冬季扎堆感冒明顯，如何預(yù)防感冒成為焦點(diǎn)。桑菊有散風(fēng)熱的作用，如果桑菊加上綠茶煮水喝還能預(yù)防感冒。來(lái)杯桑菊綠茶水吧！

　　出現(xiàn)眼睛紅、口干、面潮紅舌苔偏黃，頭脹痛，脈快而強(qiáng)這些感冒癥狀，中醫(yī)認(rèn)為多屬風(fēng)熱，中醫(yī)師曹永昌表示，一般治療多以桑菊飲為主方。

　　中醫(yī)師曹永昌指出，這類患者多有脈偏浮數(shù)、洪數(shù)，多有熱象，所以辛涼微苦，散風(fēng)熱的桑菊飲為主方，不過(guò)此方治療仍以輕癥為主。體質(zhì)偏熱者平時(shí)喝點(diǎn)桑菊茶也有助預(yù)防感冒。菊花、桑葉、綠茶煮水飲用有助預(yù)防感冒。

桑菊+綠茶煮水喝可以預(yù)防感冒

　　桑菊茶有助潤(rùn)肺止咳，清利頭目，為秋季常用養(yǎng)生感冒茶方。不過(guò)桑菊茶與中醫(yī)傳統(tǒng)方桑菊飲仍有差異，后者是正式的處方，還含有其他中藥。桑菊飲加減對(duì)于扁桃腺感染造成的紅腫、疼痛有一定的效果。其他如銀翹散也常見(jiàn)使用。

　　針對(duì)這類感染，常見(jiàn)的適用的加味中藥還包含大青葉、板藍(lán)根、薄荷、荊芥、牛蒡子、桔梗、桑白皮、杏仁、黃芩、桑葉、菊花，白花蛇舌草等。感冒或上呼吸道感染，初由扁桃腺發(fā)炎延續(xù)到氣管壁，引發(fā)氣管紅腫發(fā)炎，對(duì)外界刺激敏感。熱咳患者會(huì)咳出黃或綠色濃痰，但病情減輕后可能覺(jué)得癢卻開(kāi)始無(wú)痰，與人說(shuō)話時(shí)常誘發(fā)連續(xù)咳嗽，經(jīng)常需要清理喉嚨才舒服。中藥治療可使用如銀翹散、麥門冬湯、桑菊飲等，配合桔梗、杏仁、黃芩、桑葉、菊花、貝母等加味，以清肺熱抗感染。

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