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哺乳教學(xué)視頻

哺乳教學(xué)視頻    第22集    專家教你怎樣讓乳汁變得優(yōu)質(zhì)

標(biāo)簽： 母乳質(zhì)量母乳喂養(yǎng)哺乳期

簡介：

現(xiàn)在最流行并且提倡的還是母乳喂養(yǎng)，母乳含有所有新生兒成長需要的成分，因此如果可以最好寶寶是母乳喂養(yǎng)。而母乳喂養(yǎng)除了堅持之外也要注意乳汁的健康和品質(zhì)，而想要母乳質(zhì)量更加的好，要注意休息和飲食，只有媽媽各方面調(diào)理好了，乳汁的營養(yǎng)才會更好。

怎樣提高母乳質(zhì)量：

1.多多休息

2.多吃流質(zhì)食物

3.多喝湯

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