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鴿子蛋補(bǔ)腦的做法

2017年03月11日 11:14出處:親親寶貝網(wǎng)作者:路漫漫閱讀次數(shù):732
鴿子蛋細(xì)膩爽滑、營養(yǎng)豐富,具有補(bǔ)肝、嫩膚、補(bǔ)腦的功效,是給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)的營養(yǎng)食材。以下是鴿子蛋補(bǔ)腦的做法,我們一起來看看吧!

鴿子蛋補(bǔ)腦的做法:蒸鴿子蛋

材料:鴿子蛋4個、鹽適量。

做法:

1、準(zhǔn)備好四個生的鴿子蛋。

2、鍋里放鹽 大火燜上3分鐘左右。

3、再把鴿子放進(jìn)去埋起來,小火10分鐘。

4、就可以了。

鴿子蛋補(bǔ)腦的做法

鴿子蛋補(bǔ)腦的做法:鴿蛋銀耳羹

材料:鴿蛋9個80克、銀耳。

做法:

1、銀耳用開水泡發(fā),除去根蒂,洗凈撕成小瓣。

2、紅棗洗凈去核。

3、鴿蛋煮熟去皮。

4、沙鍋中加適量水,先放入銀耳煮沸,加棗、糖,中火將銀耳煮軟爛,再加入鴿蛋煮片刻即可。

鴿子蛋補(bǔ)腦的做法

鴿子蛋補(bǔ)腦的做法:鴿子蛋奶

材料:鴿子蛋2個、鮮牛奶200毫升、白糖適量。

做法:鴿子蛋去殼,加入煮沸的牛奶中,煮至蛋剛熟時,離火,加入適量白糖調(diào)味即可。

鴿子蛋補(bǔ)腦的做法

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