風(fēng)熱感冒可以喝綠豆湯嗎
風(fēng)熱感冒是非常適合喝綠豆湯的。
風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀可見:惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應(yīng)以辛溫解表為主。
所以對于風(fēng)熱感冒,治療時當(dāng)以疏風(fēng)清熱、肅肺化痰為主,而綠豆湯治療風(fēng)熱感冒效果就很好,因為綠豆本身就是一味中藥,它具有清熱解毒的功效。如果你是患有外感風(fēng)熱的、痛舯丹毒以及暑熱內(nèi)侵等熱性疾病的患者,不妨多喝一些綠豆湯。
不過需要注意的是, 如果在吃感冒藥的時候喝綠豆湯就會讓感冒藥的藥效大大的降低, 所以在吃感冒藥的時候, 最好是不要同時喝綠豆湯的, 兩者最少要間隔一個小時以上為宜。
綠豆湯的做法推薦
綠豆百合湯
材料:綠豆30克、干百合7克、冰糖適量
做法:
1、將綠豆和百合泡1小時,泡好后洗干凈,瀝水。
2、用燉鍋量好適量的水,再將水和綠豆、百合倒入小鍋內(nèi)。
3、開火燒開,再倒回到燉鍋里。
4、打開燉鍋電源,小火兩小時至燉爛為止。別忘了提前半小時加入冰糖哦。
菊花綠豆湯
材料:綠豆60g、菊花10朵、檸檬汁少許、冰糖備選
1、綠豆60g,淘洗干凈。放兩倍于綠豆體積的水,用高壓鍋直接蒸煮。我用了一個煮飯程序就好了。
2、貢菊十來朵,一碗水煮開,菊花投入。
3、煮三五分鐘,至花瓣舒展。
4、煮菊花的水倒到碗里。
5、煮好的綠豆撈到菊花水中。擠十來滴檸檬汁進(jìn)去,或者多擠一些檸檬汁,再放兩塊冰糖。