多囊可以艾灸助孕嗎

多囊可以艾灸助孕嗎

可以試試。

艾灸治療多囊以補(bǔ)腎、健脾、理氣、祛瘀、化痰為原則。艾灸補(bǔ)腎陽(yáng)，溫?zé)岬乃幮曰怏w內(nèi)多余的水濕，排出體濕氣毒素，達(dá)到身體陰陽(yáng)氣血平衡。灸能波刺激穴位達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)血，恢復(fù)卵巢活力和自身的調(diào)節(jié)能力，保養(yǎng)卵巢。當(dāng)卵巢功能恢復(fù)，卵泡刺激素、黃體生成素、睪酮等比值能快速恢復(fù)至正常范圍，雌激素水平上升，月經(jīng)情況也能改善，這樣受孕就更容易了。

多囊艾灸哪里助孕

主穴：關(guān)元、子宮、三陰交、腎俞、脾俞。

配穴：痰濕內(nèi)阻加陰陵泉、豐隆;肝郁化火加肝俞、太沖、期門;痰瘀互結(jié)加合谷、太沖、地機(jī);脾腎陽(yáng)虛加足三里、腰陽(yáng)關(guān)、命門;氣血虧虛加足三里、膈腧穴。

艾灸方法：每天艾灸腰腹1個(gè)半小時(shí)。后加上灸足三里和三陰交等穴位10幾分鐘。

多囊助孕的其他注意事項(xiàng)

1、每周4次運(yùn)動(dòng)，時(shí)間在1個(gè)小時(shí)以上，以有氧運(yùn)動(dòng)為主，比如跑步、單車、游泳、鄭多燕、跳繩等，其中排卵前后跳繩有助卵子排出。

2、多吃五谷雜糧，尤其是黑豆利于卵巢排卵。

3、經(jīng)常泡腳，艾葉煮水泡每周1-2次。