一、感冒后拉肚子怎么辦：了解起因

感冒腹瀉在中醫(yī)來說就是胃腸型感冒。胃腸型感冒是感冒的一種，胃腸型感冒主要是由一種叫“柯薩奇”的病毒引起的，同時伴有細菌性混合感染。胃腸型感冒在醫(yī)學上又稱“嘔吐性上感”，它的發(fā)病癥狀主要是：胃脹、腹痛、嘔吐、腹瀉，一天排便多次，身體感覺乏力，嚴重時會導致肌體脫水、體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，免疫系統(tǒng)遭到破壞。這時如果以止瀉藥物進行治療，不但不會緩解病情，還會延誤病情。

胃腸型感冒的發(fā)病誘因主要是來自外部刺激等因素，天氣冷暖變化時發(fā)生較多。這是由于冷空氣對腸胃刺激，再加上生活習慣不正常，不良飲食等。胃腸型感冒和胃腸炎不一樣，主要區(qū)別在于，急性胃腸炎患者以前常有不潔飲食史，惡心、嘔吐較為劇烈，嘔吐物常有刺激性氣味，但一般沒有發(fā)熱癥狀。而許多人在胃腸型感冒發(fā)病的起初，常把它誤當作急性胃腸炎來治療。

二、感冒后拉肚子怎么辦：藥物治療

1、西藥

腸道效果比較理想的，可以使用環(huán)丙沙星、利君沙，如果有合并病毒感染，則使用利巴韋林、鹽酸嗎啉呱，退燒用撲熱息痛(對乙酰氨基酚)，如果病情嚴重造成胃痙攣，可以使用地塞米松急救。

2、中藥

使用藿香正氣片和藿香正氣水效果較好。對于患胃腸型感冒的小兒，除了應服用治療感冒的藥物外，還應同時服用一些消食導滯的解表的中藥，如藿香正氣丸、加味保和丸、珠珀猴棗散等。如果患兒腹脹腹痛、嘔吐嚴重，可先服用四磨湯口服液止吐消食，大約半小時后再服用其他藥物，這樣效果會更好。

注意休息：胃腸型感冒的治療主要以休息為主，一方面患者要多休息減少體力消耗，增強機體同疾病作斗爭的力量。另一方面，還要讓胃腸充分休息。減輕腸胃負擔是為了提早恢復消化功能，然后才能增加進食量。反之只會加重胃腸的負擔，久而久之變成慢性胃腸炎。

三、感冒后拉肚子怎么辦：飲食療法

正常情況下一周左右的節(jié)食不會有營養(yǎng)不足的顧慮。早期嘔吐較為明顯時，可適當靜脈補液，其余同感冒一樣治療。還可以借鑒一些患者的體會：適當采用饑餓療法，但要多補充水分，最好給患者多喝一點鹽糖水，每天至少應保證500毫升。另外，也可以通過食物治療和預防，生姜性溫熱，盡量生食，避免煎炸。

四、感冒后拉肚子的注意事項

1、不吃辛辣刺激的食物

腸胃感冒的初期，你會拉肚子、肚子痛，那么就應該在飲食上注意調(diào)理。不吃辛辣刺激的食物，比如火鍋、抽煙、喝酒、喝咖啡、飲濃茶以及各種非常辛辣的調(diào)味品，如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等，因為腸胃感冒是特殊時期，平時能吃的調(diào)味品只要是稍有刺激性的都不能用。

2、不吃煎炸的食物

比如平時經(jīng)常接觸到的油條、面窩，雞米花、花生米等等，只要是油炸的都暫時不要進食，煎炸的食物熱量高、不消化，只會增加腸胃的負擔，帶來更壞的后果。

3、不吃甜食冷飲

不如甜筒、糖水、奶茶、酸奶等，腸胃感冒患者本身就感冒在身，吃了冷的東西只會加重病情。

4、水果要少吃

腸胃感冒一般胃口也不好，口里會覺得苦，想吃甜的，但水果也不能亂吃，本身就不能吃生冷的食物，水果也不例外，可以吃少量的蘋果，其他的也不要亂碰，想吃的話看能不能做成熱的，這樣對身體有好處。

5、不吃難消化的食物

腸胃感冒對食物的消化能力下降，很多食物都會增加胃的負擔，要少食，比如雞蛋、肉、魚、豆制品等。雞蛋可以做成湯食食用是沒問題，或者做成雞蛋羹，這樣比吃整雞蛋和蛋黃好消化很多，還可以給人補充營養(yǎng)。至于魚類肉類盡量不要接觸，等好了再吃吧。