孕婦十大禁忌蔬菜

04-15閱讀:82851大字

孕婦十大禁忌蔬菜有哪些?我們經常都聽說,孕婦應多吃蔬菜和水果,對自身和胎兒都有好處,但其實并不是所有的蔬菜孕婦都能吃的,還是有一些忌食的蔬菜。那么,孕婦不能吃什么蔬菜?孕婦不宜吃的蔬菜有哪些呢?
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孕婦十大禁忌蔬菜一:莧菜

莧菜性屬滑利,有通竅滑胎的功效,孕早期的孕婦應忌食,特別是有流產傾向或是有習慣性流產史的孕婦。但孕婦足月臨產時可食用。

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孕婦十大禁忌蔬菜二:茄子

茄子性味甘寒,能活血化淤,對內痔便血有很好的療效,同時,茄子還可軟化微細血管,防止小血管出血,預防癌癥。

所以,準媽媽們還是可以吃茄子的。但由于茄子屬于寒涼性質的食物,因此,身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒癥狀的孕婦朋友則不宜多吃,尤其是秋后的老茄子含有茄堿較多,對人體有害,如果孕婦消化不良,更加要慎食茄子。

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孕婦十大禁忌蔬菜三:馬齒莧

馬齒莧又稱馬齒菜。其性寒涼而滑利,對于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大,易造成流產,故應慎吃。尤其是孕早期或者有習慣性流產史的孕婦忌食用。

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孕婦十大禁忌蔬菜四:木耳菜

木耳菜又稱滑腹萊、落葵、西洋菜。它性屬寒滑,孕婦吃了容易滑胎,尤其是懷孕早期以及有習慣性流產(即中醫(yī)所說滑胎)的孕婦,更應忌食之。


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