跑跳類(lèi)運(yùn)動(dòng)
跑跳類(lèi)運(yùn)動(dòng)包括走步、跑步和跳躍,在鍛煉幼兒身體、發(fā)展下肢肌肉的同時(shí),幫助幼兒積累時(shí)間和空間的經(jīng)驗(yàn)。
拍拍樂(lè)
作者:欣~、沫沫
材料:餅干盒、水瓶、彩帶、繩子
玩法:將餅干盒和水瓶系在繩子上,一個(gè)拍拍樂(lè)游戲就完成了。在拍的過(guò)程中,孩子獲得了充足的練習(xí)跳躍的機(jī)會(huì)呢!
布袋跳跳跳
作者:咖啡、HAPPY
材料:布袋、裝飾物
玩法:在布袋上稍作裝飾,一個(gè)孩子最喜歡的“跳跳袋”就完成了!孩子站立在袋子中,用手拉住袋邊,就可以盡情玩了!
跨欄
作者:幸福小花朵
材料:奶粉罐、海綿棒
玩法:奶粉罐和海綿棒的組合,一個(gè)簡(jiǎn)易的跨欄游戲就完成了!看看誰(shuí)跨得又快又好吧!
障礙跑跳
作者:久愛(ài)
材料:塑料瓶、泡沫紙、膠帶
玩法:塑料瓶?jī)蓚€(gè)瓶口相對(duì),用膠帶連接,加上海綿紙做裝飾,一個(gè)超實(shí)用的障礙物就完成了。橫著放,讓孩子跳著玩;豎著放,讓孩子繞著跑。
小推車(chē)
作者:馬燕麗
材料:水桶、奶粉罐、PVC管、裝飾物
玩法:在水桶或奶粉罐底部穿上洞,用PVC管連接,一個(gè)造型可愛(ài)、有趣好玩的小推車(chē)就做好了!看這造型,還能有來(lái)做角色游戲的推土機(jī)、除草機(jī)呢!
負(fù)重行走
作者:奧林幼兒園
材料:水桶、牛奶瓶、木棒、標(biāo)簽、繩子
玩法:收集不同大小的水桶、水瓶、牛奶瓶,在上面貼上重量的標(biāo)簽,在瓶口系上繩子,穿上木棒,孩子們就可以玩負(fù)重行走了。在這一過(guò)程中,孩子不僅鍛煉了身體,還積累了對(duì)重量的概念。可謂一舉兩得哦!不過(guò)老師要注意,要將重量設(shè)置在孩子可接受的范圍內(nèi),千萬(wàn)別“累壞”孩子!
抬花轎
作者:楊
材料:紙箱、木棒、裝飾物、重物
玩法:用紙箱和木棒做一個(gè)大花轎吧,可以在里面裝上不同的重物,訓(xùn)練孩子負(fù)重行走的能力哦。同時(shí),抬花轎必須通力合作才能成功,還能鍛煉孩子的團(tuán)隊(duì)合作精神哦!
鉆爬類(lèi)運(yùn)動(dòng)
鉆爬類(lèi)運(yùn)動(dòng)包括攀登、鉆和爬,是提高幼兒各項(xiàng)身體素質(zhì)的重要手段。具體來(lái)說(shuō),這類(lèi)運(yùn)動(dòng)可以發(fā)展幼兒的平衡性、協(xié)調(diào)性、靈敏性等多種能力,還能培養(yǎng)幼兒勇敢、頑強(qiáng)的心理品質(zhì),樹(shù)立自信、促進(jìn)獨(dú)立。
酒壇山
作者:SHEROMIDIAMOND
材料:空酒壇、麻繩
玩法:不少鄉(xiāng)村里會(huì)有成堆的空酒壇,其實(shí)這就是一個(gè)天然的攀爬區(qū)呀!把這些酒壇搬到幼兒園里,加上麻繩,一個(gè)孩子超喜歡的攀爬游戲就完成了!
鉆鉆樂(lè)
作者:咖啡、沫沫
材料:PVC管
玩法:PVC管拗成半個(gè)方形,排成一排,最簡(jiǎn)易的鉆爬游戲就完成了。根據(jù)孩子的不同情況,老師還可以在下方鋪設(shè)含有教學(xué)內(nèi)容的墊子或提供孩子小車(chē)哦!
小火車(chē)
作者:沫沫
材料:紙箱、繩子
玩法:紙箱稍做裝飾,系上繩子,一個(gè)可愛(ài)的小火車(chē)就完成了。讓孩子做火車(chē)頭,自由地“開(kāi)火車(chē)”吧!
穿越火線(xiàn)
作者:小七
材料:彩帶、繩子
玩法:電影里特工穿越“紅外線(xiàn)陣”的場(chǎng)景你一定見(jiàn)過(guò),有沒(méi)有想過(guò)把他們搬到幼兒園里呢?其實(shí),用彩帶和繩子就能完成,這個(gè)游戲?qū)⒆觽儊?lái)說(shuō)可是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)呢!
小坦克
作者:雅軍
材料:紙箱
玩法:把紙箱剪開(kāi),做成小坦克的樣子。別看樣子有些簡(jiǎn)陋,孩子玩得可開(kāi)心了,在爬行的過(guò)程中,孩子能夠鍛煉各種能力!
紙箱迷宮
作者:沫沫
材料:紙箱、膠帶
玩法:如果給你100個(gè)紙箱,你會(huì)用它們做什么?聰明的幼師選擇做一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的“紙箱迷宮“,孩子們?cè)谄渲秀@來(lái)鉆去,偶爾探出頭來(lái)看看,這場(chǎng)景可太有趣了!當(dāng)然,還有簡(jiǎn)化版的“紙板迷宮”供老師選擇哦!
平衡類(lèi)運(yùn)動(dòng)
平衡類(lèi)游戲顧名思義,主要的目的是訓(xùn)練孩子的平衡能力。在這類(lèi)游戲中,老師要注意保護(hù)還孩子的安全哦!
踩高蹺
作者:JESSIE
材料:奶粉桶、繩子
玩法:在奶粉桶上穿上繩子,一個(gè)高蹺就完成了!孩子踩高蹺的過(guò)程中,能夠有效促進(jìn)平衡感的發(fā)展哦!
走“鋼索”
作者:JESSIE
材料:牢固的彩帶
玩法:將彩帶系在樹(shù)上或桿子上,超具挑戰(zhàn)性的走“鋼索”誕生了。教師給予孩子一定鼓勵(lì),幫助他勇敢走過(guò)吧!當(dāng)然,一定要注意孩子的安全狀況哦!
自制梅花樁
作者:楊、幸福小花朵
材料:易拉罐、膠帶
玩法:四個(gè)易拉罐為一組,用膠帶固定,梅花樁就完成了。隨意擺放或擺成特定圖案,比普通的梅花樁還要靈活不少呢!
投擲類(lèi)運(yùn)動(dòng)
投擲不僅是日常生活中很實(shí)用的動(dòng)作技能,同時(shí)也具有極高的鍛煉價(jià)值。投擲類(lèi)運(yùn)動(dòng)可以簡(jiǎn)單分為兩種,一種是以投得遠(yuǎn)為目的,而另一種則追求投擲的精準(zhǔn)度。
南瓜套圈
作者:S姐
材料:南瓜、自制小圈
玩法:即使到了游樂(lè)場(chǎng)里,套圈圈也是年輕人愛(ài)玩的小游戲,那套圈圈對(duì)孩子們的吸引力就可想而知了。今天,我們玩點(diǎn)不一樣的,做一個(gè)南瓜套圈吧!
計(jì)分投擲
作者:小七、JESSIE
材料:KT板、小球
玩法:尋常的投擲游戲融入了幾份3的元素,孩子的興致一下子就被提高了。在游戲的過(guò)程中,還能對(duì)發(fā)展數(shù)認(rèn)知和數(shù)運(yùn)算有所助力哦。當(dāng)然,老師也可以為投擲游戲創(chuàng)設(shè)有趣的情景,如把目標(biāo)變成一只大灰狼、或是小熊的嘴巴,用趣味性吸引孩子的興趣。
高爾夫
作者:馬燕麗
材料:PVC管、報(bào)紙、膠帶
玩法:PVC管稍稍轉(zhuǎn)個(gè)彎,做成高爾夫球桿;報(bào)紙揉成球用膠帶固定,做成高爾夫球。誰(shuí)說(shuō)高爾夫是貴族運(yùn)動(dòng)!幼兒園里也能這樣玩!
保齡球
作者:小七、獨(dú)狼、韓老師
材料:紙筒、紙杯、球
玩法:盡管不用在空中投擲,保齡球也有其自身獨(dú)特的樂(lè)趣,孩子們總能玩得樂(lè)此不疲。用紙筒或水瓶充當(dāng)保齡球瓶吧!
憤怒的小鳥(niǎo)
作者:JESSIE
材料:奶粉罐、紙箱、PVC管、木塊
玩法:有沒(méi)有想過(guò)把孩子們最喜歡的卡通人物之一憤怒的小鳥(niǎo)搬進(jìn)幼兒園呢?不妨用廢舊物品改造一個(gè)投擲游戲吧!
自制拋接球
作者:楊
材料:呼啦圈、松緊帶、沙包、布
玩法:幾樣常見(jiàn)材料的組合,一個(gè)有彈力的拋接球游戲就完成了??梢砸粋€(gè)人玩,也可以幾個(gè)孩子互相拋接哦!
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