芝麻菠菜
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簡介：
芝麻菠菜的風(fēng)味獨特，顏色鮮艷。含有豐富抗氧化成分的芝麻，芝麻含有維生素、胡蘿卜素等，是健腦益智食物，經(jīng)常給寶寶吃可以使腦力增強，思路敏捷。菠菜含鐵豐富，有補鐵養(yǎng)血明目的功效，多吃可以預(yù)防夜盲癥。
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