其實(shí)在平時(shí)的生活中，喝點(diǎn)藥酒對(duì)身體健康是有好處的，那么藥酒要怎么泡才正確呢，泡藥酒要選擇什么酒比較好呢?讓親親寶貝小編告訴你吧! 　　不少家庭在家里都泡有藥酒，有需要時(shí)喝上一點(diǎn)，十分受用。但是藥酒如何泡才正確呢?一般來說，泡藥酒最好選用老白干或者黃酒，藥材可切片也可放整根。藥酒最好密閉、避光，每天搖動(dòng)數(shù)次，待藥酒顏色不再加深就可以服用了。每次喝一兩到一兩半即可。 　　一、每次喝一兩半 　　將藥材泡入酒中，室內(nèi)常溫保存，但是要注意密閉、避光，每天搖動(dòng)數(shù)次，這被稱為“冷浸法”，是最常用的。還有一種“熱煮法”――將藥材放入酒中加熱煮，可以溫陽(yáng)解表。但是此種做法酒易揮發(fā)，使度數(shù)變低，不宜長(zhǎng)期保存，因此只適合于短期內(nèi)服用。 　　當(dāng)藥酒的顏色不再加深，表明藥物的有效成分已經(jīng)停止?jié)B出，藥酒濃度已達(dá)到最大，就可以服用了。一般來說，動(dòng)物類藥酒浸泡

止嗽定喘口服液喝多久見效 止嗽定喘口服液喝多久見效因人而異。 止嗽定喘口服液具有辛涼宣泄，清肺平喘之功效。用于表寒里熱，身熱口渴，咳嗽痰盛，喘促氣逆，胸膈滿悶;急性支氣管炎見上述證候者。至于喝多久見效是因人而異的，每個(gè)人的病情與體質(zhì)都是不一樣的，需要遵醫(yī)囑服藥，服藥3天癥狀沒有改善應(yīng)立即去醫(yī)院就診。 服用止嗽定喘口服液的注意事項(xiàng) 1.忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。 2.不宜在服藥期間同時(shí)服用滋補(bǔ)性中藥。 3.支氣管擴(kuò)張、肺膿瘍、肺心病、肺結(jié)核患者出現(xiàn)咳嗽時(shí)應(yīng)去醫(yī)院就診。 4.高血壓、心臟病患者慎用。糖尿病患者及有肝病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 5.兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 6.服藥期間，若患者發(fā)熱體溫超過38.5℃，或

琥珀的功效與作用 1、提神降壓，經(jīng)常佩戴琥珀有調(diào)節(jié)心率，平緩血壓，穩(wěn)定心情的作用，因此對(duì)患有心臟病，或者帶有高血壓的患者，有一定的幫助作用。 2、促進(jìn)血液循環(huán)，如果琥珀戴在手腕，有益于運(yùn)動(dòng)時(shí)與肌膚產(chǎn)生輕微摩擦，這樣可以加快皮膚表面的血液循環(huán)。 3、美膚養(yǎng)顏，琥珀磨成細(xì)粉后，用于涂抹皮膚可以使肌膚更加潤(rùn)滑光澤，雖然佩戴的琥珀不能制成粉末，但長(zhǎng)期跟皮膚接觸產(chǎn)生的琥珀油，一樣也會(huì)有相同的美容效果。 4、減少輻射，長(zhǎng)期佩戴琥珀可以減少玩電腦、手機(jī)等帶來的不良輻射，因?yàn)殓陼?huì)自然的干擾人體周圍的電磁環(huán)境，從而避免過多的輻射傷害。 5、補(bǔ)充少量的微量元素，由于自然作用而形成的琥珀中，帶有很多的鎳、鋅、鐵等微量元素，它們會(huì)隨著琥珀跟皮膚的接觸而慢慢的被吸收，這些人體必需的微量元素會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生好的作用。 6、愉悅心情，佩戴琥珀純

河車大造丸有副作用嗎 河車大造丸的副作用尚不明確。 河車大造丸的有效成分是紫河車(人體胎盤)、熟地黃、龜甲(制)、天冬、麥冬、杜仲(鹽炒)、牛膝(鹽炒)、黃柏(鹽炒)。一般來說副作用是較小的，合理用藥能有效治療疾病，一定要遵醫(yī)囑服藥，不要擅自停用或者增減藥量，出現(xiàn)不適要及時(shí)去醫(yī)院就診。 服用河車大造丸的注意事項(xiàng) 1、服用河車大造丸期間不能食用難消化的食物。 2、患有感冒發(fā)熱的人不能服用河車大造丸。 3、患有高血壓、心臟病、肝腎疾病等的人服用河車大造丸前須咨詢醫(yī)生。 4、兒童和孕婦及哺乳期婦女服用河車大造丸前須咨詢醫(yī)生。 5、服用河車大造丸4周，若癥狀還沒改善應(yīng)立即去醫(yī)院就診。 6、對(duì)河車大造丸過敏的人不能服用。 7、如果河車大造丸性狀發(fā)生改變了則不能服

坤寶丸是飯前吃還是飯后吃好 坤寶丸建議飯前吃。 坤寶丸方中藥物補(bǔ)陽(yáng)補(bǔ)血的效果比較好，飯前使用有助于藥物的吸收，胃腸道好的患者可以飯前使用比較好。其實(shí)坤寶丸是屬于由中藥制成的中成藥，而多中藥對(duì)服用時(shí)間往往是很有講究的，一般而言，大多數(shù)中成藥宜在飯前服用，但如果是含有一些對(duì)胃腸有刺激性或者帶有消食作用的藥劑，就應(yīng)當(dāng)調(diào)整到在飯后服用了。 服用坤寶丸的注意事項(xiàng) 1、忌食辛辣，少進(jìn)油膩。 2、腎陽(yáng)虛癥狀明顯者，如表現(xiàn)形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢腫等癥，不宜服用。 3、月經(jīng)紊亂者，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 4、服藥4周癥狀無改善，應(yīng)到醫(yī)院診治。 5、按用法用量服用，長(zhǎng)期服用應(yīng)向醫(yī)師咨詢。 6、感冒時(shí)不宜服用本藥。 7、對(duì)本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。 8、

　　現(xiàn)在很多養(yǎng)生館都有推出藥浴的養(yǎng)生方法，正值炎熱的夏季，體內(nèi)虛火旺盛，濕氣加重，最適宜藥浴祛濕。但是如何藥浴才能真正起到養(yǎng)生的效果呢? 　　藥浴法是中醫(yī)外治法之一，早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有“其有邪者，漬形以為汗”，清朝外治大家吳尚先在《外治醫(yī)說》中將藥浴細(xì)分為洗、沐、浴、浸、澆、噴等，認(rèn)為內(nèi)、外、婦、兒、五官科之疾，皆可用此法。藥浴作用機(jī)理為藥物作用于全身肌表、局部、患處，并經(jīng)吸收，循行經(jīng)絡(luò)血脈，內(nèi)達(dá)臟腑，由表及里，因而產(chǎn)生效應(yīng)。藥浴洗浴，可起到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化淤、驅(qū)風(fēng)散寒、清熱解毒、消腫止痛、調(diào)整陰陽(yáng)、協(xié)調(diào)臟腑、通行氣血、濡養(yǎng)全身等功效。 　　炎炎盛夏，暑氣逼人，痛痛快快地洗個(gè)澡，頓感神清氣爽。如能在水中加一些藥物，不但讓人更覺渾身涼爽，還能健身美容、消暑祛熱。但在中藥浴的過程中應(yīng)注意以下幾個(gè)問題。 　　對(duì)證選用藥浴用藥與內(nèi)服藥一樣，亦需遵循處方原則，辨

安宮牛黃丸外面的金衣能吃嗎 安宮牛黃丸外面的金衣也是可以食用的，安宮牛黃丸里面的金衣性質(zhì)是比較穩(wěn)定的，可以更好地保存安宮牛黃丸中易揮發(fā)的香性藥材的成分(如麝香)，有助于穩(wěn)定藥效，延長(zhǎng)安宮牛黃丸的壽命，同時(shí)還能保持藥效長(zhǎng)久不變。 而且金箔本身也是一味藥材，金箔具有鎮(zhèn)心、安神、解毒的功效，因此在服用安宮牛黃丸時(shí)可以連同金衣一起服下。 服用安宮牛黃丸注意事項(xiàng) 1、安宮牛黃丸為熱閉神昏所設(shè)，寒閉神昏不得使用。 2、安宮牛黃丸處方中含麝香，芳香走竄，有損胎氣，孕婦禁用。 3、服藥期間飲食宜清淡，忌食辛辣油膩之品，以免助火生痰。 4、安宮牛黃丸中含朱砂、雄黃，不宜過量久服，肝腎功能不全者慎用。 5、在治療過程中如出現(xiàn)肢寒畏冷，面色蒼白，冷汗不止，脈微欲絕，由閉證變?yōu)槊撟C時(shí)，應(yīng)立即停藥。

參蘇宣肺丸飯前吃還是飯后吃 參蘇宣肺丸建議飯后服用。 參蘇丸宜在飯后服用，一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上，應(yīng)在飯后服藥，如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥，在飯后服用，可使藥性上行，對(duì)胃腸有刺激作用的藥，在飯后服用可減少對(duì)胃腸黏膜的損害，毒性較大的藥，也宜在飯后服用，避免因吸收太快而發(fā)生毒副作用。 參蘇宣肺丸的服用方法 劑型規(guī)格：水丸劑，每袋重6克。為棕黃色至棕褐色的水丸;味苦。 用法用量：口服。每次服6克，一日2次，姜湯或溫開水送服。

復(fù)方半夏片飯前吃還是飯后吃 復(fù)方半夏片飯前吃還是飯后吃沒有明確規(guī)定。 復(fù)方半夏片具有止咳化痰的功效，用于咳嗽痰多等病癥。用法用量為口服，一次4～5片，一日4次。一般在飯前或者飯后吃都可以，根據(jù)自身情況，自己調(diào)整即可。如果腸胃不好建議飯后半小時(shí)再服用。 服用復(fù)方半夏片的注意事項(xiàng) 1.忌食辛辣、油膩食物。 2.本品適用于痰濕咳嗽，其表現(xiàn)為咳嗽反復(fù)發(fā)作，咳聲重濁，痰多，色白或帶灰色。 3.支氣管擴(kuò)張、肺膿瘍、肺心病、肺結(jié)核患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 4.服用三天病證無改善，應(yīng)停止服用，去醫(yī)院就診。 5.服藥期間，若患者出現(xiàn)高熱，體溫超過38℃，或出現(xiàn)喘促氣急者，或咳嗽加重，痰量明顯增多者應(yīng)到醫(yī)院就診。 6.高血壓、心臟病患者慎用。 7.對(duì)本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。

坤泰膠囊飯前吃還是飯后吃 坤泰膠囊飯前服用還是飯后服用都可以，有少數(shù)患者在飯前服用，用藥后會(huì)出現(xiàn)惡心反胃腹脹等現(xiàn)象，如有上情況者，即可改為飯后服用。 服用坤泰膠囊的注意事項(xiàng) 1.忌食辛辣，少進(jìn)油膩。 2.不宜與感冒藥同時(shí)服用。 3.高血壓、心臟病、腎病及脾胃虛弱者，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師指導(dǎo)下服用。 4.服藥2周癥狀無改善，應(yīng)到醫(yī)院就診。 5.按用法用量服用，如超量或長(zhǎng)期服用，應(yīng)向醫(yī)師咨詢。 6.服藥過程中出現(xiàn)不良反應(yīng)，應(yīng)停藥并向醫(yī)師咨詢。 7.對(duì)本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。 8.本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。 9.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。 10.請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。 11.如正在使用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師

調(diào)節(jié)血液循環(huán) 現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，桂枝茯苓丸中所含的桂枝有緩解血管平滑肌痙攣的作用?？梢姡{(diào)和氣血就是通過桂枝擴(kuò)張血管、調(diào)整血液循環(huán)的功能，以促進(jìn)炎癥的消散吸收。所謂“通陽(yáng)”，即宣通陽(yáng)氣，因陰血有賴于陽(yáng)氣的推動(dòng)功能得以運(yùn)行，亦即調(diào)整血液循環(huán)的作用。 治療氣血虛弱閉經(jīng) 桂枝茯苓丸具有活血化瘀，緩消瘀塊等功效，可用于婦人宿有塊，妊娠后漏下不止，胎動(dòng)不安，或血瘀經(jīng)閉，行經(jīng)腹痛，產(chǎn)后惡露不盡，血色紫暗，而有腹痛拒按。氣血虛弱閉經(jīng)癥見：月經(jīng)漸漸后延，量少，經(jīng)色淡而質(zhì)薄，繼而停閉不行，或頭昏眼花，或心累氣短，神倦肢乏，或食欲不振，或肌膚不潤(rùn)，毛發(fā)不澤或易于脫落，面色蒼白或萎黃，脈沉弱或虛數(shù)。 治療子宮肌瘤 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為子宮肌瘤病因復(fù)雜，主要有經(jīng)產(chǎn)不慎、臟腑虛弱、外邪侵襲、飲食勞逸、情志內(nèi)傷;病機(jī)多與正氣虛

桂附地黃丸多少錢一盒 同仁堂桂附地黃丸360s(水蜜丸) 參考價(jià)格：￥15.50 九芝堂桂附地黃丸200s(濃縮丸)參考價(jià)格：￥18.00 唐龍桂附地黃丸48s*4板參考價(jià)格：￥13.90 漢源桂附地黃丸200s(濃縮丸)參考價(jià)格：￥11.50 張恒春桂附地黃丸200s(濃縮丸)參考價(jià)格：￥9.70 仲景桂附地黃丸200s(濃縮丸)參考價(jià)格：￥31.00 馮了性桂附地黃丸9g*10s參考價(jià)格：￥20.00 佛慈桂附地黃丸200s(濃縮丸)參考價(jià)格：￥22.50 桂附地黃丸成份說明 主要成份：肉桂、附子(制)、熟地黃、山茱萸(制)、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉。輔料為蜂蜜。 1、茯苓味甘、淡、性平，入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用。

玉屏風(fēng)散治過敏性鼻炎怎么樣 玉屏風(fēng)散在治療過敏性鼻炎的眾多方劑中頗具代表性，中醫(yī)認(rèn)為，肺主氣，開竅于鼻，肺氣通于鼻。如果肺氣虛弱，衛(wèi)氣不固，外邪容易由鼻侵犯人體，可以導(dǎo)致鼻塞、流涕、噴嚏、嗅覺不靈等過敏性鼻炎的癥狀。玉屏風(fēng)散能夠充養(yǎng)肺氣，提高衛(wèi)氣防御能力，提高患者抗過敏能力，起到治療過敏性鼻炎、預(yù)防復(fù)發(fā)的作用。玉 但是玉屏風(fēng)散不能達(dá)到徹底根治過敏性鼻炎的目的，因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)藥物敏感性是不一樣的，況且過敏性鼻炎主要是由于機(jī)體在接觸過敏原時(shí)，所發(fā)生的一種變態(tài)反應(yīng)，所以最根本的治療還是要脫離過敏原。 玉屏風(fēng)散適用人群 1、表虛導(dǎo)致自汗和經(jīng)常容易感冒之人 玉屏風(fēng)散具有益氣固表、祛風(fēng)斂汗的功效。主治表虛自汗。汗出惡風(fēng)，面色蒼白，舌淡苔薄白，脈浮緩。治虛人腠理不固，易感風(fēng)邪。用于表虛導(dǎo)致自汗和經(jīng)常容易感冒之人，比如體質(zhì)虛弱、

為什么藥店買不到高錳酸鉀 之所以很多藥店買不到高錳酸鉀是因?yàn)樗鼘儆谝兹妓幤?，?guó)家有規(guī)定不得擺放銷售，而且這種藥品價(jià)格比較便宜盈利又低，所以很多藥店都沒有。 另外高錳酸鉀是是一種強(qiáng)烈的氧化劑，低濃度有消毒及收斂作用，高濃度有刺激和腐蝕作用。而藥店或藥房發(fā)出的高錳酸鉀，多是購(gòu)買大包裝后自己分裝成每包1克，沒有完整的使用說明，加之使用該藥的患者羞于詳問用法，所以很容易造成錯(cuò)誤用藥。常見的錯(cuò)誤用法是所配濃度過高，局部產(chǎn)生刺激性甚至潰爛。 使用用高錳酸鉀注意事項(xiàng) 1、不能頻繁使用 肛管和陰道一樣，都有自己特定的抗菌環(huán)境，經(jīng)常使用濃度過高的高錳酸鉀溶液坐浴，反而改變固有的環(huán)境，使細(xì)菌更容易侵入。 2、無炎癥不使用 高錳酸鉀是一種外用消毒劑，臨床上常用高錳酸鉀水溶液沖洗或坐浴治療肛門、會(huì)陰等部位的炎癥

痛風(fēng)可以吃核桃嗎 痛風(fēng)可以吃核桃。 痛風(fēng)的病人是可以吃核桃的，但一定要適量不要過多，核桃屬于堅(jiān)果的一種，而堅(jiān)果屬于中等嘌呤食物，所以對(duì)于痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作期的病人，要盡量避免食用，在病情緩解期，并且是在血尿酸達(dá)標(biāo)的情況下可以適量的使用，核桃在醫(yī)學(xué)上具有很高的藥用價(jià)值，其中含有豐富的磷脂對(duì)腦神經(jīng)有一定的保健作用。 痛風(fēng)可以吃哪些食物 1、蔬菜類食物 大部分的蔬菜痛風(fēng)患者都是可以進(jìn)食的，在蔬菜中，唯一需要謹(jǐn)慎進(jìn)食的食物有豆類食物以及相關(guān)的產(chǎn)品，還有就是菌類，菠菜等食物需要控制飲食。 2、肉類食物 一般的肉類食物都含有較高的嘌呤成分，專家分析說，少數(shù)輕度痛風(fēng)人群是可以適當(dāng)進(jìn)食豬肉中的瘦肉，但是一餐不要進(jìn)食過多，切記瘦肉不能做湯進(jìn)食。 3、水果類食物 水果類食物中的梨子，

六味地黃丸的副作用：引起腹?jié)M、便溏等不良反應(yīng) 雖然六味地黃丸具有一定的補(bǔ)腎的作用，就算健康正常的人短期服用了一些也不會(huì)出現(xiàn)什么明顯的副作用，但是如果要長(zhǎng)期的服用，是非常有可能出現(xiàn)腹?jié)M、食欲不振以及便溏等不良的癥狀，因此沒有明顯腎陰虛的癥狀者不宜長(zhǎng)期服用六味地黃丸(腎陰虛通常都表現(xiàn)為腰膝酸軟、煩熱以及頭暈耳鳴等癥狀)。 六味地黃丸的副作用：妨礙消化 六味地黃丸屬于甘溫性，比較偏向于補(bǔ)陰的藥，主要治療的是腎陰虛。而且由于六味地黃丸的配方中所含有的陰柔的藥物相對(duì)比較多一些，所以吃了六味地黃丸后有時(shí)候會(huì)妨礙消化功能。因此脾胃功能弱、消化不良者慎吃。如果服用兩周后如果效果不明顯，可能是選藥不對(duì)癥，可以找一位中醫(yī)大夫?qū)ι眢w的癥狀進(jìn)行診斷，對(duì)癥選藥。 六味地黃丸的副作用：加重脾胃負(fù)擔(dān) 肥胖者不要長(zhǎng)期服用六

安宮牛黃丸可以整顆吞嗎 一般不建議直接整顆吞服安宮牛黃丸，因?yàn)榘矊m牛黃丸一丸比較大，整個(gè)吞下去也比較困難，建議嚼服或者用溫水花開服用，如果是昏迷不能口服者,可用溫開水化開,鼻飼給藥。 最佳服用時(shí)間： 午時(shí)：11:00 -- 13:00 氣血流注手少陰心經(jīng) 戌時(shí)：19:00 -- 21:00 氣血流注手厥陰心包經(jīng) 安宮牛黃丸用法用量 中風(fēng)先兆(三高、中老年人) 癥狀：頭暈、頭痛、眼睛模糊、嘴角歪斜流口水、說話口齒不清、面部僵硬、同側(cè)手腳麻木無力、步行失去平衡等癥狀。 服用方法：口服，一天一丸。連續(xù)服用2—4丸。以后一個(gè)月服用一丸，預(yù)防鞏固。 【注】60歲以上，身體虛弱、瘦者，一天2次，一次1/4丸;胖者，一天2次，一次1/2丸。飯后服用。 高血壓危象

半夏的功效 藥性：辛，溫;有毒。入脾、胃、肺經(jīng)。 主治：燥濕化痰、降逆止嘔、消痞散結(jié)。尤宜于濕痰和寒痰。入胃經(jīng)，長(zhǎng)于降逆和中，為止嘔要藥。大凡嘔吐皆宜，以治痰飲或胃寒嘔吐為佳。辛散溫通，能化痰消痞散結(jié)，用治心下痞、結(jié)胸、梅核氣，及癰疽腫毒、瘰癧痰核、毒蛇咬傷等。 1.治濕痰、寒痰證-咳嗽痰多、胸脘滿悶等 本品辛溫而燥,主入脾、肺經(jīng),長(zhǎng)于燥化濕濁,溫化痰飲,兼能止咳?！附y(tǒng)治痰癥甚驗(yàn)」(《藥性通考》),尤為治濕痰、寒痰之要藥。治痰濕壅肺之咳嗽痰多,色白易咯者,常與陳皮、茯苓、甘草等同用,如二陳湯(《和劑局方》)。治脾虛濕盛、痰濁內(nèi)阻所致的眩暈,頭痛,如蒙如裹,胸脘滿悶者,則配天麻、白術(shù)、陳皮等,如半夏天麻湯(《中國(guó)藥典》)。治寒飲咳喘,痰多清稀者,常與細(xì)辛、乾姜等同用,如小青龍湯(《傷寒論》)。若配伍膽南

黃氏響聲丸治咽炎嗎 黃氏響聲丸對(duì)于急慢性咽炎都可以起到一定的治療效果，黃氏響聲丸疏風(fēng)清熱，化痰散結(jié)，利咽開音。用于聲音嘶啞，咽喉腫痛，咽干灼熱，咽中有痰，或寒熱頭痛，或便秘尿赤;急、慢性喉炎。因此慢性咽炎吃黃氏響聲丸是有一定的作用的。 臨床研究探討黃氏響聲丸對(duì)慢性咽炎、慢性咽喉炎的臨床療效。方法治療組選用黃氏響聲丸，對(duì)照組選用復(fù)方硼砂溶液漱口，含華素片。結(jié)果：治療1～2療程后，治療組總有效果比率為92.00%，對(duì)照組總有效果比率為79.76%。有顯著性差異(P〈0.01)。結(jié)論：黃氏響聲丸治療慢性咽炎、咽喉炎療效肯定，無明副作用，值得臨床推廣。 咽炎食療方推薦 1、取金銀花30克，玄參15克，知母、黃芩、桔梗、生甘草各10克，蜂蜜適量。將以上藥材裝入空暖瓶中，加沸水1500毫升，蓋嚴(yán)。30分鐘后即可開始飲用，可分多次于1天

壞習(xí)慣很多，可能每個(gè)人都有很多的壞習(xí)慣，甚至覺得不在乎這些壞習(xí)慣，那小編現(xiàn)在來告訴你，這些壞習(xí)慣，將會(huì)影響你的壽命，千萬別等到要去醫(yī)院的時(shí)候再后悔，那時(shí)候的后悔，就是生命的代價(jià)了。其實(shí)從一出生開始，大部分的人都是健康地來到這個(gè)世界的，除了一些身體先天不足的。但是有的人早早疾病纏身而逝去，而有的人卻健健康康的安享晚年，這其中的原因，就是這些健康殺手——壞習(xí)慣。 今天就來聊聊，我們生活中那些不以為然的壞習(xí)慣，別以為你沒有，其實(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些壞習(xí)慣，就是你現(xiàn)在做著的。小編把這4個(gè)壞習(xí)慣，統(tǒng)稱為四大殺手。 壞習(xí)慣一：蹲廁所，玩手機(jī)，看書 大部分人都覺得上廁所的時(shí)間是比較空閑的，所以都會(huì)帶著手機(jī)去玩，甚至不是去上廁所，而是為了玩手機(jī)。但我們要了解的是，當(dāng)我們帶著手機(jī)進(jìn)廁所就意味著我們會(huì)延長(zhǎng)排便時(shí)間，這會(huì)造成肛門充血，從而引起痔瘡發(fā)作，還有可能會(huì)