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產(chǎn)后健康恢復(fù)大全

產(chǎn)后健康恢復(fù)大全    第22集    漲知識(shí)產(chǎn)后恢復(fù)操上肢運(yùn)動(dòng)

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產(chǎn)后恢復(fù)是一件很重要的事情,產(chǎn)后媽媽們一定要合理的運(yùn)動(dòng)才能更好的恢復(fù)。而且除了常規(guī)的瘦肚子和臉部還有腿部之外,還要多多鍛煉四肢,這樣才能全面的鍛煉。這次我們推出的視頻是鍛煉上肢的產(chǎn)后修復(fù)運(yùn)動(dòng)視頻,快來(lái)練一練吧!

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