秋季食譜大全 第63集 藜麥蝦丸 提高寶寶秋冬免疫力
標(biāo)簽: 寶寶食譜秋季食譜補(bǔ)鈣食譜五谷雜糧
藜麥蝦丸怎么做?如果人類去火星只能帶一種食物一定是——藜麥,它是唯一一種FAO確認(rèn)的滿足人體基本營養(yǎng)需求的單體植物、全營養(yǎng)食品、超級谷物等等。今天我們要將這種優(yōu)質(zhì)的食材做成藜麥蝦丸,媽媽們快來學(xué)學(xué)吧!
食材:
三色藜麥20g
生粉1g
鮮蝦5只
檸檬8g
適齡:13月+
還可以輸入140字
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