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感冒發(fā)燒時的6大飲食禁忌

2013年01月16日 14:50編輯:希和來源:新浪中醫(yī)
導(dǎo)讀:感冒發(fā)燒常見,一旦病發(fā)日常飲食方面要注意哪些呢?本篇為您介紹感冒發(fā)燒時的幾大飲食禁忌,包括禁忌多吃雞蛋、蜂蜜等,健康飲食,感冒好的也快。

  感冒發(fā)燒是常見的病癥,這時候患者飲食受到影響,除了采取適當?shù)闹委熗?,飲食調(diào)理也很重要。首先來了解下感冒發(fā)燒時的飲食禁忌吧。此外還應(yīng)多休息,多喝開水,保持室內(nèi)通風等。

  感冒發(fā)燒時,無論是服用退熱藥還是自然退熱,都是以出汗的形式來實現(xiàn)的,人體在發(fā)汗散熱的同時會丟失大量水分及分。因此,發(fā)燒時最需要的是水,其次才是營養(yǎng)物質(zhì),此時的飲食原則首先是供給充足水分,其次是補充大量維生素,然后才是供給適量的熱量及蛋白質(zhì),且飲食應(yīng)以流質(zhì)、半流質(zhì)為主,特別應(yīng)注意以下六個感冒發(fā)燒時的飲食禁忌:

  一忌多吃雞蛋:

  雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,會產(chǎn)生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長發(fā)熱時間,增加患者痛苦。

  二忌多食蜂蜜

  發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。

  三忌多喝冷飲:

  如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。

感冒發(fā)燒時的6大飲食禁忌

感冒發(fā)燒時的6大飲食禁忌

  四忌多喝茶:

  喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時,茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。

  五忌多食辛辣:

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