雙倍補鈣輔食，為春季長高助力！

怎么給孩子吃的營養(yǎng)又健康的呢？雞蛋是我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷囊环N食物，那么雙倍補鈣輔食，為春季長高助力！

蒸蛋羹是道非常簡單的輔食，但如何把蒸蛋羹做出花樣呢？

今天堂媽給大家分享一道蝦仁蒸蛋羹，兩種補鈣食材放在一起做，為春節(jié)長高助力！

蝦仁蒸蛋羹

材 料

雞蛋、蝦仁。

做 法

1.處理蝦仁，去蝦線。

2.雞蛋蛋液中1:1放水，打散。放入處理好的蝦仁。

3.冷水放入蒸鍋，水開后計時5~7分鐘即可。大寶寶食用可以放少許香油和生抽。

小貼士

蝦仁蒸蛋羹適合12個月以上的孩子。

雞蛋和蝦仁都是優(yōu)質(zhì)蛋白的來源，合并一起給寶寶更好的營養(yǎng)，且味道鮮美。