感冒是常見病、多發(fā)病。當(dāng)一個人懷孕后,鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜肥厚、水腫、充血,抗病能力下降,故易患感冒。
而患了感冒的孕婦害怕藥物會對胎兒不利,通常會采取“硬扛”的方式,可是一些孕婦不知道在感冒早期應(yīng)該怎樣進(jìn)行調(diào)護(hù),最終使感冒發(fā)展得越來越嚴(yán)重以致發(fā)燒。
在孕早期,高熱會影響胚胎細(xì)胞的發(fā)育,對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)危害尤其嚴(yán)重。高熱還可使死胎率增加,引起流產(chǎn)。因此,孕婦如果患了感冒,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)合理地治療與用藥。
一般來說,懷孕前3個月禁用一切藥物,因?yàn)榍?個月正是胚胎形成的關(guān)鍵時期。如果孕婦患的是輕度感冒,癥狀不是特別重,可以采取非藥物療法,如推拿、理療等。并要多飲開水,多食用蔬菜水果,保持大便通暢。
具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍(lán)根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。中成藥及其制劑如銀翹解毒丸及片劑、顆粒劑,復(fù)方大青葉注射液、銀黃口服液等都可以服用。
綜上所述,孕婦一定要注意預(yù)防感冒,營養(yǎng)均衡,增強(qiáng)體質(zhì),天氣有冷暖變化時,注意保暖。冬春季是感冒多發(fā)季節(jié),建議孕婦避免接觸感冒病人,少去人流比較集中地方,減少旅行出差的次數(shù),這是避免感染流感等傳染病的有效方法。
為了寶寶和自己,一定要在發(fā)燒之前把這鼻塞、嗓子痛、頭暈等扼殺在開始的狀態(tài)。孕婦應(yīng)避免吃藥,所以就只能通過一些除藥物以外的方法來對付這次的小感冒了。
孕中期要慎用藥,像慶大鏈霉素、鏈霉素、卡那霉素等對聽神經(jīng)有損害的藥物應(yīng)慎用,最好盡量不用。而孕晚期用藥,一般來說對孕婦、胎兒都沒有太大的影響了。
如果孕婦患的是流感,則應(yīng)該聽從醫(yī)生的建議,看是否需要中止妊娠,以免病毒殃及胎兒。孕期感冒發(fā)燒,可以聽從醫(yī)生的醫(yī)囑,選用一些毒副反應(yīng)較少的中草藥。
食療防治:準(zhǔn)媽媽感冒吃什么
1、蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
2、姜絲蘿卜湯:姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。
3、蔥蒜粥:取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。
4、白菜蔥根湯:大白菜心3個洗凈切碎,大蔥根6個,煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下。
5、雞湯:嫩雞1只,洗剖干凈,加水煮,食時在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花),或用來下面條吃??蓽p輕感冒時鼻塞、流涕癥狀,并能增強(qiáng)人體抵抗力。
6、蘿卜湯:白蘿卜150克洗凈切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時后再服一杯。
7、米醋蘿卜菜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸一小時,當(dāng)菜下飯。
8、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,飲時加紅塘10-20克。