1-3歲幼兒營(yíng)養(yǎng)食譜 第113集 鱈魚(yú)營(yíng)養(yǎng)最大化吃法——清燒鱈魚(yú)
標(biāo)簽: 寶寶食譜輔食食譜鱈魚(yú)
清燒鱈魚(yú)怎么做?寶寶太小,不能吃油炸和太干的食物。但是也不意味著只能天天喝粥。今天推薦給大家的是這道清燒鱈魚(yú),它的做法簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻十分豐富,可以幫助寶寶補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。媽媽們快跟著我們的清燒鱈魚(yú)的做法視頻來(lái)學(xué)學(xué)吧!
食材:
苦菊
鱈魚(yú)
彩椒
淀粉
適齡:12月+
還可以輸入140字
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