋飲料需要購買大品牌，流行的果醋飲料有天地壹號。

　　其實，在民間早有食醋預防感冒的做法，醋具有較強的殺滅細菌、抑制病毒的作用，合理使用可以防治病毒性感冒、病毒性肝炎等疾病。在感冒高發(fā)時期，用醋熏蒸房間，能預防感冒和呼吸道疾病。有調(diào)查顯示，釀醋廠工人長年不患感冒，甚至工作20多年也從未患過感冒。研究者對此認為，工人們長期接觸醋，加之釀醋廠空氣中的醋酸使感冒病毒難以生存。醋飲料經(jīng)研究證實同樣能調(diào)節(jié)腸胃，提高免疫力。

　　中國農(nóng)業(yè)大學食品科學與營養(yǎng)工程學院韓北忠教授介紹，水果中含有的檸檬酸、葡萄糖酸等各種果酸，經(jīng)過微生物發(fā)酵以后，能產(chǎn)生乙酸、乳酸等有機酸，同時水果中有大量的維生素，所以發(fā)酵后果醋中的維生素比水果還要豐富，而一些黃酮類的物質(zhì)或者多酚類的物質(zhì)，都是功能因子，能促進腸道健康，對于暴食冷飲引起的腸胃問題很有幫助。