夏季感冒中藥療法，幫助媽媽們解決感冒的困惑。

● 天然藥草

　　菊花植物、姜、保哥果、滑榆樹皮、西洋蓍草茶，金印草均有幫助。治發(fā)燒則使用貓薄荷茶灌腸劑及1/4、1/2茶匙的山梗菜酊劑，每3至4小時使用一次，直到燒退。此劑量也適合小孩。

　　菊花植物及金印草制的酊劑最適合小孩。在液體中滴人8至10滴，每3小時使用—次，直到所有癥狀有消失。

　　用滑榆樹皮加一份沸水及一份蜂蜜對咳嗽及喉痛很好。配制好后，存入瓶罐中，每3至4小時使用1茶匙。尤加利油也有幫助，滴5滴于熱水浴盆中，或2滴于一杯沸水中，將熱氣吸入。

　　金印草促進(jìn)肝功能，以清除感染。它也強(qiáng)化鼻、嘴及喉嚨里的粘膜。服用1—2粒膠囊，一天二次，服用二周。

　　蒜頭有抗生素作用。它能殺菌，并加速清除感冒癥狀。服用2—3粒蒜頭精膠囊，一天3次。

　　甘草根茶有麻醉作用，能緩解喉嚨不適及減輕咳嗽。每天喝一杯。若想睡個好覺，可泡一杯蛇麻草茶或擷草茶，它們皆有天然的鎮(zhèn)定作用。加1茶匙蜂蜜，效果更好。

● 保健藥膳

　?、?、三稔煲薺菜

　　三稔4-5枚，薺菜500克，梢鹽適量。將三稔切開，薺菜洗凈，同煎湯，不加油，加精鹽調(diào)味。1次飲服。

　　功效清熱，止渴，除煩，抗疲勞，利小便。適用于風(fēng)熱感冒所致的頭痛發(fā)熱，咳嗽痰黃稠，口干舌燥，口鼻氣熱，大便秘結(jié)，小便短黃等癥。日常體力勞動或體育活動后肌肉酸痛，服之可透汗解肌，祛除疲勞，恢復(fù)精力。亦用以解酒。

　?、?、蘿卜姜棗湯

　　白蘿卜 1個，姜1塊，紅棗3枚，蜂蜜30克。將白蘿卜、姜分別洗凈，晾干，切成薄片待用。取白蘿卜 5片，姜3片，紅棗3枚，置鍋內(nèi)，加水1碗，煮沸20分鐘，去渣留湯。最后加入蜂蜜，再煮1沸即可。趁熱代茶頻飲。

　　功效辛溫解表，止咳化痰。適用于小兒風(fēng)寒感冒、咳嗽、鼻流清涕等癥。

　?、邸⑹[白香菜湯

　　蔥白、香萊各15克。將上2味洗凈，加水煎沸為湯，趁熱頓服。功效解表散寒。適用于外感風(fēng)寒等癥。

　?、堋⑸Ｈ~湯

　　生姜3片，冬桑葉9克，西河柳15克。將上3味水煎，代茶飲。

　　功效疏風(fēng)散熱。適用于小兒風(fēng)熱感冒，發(fā)熱較高，微惡風(fēng)寒，汗出，鼻塞無涕，咽喉腫痛等癥。

● 藥草茶

　　⑤ 、姜糖茶

　　生姜3片，紅糖適量。上2味以開水沖泡。每日1-2劑，不拘時溫服。

　　功效發(fā)汗解表，溫中和胃。適用于風(fēng)寒感冒，惡寒發(fā)熱，頭痛.咳嗽，尤汗，或惡心，嘔吐，腹脹，胃痛等癥。

　　⑥、紫蘇葉茶

　　紫蘇葉16克，紅糖適量。將上藥曬干揉成粗末，沸水沖泡，人糖令溶。代茶頻飲。功效發(fā)散風(fēng)寒。適用于感冒風(fēng)寒初期，鼻塞流涕，胃寒，全身肢節(jié)痛等癥。

　?、?、蔥頭姜片茶

　　蔥頭10克，生姜3克，紅糖適量。將蔥頭、生姜洗凈及切片，與糖同放人沙鍋，加水適量，煎沸10分鐘，取汁趁熱飲用。飲后宜蓋被取微汗。

　　功效發(fā)汗解表。適用于外感風(fēng)寒，頭痛，畏寒，鼻塞流清涕等癥。

　　⑧、 三花茶

　　金銀花15克，菊花10克，茉莉花3克。將金銀花、菊花、茉莉花放人茶杯中，用沸水沖泡，燜泡10-15分鐘即可。代茶飲用。

　　功效清熱解毒。適用于防治熱毒所致的風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛，癰瘡等。此茶除用于治療外，平素“火氣”盛者，常服有降“火”的作用。

　　其他療法

　　● 按摩療法

　　用拇指推按頭部膀胱經(jīng)(從攢竹到枕后的天柱穴)10—20遍;用拇指推按膽經(jīng)側(cè)頭部段，即從太陽穴到風(fēng)池穴10—20遍;點按揉摩風(fēng)池、風(fēng)府、天柱、百會、印堂、太陽等穴各1—2分鐘，以出現(xiàn)酸脹感為度。

　　如果頭痛的厲害，加按揉太陽、百會、四神聰、率谷等各1—2分鐘，以出現(xiàn)酸脹感為度;掐拿合谷10-20次;推按列缺1—2分鐘，以酸麻為度。

　　如果發(fā)熱溫度較高，可以加按大椎穴1-2分鐘，以酸麻為度;掐按十宣穴各1—2分鐘，以酸麻為度。

　　如果咳嗽厲害，加按揉太淵、中府、豐隆、風(fēng)門、天突、肺俞各1-2分鐘，以酸麻為度;用掌根推膀胱經(jīng)胸背段10—20次，以出現(xiàn)局部酸脹，皮膚紅熱為度。

　　如果是體虛感冒者，應(yīng)加按足三里、三陰交、涌泉、人中等穴各1-2分鐘，以酸麻為度。

　　● 注意

　　常患感冒的孩子，應(yīng)檢查是否甲狀腺功能出毛病。在小孩早晨起床前，測其肛溫或腋溫。假如在他沒生病時測得低溫，要帶他去看醫(yī)生。同時，過敏癥也可造成感冒頻繁，不妨作一次過敏測試;

　　● 危險訊號

　　假使感冒出現(xiàn)一個或更多下列的癥狀，應(yīng)看醫(yī)生。你的問題可能比普通感冒要嚴(yán)重。

1. 發(fā)燒超過38.3℃持續(xù)三天或其他39.4℃以上的發(fā)燒。小孩發(fā)燒，應(yīng)在24小時內(nèi)看醫(yī)生。
2. 任何劇痛(例如耳痛、扁桃腺腫、鼻竇痛、或肺痛、胸痛)。
3. 痰量極多、或痰帶綠色或舍血絲。
4. 吞咽極度困難。
5. 嚴(yán)重的食欲不振。
6. 氣喘、心慌。
7. 呼吸短促