感冒一般會(huì)持續(xù)6-14天，最初的3天傳染性最強(qiáng)，但兩周以后仍然可能發(fā)生傳染。孩子之間互相傳染的機(jī)會(huì)比較大。因?yàn)槿绻粋€(gè)孩子患感冒的癥狀僅僅表現(xiàn)為流鼻涕，他可能并不在意，而喜歡用手去擦鼻涕，這樣一來(lái)，細(xì)菌或病毒就到了他的手上、衣服上、玩具上，而且可以存活半小時(shí)左右，當(dāng)別的孩子再玩這些玩具后，又用手去摸鼻子、揉眼睛，就可能被傳染上。

　　預(yù)防感冒的策略

　　洗干凈手

　　為什么這樣做?

　　用帶有病毒或細(xì)菌的手去揉鼻子或眼睛，是最容易讓人患上感冒的方法。

　　這樣做有效嗎?

　　洗手是最簡(jiǎn)單的預(yù)防感冒的方式，而且確實(shí)有效，但前提是必須用香皂洗手30秒鐘以上，然后用水沖干凈。用洗手液也可以達(dá)到相同效果。特別是幼兒園的孩子們，如果能保證良好的洗手習(xí)慣，他們患感冒的機(jī)會(huì)將減少50%以上。

　　打噴嚏時(shí)捂住口鼻

　　為什么這樣做?

　　每打一個(gè)噴嚏，將有數(shù)百萬(wàn)的細(xì)菌噴射到空氣中。

　　這樣做有效嗎?

　　已經(jīng)有研究證明，感冒病毒通過(guò)空氣直接傳播的機(jī)會(huì)并不大，除非是有人直接將噴嚏噴到一個(gè)人的臉上。但無(wú)論如何，為了更健康和有禮貌，打噴嚏時(shí)請(qǐng)用手或紙捂住比較好。

　　冷天穿得暖和點(diǎn)

　　為什么這樣做?

　　寒冷容易讓人患感冒。

　　這樣做有效嗎?

　　我們都具備這樣的常識(shí)，即天冷時(shí)給孩子多穿一件衣服。老話說(shuō)得好"春捂秋凍"，在天氣多變的季節(jié)，即時(shí)增添衣物也是有效預(yù)防感冒的措施。

　　病人不要親孩子

　　為什么這樣做?

　　感冒能夠通過(guò)唾液傳播。

　　這樣做有效嗎?

　　研究證明，親一下臉對(duì)病毒的傳播作用并不強(qiáng)，除非你讓病毒進(jìn)到了眼睛或鼻子里。但有些細(xì)菌是通過(guò)親吻可以傳播的，如引起喉嚨感染的鏈球菌。

　　警惕用藥

　　對(duì)一些輕微的感冒癥狀，人們習(xí)慣于到藥店買一些非處方藥來(lái)對(duì)抗感冒，但實(shí)際上，這樣做并不百分百安全。很多治療咳嗽或鼻塞的藥是兒童禁用或慎用的。因?yàn)橛械乃帟?huì)引起過(guò)敏反應(yīng)或幻覺，有的解充血藥和止咳藥能夠?qū)е滦穆晌蓙y或過(guò)度興奮。嬰兒用藥要尤其謹(jǐn)慎，切勿擅用藥物，大一點(diǎn)的幼兒也要聽從醫(yī)生的醫(yī)囑用藥。