注意力訓(xùn)練

注意力能否很好的集中，關(guān)系到孩子將來的學(xué)習(xí)能力，因此很多家長對孩子注意力集中與否都非常重視。那么當(dāng)孩子出現(xiàn)注意力不集中時，家長們可以對孩子進(jìn)行注意力訓(xùn)練，來提高孩子的注意力能力。

注意力訓(xùn)練對孩子的重要性

孩子如果注意力不集中的話，會嚴(yán)重影響到孩子將來的學(xué)習(xí)和生活。注意力不集中的孩子，一般學(xué)習(xí)成績不是很理想，上課老師講的知識很難聽進(jìn)去。注意力不集中嚴(yán)重的話可能會影響到孩子將來的生活。因此，當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)孩子有注意力不集中的情況時，需要及時對孩子進(jìn)行注意力訓(xùn)練，來提高注意力集中能力。

注意力訓(xùn)練

在給孩子進(jìn)行注意力訓(xùn)練前，首先要保證孩子每天都有足夠的睡眠，這樣才能保證孩子有足夠的精力進(jìn)行注意力訓(xùn)練。對孩子進(jìn)行注意力訓(xùn)練時，一開始可以從孩子感興趣的事情開始。如果孩子喜歡玩玩具，那么可以讓孩子多玩一會，使孩子更有耐心。在培養(yǎng)孩子注意力時，家長們自己也要以身作則，做孩子學(xué)習(xí)的榜樣。如果孩子注意力不集中表現(xiàn)為記憶力差，經(jīng)常丟三落四，那么家長們可以降低對孩子的要求，每次只讓孩子做一件事情，只要他能把這一件事做好就可以了。在孩子注意力訓(xùn)練后有點成效了，家長們可以慢慢增加孩子做一件事情或者學(xué)習(xí)的時間，但是增加的時間不要太長，要逐步遞增。

注意力訓(xùn)練注意事項

家長對孩子剛開始進(jìn)行注意力訓(xùn)練時，孩子可能會表現(xiàn)的非常不配合，甚至?xí)?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yebk/ye/hl/20130121_249332.html" title="哭鬧" class="innerlink" target="_blank">哭鬧。家長們這時候一定要保持耐心，不要打罵孩子，這樣會讓孩子有逆反心理，更討厭學(xué)習(xí)。對孩子進(jìn)行注意力訓(xùn)練時，不要一開始就讓孩子做一些他討厭的事情，可以讓孩子在玩中學(xué)到如何集中注意力，這樣效果會更好。注意力訓(xùn)練的強(qiáng)度要根據(jù)孩子的年齡大小來決定，太小的孩子不要一次性的讓他做很長時間的注意力訓(xùn)練。

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