寶寶1月第3周

男寶寶：體重3.0-4.9千克，身長(zhǎng)48-55厘米，頭圍38-38厘米，胸圍35-37厘米。

女寶寶：體重2.8-3.9千克，身長(zhǎng)47-51厘米，頭圍34-37厘米，胸圍33-36厘米。

寶寶1月第3周吃什么好

這周可以給寶寶吃一些稍微清淡一些的東西，或者注視，這些食物可以比前兩周要重一些。比如推薦通草鯽魚湯，吃魚對(duì)寶寶的智力發(fā)育有很大的幫助，通常在很小的時(shí)候就開始吃魚，會(huì)使寶寶變得更聰明，尤其是魚的眼睛，對(duì)智力開發(fā)提高大腦免疫力有一定的效果。所以在這個(gè)星期推薦的是通草鯽魚湯，鯽魚要用文火慢燉，等湯呈奶白色的時(shí)候，魚肉魚骨就會(huì)分離開來，鯽魚的刺也不多，方便寶寶咀嚼。但是切記的是，在煮湯的時(shí)候不要加蔥，姜，蒜，大料，這些辛味很重的東西很容易影響口感。給寶寶喝湯的時(shí)候最好也不要放鹽，有失湯分。這樣的通草鯽魚湯，有增加乳汁分泌的功能。

本周給寶寶的教育，要多加強(qiáng)，通過前兩個(gè)星期的教育，寶寶在身體上也有一些反應(yīng)了，所以要留意寶寶的目光，不要持續(xù)在原來的動(dòng)作上，如果注意到寶寶變得急躁，踢腿或者開始嚷嚷叫的時(shí)候，就說明寶寶已經(jīng)玩夠了。在這個(gè)星期，和寶寶的身體接觸也是很重要的，寶寶媽媽應(yīng)該多抱抱寶寶，和寶寶多說些話，并且應(yīng)該換些聲調(diào)和音調(diào)來說寶寶的名字，讓寶寶更容易的記住自己的名字。另外，寶寶媽媽該可以喝寶寶玩腳踏車的游戲，這個(gè)游戲在現(xiàn)階段，非常實(shí)用。讓寶寶平躺在床上，媽媽雙手握住寶寶的雙腳，然后循環(huán)交替的移動(dòng)寶寶的雙腳，就好像在踩腳踏車一樣。這個(gè)游戲能夠增進(jìn)寶寶肌肉的發(fā)展，同時(shí)也能使寶寶感受到活動(dòng)的韻律，會(huì)讓寶寶更喜歡。建議游戲的市場(chǎng)不要超過3分鐘。

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