保健按摩預(yù)防小兒感冒

　　預(yù)防孩子感冒還可以在家里用按摩的方法

　　1. 揉合谷

　　合谷穴位于孩子第一、二掌骨之間。俗稱虎口

　　操作：拇指在上，食指在下，成對(duì)稱，揉按合谷穴。

　　2. 清肺經(jīng)

　　肺經(jīng)穴，位于孩子無(wú)名指末節(jié)螺紋(手心)面。

　　操作：用一手捏住孩子無(wú)名指，另一手拇指指面著力，由孩子指根向指尖方向做直推。

　　3.揉大椎

　　大椎穴：位于頸后正中，低頭后較大的骨頭凸起的下緣，即第七頸椎棘突的下緣。

　　操作：手指按住大椎穴，用力按住后揉動(dòng)。

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