小朋友的身體健康尤為重要，在年幼的時(shí)候一定要保證鈣質(zhì)的充足和營(yíng)養(yǎng)的具備。資料顯示，小兒缺鈣容易引發(fā)感冒，因此小兒補(bǔ)鈣不容忽視。下面我們就來(lái)了解一下吧。

　　小兒喂養(yǎng)不當(dāng)，尤其是人工喂養(yǎng)者常會(huì)造成熱量攝入過(guò)多，而添加輔食不當(dāng)，再加上戶外活動(dòng)少，室內(nèi)光線不充足，都會(huì)造成小兒缺鈣乃致患佝僂病。

小兒缺鈣容易感冒

　　有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，小兒肺炎伴有佝僂病者占40%左右，小兒易感冒或肺炎屢治不愈常是佝僂病在作怪。因此，如果小兒易感冒、咳喘甚至發(fā)生肺炎，常常治好了又犯或?qū)抑尾挥?，那就?yīng)當(dāng)查查是否缺鈣。預(yù)防缺鈣，家長(zhǎng)應(yīng)經(jīng)常帶孩子到戶外活動(dòng)曬太陽(yáng)。飲食要多吃含鈣豐富的食物，如豆制品、魚(yú)蝦、蛋、海帶、骨頭湯等。必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服鈣片和魚(yú)肝油。