>

0-1歲嬰兒營(yíng)養(yǎng)食譜

0-1歲嬰兒營(yíng)養(yǎng)食譜    第153集    時(shí)蔬蒸魚糕 吃魚so easy

標(biāo)簽： 寶寶食譜輔食食譜補(bǔ)鈣食譜蔬菜

簡(jiǎn)介：

吃著魚，卻不見(jiàn)魚。今天我們給大家?guī)?lái)了一道寶寶版的魚糕，用酸甜的小番茄、清香的黃瓜搭配細(xì)膩的鳙魚肉，口感和營(yíng)養(yǎng)都棒棒噠!媽媽們快跟著我們的時(shí)蔬蒸魚糕的做法視頻來(lái)學(xué)學(xué)吧!

食材：

寶寶米粉10g

土豆50g

黃瓜15g

小番茄3顆

雞蛋1個(gè)

鳙魚魚腹肉60g

適齡：11月+

網(wǎng)友評(píng)論

還可以輸入140字

還沒(méi)有人評(píng)論哦，趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧！

你感興趣的文章

  • 玉米雞蛋羹怎么做好吃？
    玉米雞蛋羹怎么做好吃？ 玉米雞蛋羹是適合人群：1歲以上寶寶，玉米取粒熬成蛋羹又香甜又滑，玉米中的纖維素含量很高，寶寶多吃玉米羹，對(duì)防治寶寶便秘、腸炎具有很好的作用。
  • 解決寶寶的咀嚼難題，搞定媽媽的做飯煩惱！
    解決寶寶的咀嚼難題，搞定媽媽的做飯煩惱！ 9個(gè)月－18個(gè)月的寶寶大部分輔食離不開粥、面條、拌飯，如果每次都是素炒，缺少蛋白質(zhì)肯定不行。如果總加一些肉末，不僅做起來(lái)麻煩，寶寶也容易吃膩。但往里面加各種各樣的丸子就不同了，這些丸子不僅好嚼，而且可以變換出來(lái)很多樣式，魚的、蝦的，肉類的，還有今天這個(gè)魚肉混合的。
  • 三文魚怎么做給寶寶吃
    三文魚怎么做給寶寶吃 三文魚怎么做給寶寶吃？三文魚營(yíng)養(yǎng)豐富，食用花樣巨多，所以是餐桌上常見(jiàn)的美食。媽媽們?nèi)绻o寶寶做三文魚，應(yīng)當(dāng)清淡些，并且不可使用冷食，那么，怎么給寶寶做三文魚比較合適呢？
  • 蛤蜊干要泡多久
    蛤蜊干要泡多久 蛤蜊干要泡多久?蛤蜊干是將蛤蜊煮熟之后曬干而制成的食物，相比較于新鮮的蛤蜊，蛤蜊干保存的時(shí)間更長(zhǎng)，那么，蛤蜊干要泡多久才可以吃呢？
  • 牛肉米糊&制作寶寶輔食的牛肉如何挑選？（7M+Baby√）
    牛肉米糊&制作寶寶輔食的牛肉如何挑選？（7M+Baby√） 7個(gè)月大的寶寶，大部分能夠接受輔食了。雖然母乳或配方奶粉仍然是寶寶的主要能量來(lái)源，但是為了保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)充足，每天的輔食要以碳水化合物和富含鐵的食物為主。今天小編分享的是牛肉米糊，完美涵蓋了這個(gè)階段寶寶需要的營(yíng)養(yǎng)素。