你家寶寶在長牙嗎？長牙非常難受，有些寶寶不太愿意吃東西，這可急壞了寶媽們，那么如何改善這種狀況呢？
許多家長發(fā)現(xiàn)寶寶在長牙時期不吃東西，那么寶寶長牙不吃東西怎么辦呢，到底寶寶長牙期怎么進食好呢？
一、寶寶長牙不吃東西怎么辦
1、對于還在喝奶的寶寶
對于喝奶的寶寶來說，如果寶寶長牙期間不喝奶，最主要的原因還是寶寶出牙導致的牙齦腫痛或者癢癢影響了寶寶的食欲。
所以父母可以用清潔后的手指輕輕摩擦寶寶的牙齦，這樣能有效緩解長牙痛苦讓寶寶喝奶。
如果寶寶是吃奶瓶的，可以將奶瓶裝滿母乳或牛奶，倒置奶瓶使瓶口充滿液體后放入冰箱，等到結凍后讓寶寶含在口中，寶寶會非常樂意咬奶瓶嘴，達到冷敷牙齦，讓寶寶喝奶的效果。
2、對于已經在吃輔食的寶寶
如果吃輔食的寶寶長牙不吃飯，可以先試著用米糊、米粉等糊狀的食物喂食寶寶，記得等食物冷一點了喂給寶寶吃，太熱的食物會讓長牙的寶寶更痛苦。
寶寶六個月時可以嘗試吃稀粥，慢慢到了一歲可以給寶寶吃一些爛飯，如果一歲以后寶寶不吃了。
就是在提醒你，寶寶要像大人一樣飯、菜分開吃了，這時家長可以嘗試炒一道菜給寶寶拌著爛飯或粥吃。
若寶寶不是不愿意吃，而是吃不下，可以給寶寶喝點助消化的湯水，將谷芽、麥芽、茨實、百合煮水，或者煮山楂水，陳腎粥，還有雞內金這些，都可以消食去積。
平時按摩寶寶背部督脈的地方(也就是脊椎兩邊)，防止生疳積；在寶寶腰部接近屁屁的兩邊用雙手以交替輕柔的方式按摩，可以幫助寶寶排便。
二、寶寶長牙期怎么進食
1、預備期添加泥糊狀輔食
4~6個月大的寶寶，雖然此時看不到一點牙齒的影子，但寶寶的牙齒已如土地中的種子，正要發(fā)芽。
這時候寶寶不愛吃奶，家長可以給寶寶添加泥糊狀的食物，首要的選擇是含有多種維生素和礦物質強化的營養(yǎng)米粉，此外馬鈴薯泥、蛋黃泥、蘋果泥等等，都可以讓寶寶去嘗試。
不但可以達到營養(yǎng)的目的，同時也刺激了寶寶的味覺、視覺和嗅覺。
2、破“土”期給吃磨牙類食物
6~7個月是寶寶出牙的準備時期，這時寶寶牙齦摸上去硬硬的，口水也變得多起來。
這個時候寶寶牙齦會很癢，不愛吃奶，家長可以給寶寶更淀粉類食物，如手指餅干、面包干、烤饅頭片、磨牙餅或棒等食品，讓寶寶自己拿著吃。
剛開始寶寶是用唾液把食物泡軟后再咽下去，幾天后，寶寶就會用牙齦磨碎食物，嘗試咀嚼。
此階段寶寶的牙齦會發(fā)癢，他會很喜歡咬一些硬的東西，這有利于乳牙的萌出。
3、兩顆牙期嘗試半固態(tài)食物
寶寶一般在7~8個月之時，下頜的一對乳中切齒悄悄萌出，小白牙從此開始發(fā)揮巨大作用。
這個時期的寶寶很喜歡將任何拿得到的物品放到口中“嘗嘗”。
這個時候，寶寶對與泥糊狀輔食可能不感興趣，不愛吃飯，所以媽媽在這個時期可以試著給予寶寶一些半固態(tài)的食物，比如菜泥粥、爛面條、蛋羹等等。
這些輔食不但有利于牙齒的生長，也提供了寶寶生長發(fā)育所需要的蛋白質和必需的營養(yǎng)素。
4、四顆牙期添加有口味的小吃
大概8~12個月之時，寶寶的上頜又會長出兩顆牙齒，多了這兩顆利齒，寶寶比以往更喜歡咀嚼了。
在這個時期媽媽應該給予寶寶更多的選擇，如果寶寶不愛吃飯，可以吃一些有味道的食物了。
比如碎菜包、餛飩、豆腐、蘋果片、西紅柿等等，寶寶攝入食物中的營養(yǎng)越來越豐富，這對于寶寶的生長發(fā)育是必要的。
5、6~8顆牙期與家人同食激起寶寶進食興趣
在9~13個月時，寶寶上頜的側門牙萌出，10~16個之月時下頜的側門牙也將萌出。
寶寶開始慢慢地適應固體的食物，腸胃的消化機能也漸趨成熟。
寶寶如果不愛吃飯，媽媽在這個時期可以給予寶寶固體的食物，讓寶寶和家長一起吃飯，激起寶寶的進食興趣，比如米飯、面條、切得細些的蔬菜等食物。
