育兒寶典

      在北京奧運(yùn)會(huì)奧運(yùn)村，負(fù)責(zé)推拿治療的中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院骨關(guān)節(jié)一科醫(yī)生張淳，向廣大家長建議，夏天常給寶寶揉揉掌橫紋。 　　小兒掌心的小橫紋上有勞功穴，這個(gè)穴位通心臟，如果每天在睡前，順著這個(gè)小橫紋給小兒按摩一次，會(huì)有安神的作用，對于膽小的小兒很有效。 　　經(jīng)常按摩這個(gè)小橫紋，還可以提高小兒的抗病能力，減少得肺炎和支氣管肺炎的機(jī)會(huì)，而且在孩子因肺和支氣管感染，肺部出現(xiàn)干濕性羅音時(shí)，按揉這道小橫紋，還可以起到輔助治療的作用。 　　張淳醫(yī)生特別建議：在夏季，適宜給小兒每天按摩這個(gè)橫紋，因?yàn)閷τ谛幕鹌⒌男簛碚f，這種按摩，正好可以起到降心火、預(yù)防因火氣重導(dǎo)致中暑的作用。 　　有人曾在同齡組兒童中并列對照組進(jìn)行保健推拿，經(jīng)推拿的兒童組，發(fā)病率下降，身高、體重、食欲等皆高于對照組。以上臨床實(shí)踐及其他

      藿香正氣水與十滴水都是常用解暑藥，但它們不能相互替代。  　　這兩種中成藥均能治療夏季暑熱引起的胃腸不適、腹痛惡心等癥狀，所以不少人都誤認(rèn)為這兩者功效相等，可以相互代替使用。其實(shí)，藿香正氣水與十滴水無論在藥物組成、功效主治都有著很大的差別，不能冒然替用。  　　藿香正氣水有解表化濕、理氣和中的功效，主治因外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯所致的頭痛昏重、脘腹脹痛等癥。夏季炎熱，何來風(fēng)寒？夏季雖然氣候炎熱，但因天氣驟然變化而防御不及時(shí)或因室內(nèi)空調(diào)溫度過低等原因，均會(huì)感受風(fēng)寒之邪引發(fā)疾病。而內(nèi)傷濕滯，則是指夏季陰雨天氣較多，當(dāng)濕氣侵犯人體脾胃時(shí)，則影響脾胃的運(yùn)化功能而引發(fā)疾病。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，藿香正氣水可用于夏季感冒、腸胃型感冒、急性胃腸炎、消化不良等疾病。臨床表現(xiàn)有惡寒發(fā)熱、胸膈滿悶、

“望子成龍，望女成鳳”的心態(tài)每位媽媽都會(huì)有，總希望寶寶從小就能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。所以，寶寶一出生，媽媽就開始給他定規(guī)矩，如：定時(shí)吃奶、按時(shí)睡覺、定時(shí)大小便等。然而，結(jié)果總是事與愿違，媽媽還為此累得夠嗆?！?　　　　睡覺篇 　　　　天知道我一天要睡多久 　　　　我是這樣的：我非但晝夜不分，甚至?xí)找诡嵉?，白天?dāng)晚上，經(jīng)常睡覺;晚上當(dāng)白天，經(jīng)?？蕹?，與媽媽的生活規(guī)律不合拍，弄得媽媽精疲力竭，甚至以為我不舒服了。 　　　　多久才合適 　　　　新生寶寶睡多長時(shí)間合適，只有寶寶自己才知道。只要寶寶吃飽了，環(huán)境舒服了，自然會(huì)睡得很香，沒有睡不著的理由。只要寶寶的睡眠時(shí)間不是太離譜，吃得好，生長發(fā)育正常，那么睡多久，媽媽并不需要太在意。 　　　　睡眠也會(huì)發(fā)生變化 　　　　剛出生不久的寶寶，睡眠時(shí)司相對長些，每天可達(dá)到20小時(shí)以上，是不分晝夜的。 　　　　隨著時(shí)間

      新生兒初到人間，身體肌膚需要父母的愛撫。躺在父母的懷中會(huì)感到溫暖、安定，這是寶寶的正常心理需求，父母應(yīng)盡量滿足。這也是培養(yǎng)親子關(guān)系的好方式。但是，父母如果總是愛不釋手，只要寶寶一哭，就抱在懷里哄，尤其在晚上，常常抱到孩子睡熟后才把他放在床上。時(shí)間長了，就容易使孩子養(yǎng)成不抱不睡的壞習(xí)慣。 　　新生兒也需要培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣。讓寶寶獨(dú)自躺在舒適的床上睡覺，不僅睡得香甜，也有利于心肺、骨骼的發(fā)育和抵抗力的增強(qiáng)。如果經(jīng)常抱著寶寶睡覺，寶寶睡得不深，醒后常常顯得無精打采，影響睡眠質(zhì)量;抱著寶寶睡覺，他的身體不舒張，身體各個(gè)部位的活動(dòng)，尤其是四肢的活動(dòng)要受到限制，不靈活、不自由，全身肌肉得不到休息;抱著睡覺也不利于寶寶呼出二氧化碳和吸進(jìn)新鮮空氣，影響寶寶的新陳代謝;抱著寶寶入睡還不利于寶寶養(yǎng)成獨(dú)立生活

      1.從媽媽做起。 　　我們一直在強(qiáng)調(diào)者寶寶護(hù)齒的重要性，但是經(jīng)常忽略了一點(diǎn)，就是保護(hù)孩子的牙齒，不僅需要使寶寶養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，還要從媽媽入手。 　　最新的研究表明，預(yù)防是保護(hù)寶寶不受齲齒和牙齒畸形之苦的最好辦法。寶寶的口腔保健應(yīng)該從懷孕期開始。寶寶的牙齒發(fā)育，從媽媽懷孕六周就已經(jīng)開始了。也就是說，牙齒的數(shù)目、大小以及牙質(zhì)的形成，早在胚胎時(shí)就已決定。所以，牙科醫(yī)生指出，口腔保健應(yīng)從媽媽懷孕時(shí)開始。懷孕的媽媽應(yīng)多吃含氟的食物。 　　另據(jù)研究表明，齲病的主要致病菌是變形鏈球菌，它是牙菌斑內(nèi)的常居菌，寶寶的口中是沒有的，在媽媽喂養(yǎng)和照顧寶寶的過程中才會(huì)將口腔中的微生物，包括變形鏈球菌，傳播到寶寶的口腔中去。媽媽要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，就能減少將病菌傳給寶寶的機(jī)會(huì)。特別是不要把咀嚼過的食物喂給

眼睛是心靈之窗。想要讓寶寶有一雙漂亮的眼睛，除了先天的遺傳之外，還有其它方法嗎?回答是有的。據(jù)了解，嬰兒出生后一個(gè)月，眼睛只能看到影子;兩個(gè)月左右，開始可以看到黑白影像;直到四個(gè)月之后才擁有彩色視覺。 　　有了彩色視覺之后，家長可以購買一些色彩鮮艷的玩具，幫助寶寶的視覺發(fā)展。由于這時(shí)期的寶寶已經(jīng)能同時(shí)接收聲音和視覺，所以懸掛式或是會(huì)旋轉(zhuǎn)并發(fā)出聲音的玩具，不但能吸引寶寶睜開眼睛，也最能刺激寶寶的視覺發(fā)展和有利于明眸的形成。 　　隨著寶寶視覺的發(fā)展，他們特別喜歡用自己的小眼睛觀察世界，也特別喜歡追逐光亮的東西，這時(shí)，絕不能讓他們看太亮的東西，如：電燈泡等。過亮的東西一會(huì)造成寶寶眼睛功能的損傷，影響眼睛的健康;二是太亮的東西會(huì)使寶寶因看不清物體本身而不喜歡用眼睛，從而影響視力的正常發(fā)展。 　　打造寶寶的明眸，還必須內(nèi)外兼顧，外在的刺激足夠之后，內(nèi)在的營養(yǎng)也

     “春捂秋凍”“寒從腳起”，幾句諺語流傳了千百年，自然沉淀了無數(shù)前輩的智慧與經(jīng)驗(yàn)，也有一定的科學(xué)依據(jù)。人類足底的神經(jīng)末梢非常豐富，也是對外界最敏感的地方，尤其嬌嫩的寶寶更為突出。所以不論在哪個(gè)季節(jié)，寶寶的小腳一定要保暖，才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。但是還有許多爸媽在寶寶穿襪子方面還存在不少誤區(qū)。       很多家長都認(rèn)為不會(huì)走路的寶寶不需穿襪子，但是專家卻不同意這一觀點(diǎn)，小寶寶的體溫調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育完全，散熱功能大，而產(chǎn)熱功能差，當(dāng)外界環(huán)境溫度略低時(shí)，小寶寶的下肢循環(huán)就會(huì)不好，小腳變涼，容易感冒；隨著寶寶長大，下肢活動(dòng)增加，小腳亂動(dòng)亂蹬，容易受到損傷，穿了襪子可以起到減少損傷的作用；小寶寶的皮膚嬌嫩，若接觸到有害物質(zhì)就會(huì)增加感染機(jī)會(huì)，穿了襪子可起到

   　臨床上發(fā)現(xiàn)不少嬰幼兒就有了腳氣。調(diào)查顯示：腳氣的家庭內(nèi)交叉感染很嚴(yán)重，29%的人是被家庭成員傳染。所以愛護(hù)孩子的小腳丫，首先父母要從自己做起。  　　如果父母一方是腳氣患者，一定要注意將孩子的洗漱用品與大人嚴(yán)格分開。孩子洗澡、洗腳后，要用棉簽把腳趾縫里的水擦干，尤其是較胖的孩子。因?yàn)?，小腳丫縫溫度、濕度高的話，很容易造成真菌滋生，容易發(fā)生腳氣感染。如果擦凈了水，小腳丫還會(huì)出汗，可給嬰兒或幼兒穿上棉制的薄線襪，棉制的小襪子會(huì)隨時(shí)吸凈小腳丫縫里的水分，就可以減少擔(dān)心了。  　　即使爸爸沒有腳氣，媽媽沒有婦科炎癥，也一定不要抱著小兒一起泡在澡盆里，給小兒洗澡之前和做完家務(wù)抱小兒之前，最好先洗一下手。孩子的鞋要放在通風(fēng)干燥的地方，穿之前最好能先放在室外晾一晾、吹一吹。有朋友和親人來訪，最好給客人穿鞋套，避免使用

      民間有說法認(rèn)為，新生兒胎發(fā)要剃掉，這樣重新長出來的頭發(fā)才會(huì)又黑又密，所以許多年輕的父母都喜歡給寶寶剃光頭。但醫(yī)生卻提醒廣大新晉父母，要謹(jǐn)慎給寶寶剃光頭。       近期院接診了數(shù)名由于剃頭不當(dāng)導(dǎo)致頭部長痘痘，或出現(xiàn)皮膚感染等問題的患兒。醫(yī)生提醒家長，孩子抵抗力弱，一些對大人來說可能是普通的皮膚感染，對寶寶來說可能是致命的傷害，所以護(hù)理孩子一定要關(guān)注孩子的生活細(xì)節(jié)，切不可忽視孩子的健康。         不少人以為頭發(fā)會(huì)增加溫度，這是對頭發(fā)的誤解。事實(shí)上，頭發(fā)可以保護(hù)寶寶的頭部，當(dāng)頭部受到意外襲擊或外界物件的傷害時(shí)，濃密而富有彈性的頭發(fā)首當(dāng)其沖，可以防止或減輕頭部的損傷；

佝僂病的病因是嬰兒體內(nèi)缺少維生素D，致使體內(nèi)鈣磷代謝發(fā)生紊亂。魚肝油主要含有維生素A和D，維生素D能促進(jìn)孩子腸道吸收鈣，減少腎小管鈣的排泄，并促進(jìn)血液中的鈣向骨內(nèi)轉(zhuǎn)移，故能起到預(yù)防佝僂病的作用。 　　那么，什么時(shí)候開始給孩子加服魚肝油呢？一般認(rèn)為，給孩子添加魚肝油應(yīng)從新生兒期開始，即出生后3-4周起加服濃縮魚肝油，開始每天一滴，逐步增加，但最多不超過5滴。若是早產(chǎn)兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒，則應(yīng)從出生后第2周就開始添加魚肝油，每天最多不超過5-7滴，一個(gè)月后改為每天3-5滴。同時(shí)可服適量鈣劑，每天不超過0.5克。在服用魚肝油的過程中，要觀察孩子的大便，若發(fā)現(xiàn)有消化不良現(xiàn)象時(shí)應(yīng)適當(dāng)減少魚肝油的用量，待孩子適應(yīng)、大便正常后再逐漸增加。

有的女嬰在出生一周左右，陰道可能流出少量血樣黏液，大約持續(xù)兩周左右，叫做“新生兒假月經(jīng)”。這是正常的生理現(xiàn)象，不需做任何處理。 　　形成女嬰假月經(jīng)的原因，是由于寶寶在母體內(nèi)受大量雌激素的刺激，造成生殖道細(xì)胞增生、充血。出生后，寶寶體內(nèi)雌激素水平急劇下降，原來增殖、充血的細(xì)胞大量脫落，造成類似月經(jīng)的血性分泌物排出。所以，在給女嬰洗澡時(shí)，不要用盆浴，要淋浴或用流動(dòng)水清洗外陰以免感染。如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶的血性分泌物較多，要及時(shí)到醫(yī)院檢查，排除患有凝血功能障礙或出血性疾病的可能。 　　剛出生的女嬰在陰道口內(nèi)還有乳白色分泌物滲出，如同成年女性的白帶。這是由于媽媽在懷孕時(shí)母體雌激素、黃體酮通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，出生后寶寶陰道黏液及角化上皮脫落，成為“白帶”。女寶寶的“白帶”一般不需要特殊處理，只要揩去分泌物就可以了。這種“白帶”持續(xù)幾天后會(huì)自行消失。如果長時(shí)間不消

新做媽媽的人，多多少少會(huì)從老人那兒、同事那兒、好心的大媽那兒聽到這樣告誡的話：孩子不能一哭就抱，讓他哭一會(huì)兒，不然以后養(yǎng)成壞習(xí)慣，可就放不了手了，到那時(shí)，你就受累去吧!但是，也有不同的聲音：剛生下來的寶寶那么小，那么無助，他需要媽媽的懷抱，剛來到這個(gè)世界上，感受不到父母充分的愛撫，對他豈不是太殘酷了?到底是抱還是不抱?這可是新媽媽遇到的一個(gè)難題了。  　　　　當(dāng)孩子哭鬧時(shí)，做父母的當(dāng)然應(yīng)該抱起寶寶。不過，答案不是僅僅抱起孩子這么簡單。  　　　　抱起來，并不那么簡單  　　　　3個(gè)月以內(nèi)——及時(shí)抱起他，滿足他的需要  　　　　當(dāng)胎兒從母親子宮里被分娩出來的一剎那，當(dāng)切斷了與母親生理聯(lián)系的臍帶的一瞬間，他就變成了一個(gè)需要倍加呵護(hù)的嬰兒，而這一點(diǎn)被嬰兒來到世間的第一聲啼哭充分地表達(dá)了。在子宮里的時(shí)候，胎兒通過臍帶從

口腔科門診前幾天來了一個(gè)男孩，滿口蛀牙，而且蛀牙洞是白色的，和一般黑色蛀牙洞不一樣，醫(yī)生一看說：“又是碳酸飲料惹的禍。” 　　這個(gè)男孩把碳酸飲料當(dāng)水喝，每天灌下去好幾瓶，牙齒都壞掉了。臨床上把牙齒被酸性飲料腐蝕的病叫做“酸蝕癥”。 　　《英國牙科雜志》發(fā)表一份研究報(bào)告稱：孩子乳牙、恒牙的鈣化程度低，容易被碳酸飲料腐蝕。接受調(diào)查的1000多名青少年中，40%的孩子每天喝3杯以上的碳酸飲料，12歲孩子喝碳酸飲料的比率為76%，14歲是92%。喝碳酸飲料使12歲孩子牙齒的酸蝕率增加59%，14歲孩子增加22%，如每天喝碳酸飲料4杯以上，這兩個(gè)年齡段孩子的牙齒酸蝕幾率分別增加25.2%~51.3%。還有，如不注意防護(hù)，每天只喝一次碳酸類飲料也會(huì)增加孩子牙齒的酸蝕率。 　　醫(yī)生建議孩子少喝碳酸飲料，如果忍不住，最好拿根吸管，減少飲料接觸牙齒的時(shí)間，喝了以后漱口

問：孩子生病必須吃藥，我最怕喂他吃藥了。他不吃，老人叫捏鼻子灌，我又不敢，真不知該怎么辦？ 　　答：捏鼻子灌藥的作法不可取。人的咽部下端有兩條通道，一條通胃腸的叫食管，一條是通往肺部的叫氣管。在氣管上面開頭處，有一塊會(huì)厭軟骨，當(dāng)進(jìn)食吞咽時(shí)，會(huì)厭軟骨便會(huì)關(guān)閉，防止食物進(jìn)入氣管。如果在孩子哭鬧時(shí)去灌藥， 厭軟骨運(yùn)動(dòng)失調(diào)，藥物易進(jìn)入氣管，輕則咳嗆或引起支氣管、肺部的炎癥，重的還會(huì)阻塞呼吸造成窒息死亡。 　　所以，為了孩子的安全，千萬不可捏著孩子的鼻子灌藥。對嬰兒服藥，不要直接給藥丸或藥片，應(yīng)研成粉末，加水和糖調(diào)成稀汁，哄著孩子服下。 

        良好的睡眠，能促進(jìn)孩子的生長發(fā)育、增強(qiáng)智力和抗病能力。媽媽們都很關(guān)注寶寶的睡眠質(zhì)量，卻不知睡眠環(huán)境對寶寶有著同等的重要性。往往就忽視了人為制造的環(huán)境正存在著隱形危害，導(dǎo)致寶寶的生長受到阻礙。 　　媽媽五大常犯錯(cuò)誤，寶寶發(fā)育受影響 　   一。精心呵護(hù)睡軟床 　　對寶寶呵護(hù)備至的媽媽們，很早就為寶寶準(zhǔn)備了一張超級柔軟的小床，認(rèn)為這樣可以讓寶寶充分放松全身的肌肉。 　　對BB的成長影響：脊椎與內(nèi)臟的發(fā)育！ 　　嬰兒的身體各器官都在迅速發(fā)育成長，尤其骨骼生長更快，脊柱骨骼較軟，周圍的肌肉、韌帶也很軟弱。 　　長期睡軟床容易使寶寶的脊柱和肢體骨骼發(fā)生彎曲或變形，更重要的是防礙內(nèi)臟器官的正常發(fā)育，影響嬰兒健康。 　　提示：選擇床鋪時(shí)可以以“寶寶仰臥時(shí)，小屁股不會(huì)過

寶寶還小，他需要足夠的睡眠時(shí)間，才能更好地滿足身體發(fā)育的需要。但是，很多媽媽都會(huì)遇到寶寶拒絕午睡的情況，小調(diào)皮總是不肯入睡，直到媽媽哄得自己都疲倦了，他還是睜大眼睛東張西望。這個(gè)時(shí)候，媽媽應(yīng)該怎么辦呢？ 　　綜合專家的建議和許多經(jīng)驗(yàn)媽媽的推薦，下面的方法也許可以幫助煩惱媽媽們，在你認(rèn)為寶寶應(yīng)該午睡而他不肯睡的時(shí)候，你也許可以在下面的方法里選擇一兩項(xiàng)你認(rèn)為合適的，然后把它們添加到你為寶寶建立的午睡規(guī)則里—— 　　1. 推他入睡 　　如果寶寶還很小，不愿意午睡，你可以把他放在童車?yán)?，推著他在家中來回走?dòng)，直到他入睡。如果寶寶很快又醒來，你可以繼續(xù)走動(dòng)，讓他重新入睡。當(dāng)他習(xí)慣于每天睡午覺后，你就可以把他移到床上睡。如果家附近有公園或綠地，你也可以把寶寶的午睡時(shí)間跟自己的鍛煉時(shí)間融合，在寶寶每天應(yīng)該午睡的時(shí)候，推著童車去綠地或樹林散步。這樣的話，寶

留住寶寶生活中的點(diǎn)滴瞬間，是每個(gè)父母的最大愿望，現(xiàn)代發(fā)達(dá)的數(shù)碼科技能助父母一臂之力，留住寶寶成長中每一張笑臉，每一個(gè)腳印，與家人共享！愿望是美好的，但是實(shí)現(xiàn)的過程就不那么輕松了！想要留住最精彩的時(shí)刻嗎？讓我來教你幾招吧！ 　　準(zhǔn)備就緒——相機(jī)時(shí)刻在手，電池長期充足。 　　團(tuán)隊(duì)合作——可曾經(jīng)歷過，寶寶姿勢擺得十分優(yōu)美，可待你—舉起相機(jī)，他就不知道爬到哪里去了。這種情況需要團(tuán)隊(duì)合作：讓家人或朋友拿著玩具或者扮鬼臉，吸引寶寶的注意力，你趁機(jī)抓拍！ 　　眼神交流——想收到滿意效果，就要逗寶寶開心，盡量采用低角度拍攝，不要俯拍寶寶，因?yàn)楦┡慕o人以輕視的感覺。 　　多彩生活——實(shí)際選擇拍攝模式。數(shù)碼相機(jī)都有預(yù)設(shè)的場景設(shè)置，在不同的環(huán)境下，可抓拍到完美的影像，比如黃昏、黎明、明媚的曰光、安靜的夜晚等等。 　　避免紅眼——選擇一個(gè)可以調(diào)整紅眼特征的相機(jī)，真正展現(xiàn)寶寶

      有一些病眼，會(huì)在瞳孔中映出黃綠反光，恰如夜間發(fā)出熒光的貓眼，或用肉眼就可清楚地看到瞳孔內(nèi)的白色病變組織。這兩種情況常在一種叫視網(wǎng)膜母細(xì)胞瘤的眼病中出現(xiàn)。視網(wǎng)膜母細(xì)胞瘤是最常見的世界性嬰幼兒眼內(nèi)惡性腫瘤，死亡率極高，大多數(shù)病孩的母親都看到過這種現(xiàn)象，但由于不認(rèn)識該病而未曾引起注意，一直到患兒因疼痛哭鬧，或看到了白瞳才去醫(yī)院就診。這時(shí)，腫瘤大多已有眼球擴(kuò)散的可能。       如果父母懂得一些兒童視網(wǎng)膜母細(xì)胞瘤方面的知識，這樣，就會(huì)在發(fā)現(xiàn)病孩眼內(nèi)第一縷黃綠光時(shí)，及時(shí)去醫(yī)院診療，以挽救孩子的生命。  

有些新手家長在寶寶發(fā)高熱時(shí)，還緊閉門窗，給寶寶蒙被發(fā)汗，結(jié)果導(dǎo)致寶寶高熱驚厥。對待發(fā)熱的寶寶，父母應(yīng)如何做呢？以下幾點(diǎn)供你參考。 　　1.平時(shí)多學(xué)習(xí)，了解一些醫(yī)學(xué)知識及護(hù)理常識，才不至于在寶寶生病發(fā)熱時(shí)慌亂無措．　　要知道，寶寶發(fā)熱是由于病原菌引起的（細(xì)菌、病毒、支原體等），當(dāng)這些病原菌侵入機(jī)體后，機(jī)體的防御系統(tǒng)為保護(hù)機(jī)體，可作出各種保護(hù)機(jī)體的反應(yīng)來抵御病原菌，發(fā)熱就是其中的一種抵御反應(yīng)。發(fā)熱并不是一個(gè)壞現(xiàn)象，說明機(jī)體正在與病原菌作斗爭。一般來說38.5℃以下不用退熱處理，38.5℃以上應(yīng)采用退熱措施。 　　　　物理降溫：溫水擦浴，用毛巾蘸上溫水（水溫不感燙手為宜）在寶寶頸部、腋窩、大腿根部擦拭5～10分鐘。亦可用市售的“退熱帖”貼在寶寶的前額部以幫散熱降溫?！　　　∷幬锝禍兀阂陨洗胧┎幻黠@時(shí)，可口服退熱藥。6個(gè)月以下的寶寶盡量使用物理降溫。有高熱驚

      進(jìn)入初冬，氣溫明顯下降，一些媽媽們擔(dān)心寶寶會(huì)著涼，特別是晚上，最怕寶寶踢被子，但是踢被子好像成為了寶寶的游戲，怎么都無法有效制止。為什么寶寶那么愛踢被子呢？有什么辦法能讓寶寶安穩(wěn)睡覺呢？多位有經(jīng)驗(yàn)的媽媽傳授預(yù)防寶寶踢被的妙招。 　　海虹媽媽說，寶寶踢被子的一個(gè)重要原因是她熱了，覺得不舒服，所以踢被子。有些媽媽怕寶寶冷，為寶寶多穿一兩件衣服再蓋被子；還有的媽媽為寶寶蓋了幾層被子，而且還用被子將寶寶嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)地裹起來。這些做法都會(huì)讓寶寶睡得不舒服，覺得熱，寶寶自然就踢被子。所以，媽媽們不妨根據(jù)自身的感覺給寶寶蓋被子，如果自己蓋一床棉被已經(jīng)很暖和了，就沒必要再為寶寶多蓋一張毛毯，其實(shí)寶寶比成人更怕熱。而且，像現(xiàn)在才剛開始涼，有些寶寶特別怕熱，最好讓他的雙腳露在被子外面。 　　其安媽媽說，寶寶晚上玩