預(yù)防春季傳染病
預(yù)防春季傳染病
春季是傳染病高發(fā)時(shí)期，因此預(yù)防春季傳染病十分重要。想要預(yù)防春季傳染病先要了解春季傳染病都有哪些，怎樣預(yù)防。我們平時(shí)吃的一些食物對傳染病有抵抗的作用，可以多吃一些這類食物來預(yù)防春季傳染病。
需要預(yù)防的春季傳染病有哪些
想要預(yù)防春季傳染病，先要對春季傳染病大致有哪些有個(gè)了解。春季傳染病最常見的就是流行性感冒。流行性感冒是春季很常見的一種呼吸道感染疾病，由于傳染途徑是通過唾沫經(jīng)由空氣傳播，因此傳播性非常強(qiáng)。麻疹也是春季傳染病的一種，麻疹也是一種急性呼吸道類傳染病。麻疹的傳播途徑一般是通過病人的眼結(jié)膜、口、鼻、咽等處的分泌物。麻疹傳染性非常強(qiáng)，如果沒有接種麻疹疫苗的人跟患有麻疹的人接觸，有九成被傳染的可能性。另外，水痘、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、流行性腦脊椎膜炎、手足口病、結(jié)核病等都是春季易發(fā)的傳染病。
怎樣預(yù)防春季傳染病
想要預(yù)防春季傳染病首先應(yīng)該增強(qiáng)自身的體質(zhì)，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體對疾病的抵抗力。春季傳染病高發(fā)時(shí)間最好少到人群多的地方去，要做好衛(wèi)生工作，保持室內(nèi)清潔，空氣流通，以及自身的衛(wèi)生。有些傳染病是可以通過接種疫苗來預(yù)防的，統(tǒng)一的接種疫苗一定要及時(shí)接種。
吃什么能夠預(yù)防春季傳染病
多吃一些有營養(yǎng)的食物，對于預(yù)防春季傳染病有很大幫助。像地黃粥能夠滋陰潤肺，對于預(yù)防一些呼吸道傳染病有好處。將地黃、白蜜、大米、酥油適量一起放在鍋中煮，每日早晚各空腹服用。防風(fēng)粥可以幫助體內(nèi)祛風(fēng)散寒，能夠預(yù)防一些中風(fēng)類的春季傳染性疾病。將防風(fēng)12克同切碎的蔥白2克，還有大米60克，一同煮成稀粥來喝。
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