孕婦做瑜伽球運(yùn)動(dòng)好嗎?瑜伽球?qū)υ袐D有什么好處?瑜伽球?qū)υ袐D有五大好處：1. 促進(jìn)血液循環(huán)，起到按摩作用。2. 有助調(diào)節(jié)情緒，克服孕期疲勞。3. 有利于胎兒的健康發(fā)育。4. 打開(kāi)盆骨，有利于順產(chǎn)。