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簡介:
給孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣:要使孩子睡得好,首先要注意從小養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,按時睡,按時醒,才能保證充足的睡眠時間每天上午下午各睡1.5-2小時,夜間睡10小時。

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