懷孕35周

懷孕35周胎兒的發(fā)育狀況如何？孕媽有哪些變化？新生寶寶用品清單有哪些？懷孕35周胎兒圖是怎樣的？懷孕35周吃什么好？孕婦食譜推薦有哪些？適合懷孕35周的胎教故事和胎教音樂(lè)有哪些？親親寶貝網(wǎng)懷孕百科提供全面的懷孕知識(shí)，為您提供全面的懷孕指導(dǎo)。

懷孕35周胎兒發(fā)育情況

懷孕35周胎兒發(fā)育情況

懷孕35周，胎兒體重大概是2.5kg，胎兒伸長(zhǎng)在46-50cm。這一周胎兒開(kāi)始變胖，看上去圓圓的。胎兒的皮下脂肪逐漸發(fā)育，在寶寶出生后可以維持體溫。這一周胎兒的腎臟也發(fā)育成熟，肝臟能夠代謝一些食物。懷孕35周，寶寶的指甲變長(zhǎng)了，有些還超過(guò)了指尖。到本周末，胎兒內(nèi)臟及性器官發(fā)育齊全，已具備呼吸和吸吮的能力，且聽(tīng)力也已經(jīng)充分發(fā)育。媽媽應(yīng)多和寶寶說(shuō)說(shuō)話，放些令人輕松愉快的音樂(lè)。實(shí)驗(yàn)證明細(xì)而高的音調(diào)更能吸引胎兒或嬰兒的注意。

懷孕35周孕媽有什么變化?

懷孕35周，因?yàn)樽訉m壁和腹壁此時(shí)很薄，孕媽能夠通過(guò)胎動(dòng)看到胎寶寶的手、腳等在腹部突出的樣子。腹部要是接觸到光線，胎兒也會(huì)開(kāi)始活動(dòng)起來(lái);夜晚沒(méi)有光的時(shí)候，胎兒開(kāi)始休息。這個(gè)時(shí)候TA每天的活動(dòng)時(shí)間和人類差不多。孕晚期，胎兒胎動(dòng)的現(xiàn)象逐漸減少了，孕媽應(yīng)該學(xué)習(xí)怎樣測(cè)量胎心以及胎動(dòng)，以免其他原因使得胎兒活動(dòng)少了。孕媽在之后的幾周里體重越來(lái)越大，要避免長(zhǎng)時(shí)間站立。

由于寶寶逐漸長(zhǎng)大，你可能會(huì)出現(xiàn)腰背疼痛和腿部肌肉痙攣的癥狀，行動(dòng)變得更為艱難。有時(shí)，你還會(huì)感到身體沉重，輕微的子宮收縮，陰道分泌物增多，小便次數(shù)變多，甚至出現(xiàn)便秘。經(jīng)常出現(xiàn)心慌、氣短或呼吸困難。遇到這些情況不要煩惱，試著找一些方式，讓自己舒服舒服。 最好全身心地放松下來(lái)，讓自己像貓一樣懶散些時(shí)日：貓不愿意做什么時(shí)，就干脆什么也不做，伸幾個(gè)懶腰，好好地睡上一覺(jué)。為了迎接腹中的寶寶，必須讓你有充足的能量貯藏。

懷孕35周注意事項(xiàng)

1、臨近分娩的緊張：日益臨近的分娩，你一定感到緊張不安吧，如果你是初產(chǎn)，這種緊張感會(huì)更強(qiáng)烈，這個(gè)時(shí)候你可以和老公、家人聊聊，也可以找和自己孕周相近或剛生完寶寶的新媽媽交流下，向她們吸取一些經(jīng)驗(yàn)，分享經(jīng)歷，這樣你會(huì)感覺(jué)輕松一點(diǎn)。

2、老公陪產(chǎn)好不好：或許現(xiàn)在你已經(jīng)和老公商量陪產(chǎn)的事情了，分娩時(shí)如果老公在旁邊，對(duì)于你肯定是一種莫大的支持，也能增進(jìn)兩個(gè)人的感情。但是如果老公暈血，或者心理素質(zhì)比較差的話，還是不要勉強(qiáng)他了，以免到時(shí)增添麻煩。

3、陰道流血：即陰道見(jiàn)紅，這是不久將要臨產(chǎn)的癥狀，稱為先兆臨產(chǎn)。如果出血量超過(guò)平時(shí)的月經(jīng)量，就可能是妊娠晚期出血了，要立即到醫(yī)院處理。

4、陰道分泌物增多：隨著臨盆的到來(lái)，這段時(shí)間陰道的分泌物會(huì)增多，記得要注意清潔，建議每天用清水沖洗外陰，私處護(hù)理液如果不是在醫(yī)生的許可下盡量不要用。

新生寶寶用品清單

寶寶不久就要出生了，準(zhǔn)爸爸該做點(diǎn)什么呢?是不是該給寶寶準(zhǔn)備他們的日常生活用品啊!需要準(zhǔn)備哪些東西呢?以下是新生寶寶用品清單：

1.一張嬰兒床——新買的嬰兒床應(yīng)放在通風(fēng)處晾曬一段時(shí)間，這樣可以除去床上的味道。

2.一套整套床上用品——床上用品盡量選用哪些柔軟的棉制品。

3.一個(gè)防溢乳側(cè)睡枕——寶寶可以使用這個(gè)側(cè)睡枕側(cè)睡，避免溢奶。

4.一個(gè)音樂(lè)床鈴——選擇顏色亮麗，可以轉(zhuǎn)動(dòng)的，訓(xùn)練孩子的視力。

5.一或兩條小抱被或抱毯——出門必備，防止新生兒受涼。

6.兩條隔尿床墊

7.兩條床單

8.一支溫度濕度計(jì)——選用顏色亮麗吸引眼球的溫濕度計(jì)，卡通造型的尤佳。

9.兩個(gè)或者三個(gè)睡袋——寶寶睡覺(jué)時(shí)常常踢被子，備用睡袋預(yù)防寶寶受涼。

10.一個(gè)暖水袋

11.一臺(tái)加濕器——特別是在干燥的季節(jié)里，房間里放上加濕器可以提高嬰兒房間的濕度，能夠做到預(yù)防流感。

12.一部嬰幼兒安全監(jiān)控器——媽媽要是在做家務(wù)或者其他事不在身邊，也能知曉寶寶的情況。

懷孕35周吃什么好

懷孕35周營(yíng)養(yǎng)指南

1、分娩的時(shí)日越來(lái)越近了，準(zhǔn)媽的飲食健康尤為重要，盡量維持原先的飲食習(xí)慣，少吃多餐，飲食衛(wèi)生一定要謹(jǐn)慎，一些容易引起腸胃感染的食物或者不干凈的食品在這段時(shí)間盡量少吃，以免影響分娩。

2、懷孕35周，牛肉菜品可以適當(dāng)多吃一些。牛肉中的營(yíng)養(yǎng)元素具有補(bǔ)脾胃、益氣血、強(qiáng)筋骨等功效，懷孕期間的肌肉疼痛能夠得到適度的緩解。

3、飲食中要包含多種不同的植物性蛋白質(zhì)，可以使氨基酸的組成更趨完全。每天可以安排5-6餐，注意營(yíng)養(yǎng)均衡。如果上一餐只吃主食和牛奶，下一餐就要吃些肉類、蔬菜和水果。

懷孕35周孕婦食譜推薦

牛肉餅

材料：牛肉，雞蛋，蔥，姜，料酒，花生油，鹽，雞精，老抽，淀粉

做法：

1、牛肉剁碎成餡，蔥、姜切成末。

2、把牛肉餡、雞蛋、姜蔥等材料攪拌均勻，攤平成餅狀。

3、用少量油煎熟，或者隔水蒸熟，或者用微波爐大火加熱5-10分鐘左右。

功效：

牛肉中富含人體必須的氨基酸、蛋白質(zhì)、各種維生素(尤其是VB1和VB2)以及各種礦物質(zhì)元素(如鈣、磷、鐵、鋅等等)，是懷孕期間滋補(bǔ)的佳品。

蜜汁紅薯

主料：紅心紅薯250克、配料為蔥絲、小海米、冰糖及蜂蜜適量。調(diào)料：精食鹽、醬油、葷油適量。

步驟：

1、先將紅薯洗凈去皮，切去兩頭，再切成約1厘米粗的寸條;

2、在鍋里加上200克清水，放入冰糖并將其熬化，然后放入紅薯和蜂蜜;

3、燒開(kāi)后，先棄去浮沫，用小火燜熟;

4、待湯汁粘稠時(shí)，先夾出紅薯?xiàng)l擺在盤內(nèi)成花朵形，再澆上原汁即可食用。

功效： 紅薯中含粗纖維較多，可促進(jìn)腸管蠕動(dòng)，縮短食物通過(guò)腸管的時(shí)間;加之蜂蜜有潤(rùn)腸作用，因此有利于排便。

懷孕35周胎教

如果孕媽媽仍舊有時(shí)候會(huì)情緒低落，那么，一定要想辦法使自己盡快振奮起來(lái)，因?yàn)閷殞氹S時(shí)可能出生，你肯定不希望把抑郁情緒帶到孩子的記憶中吧?？梢栽囍诰W(wǎng)上或者現(xiàn)實(shí)生活中尋找孕周跟你接近的朋友，或剛剛經(jīng)歷過(guò)生產(chǎn)的新媽媽，向他們吸取經(jīng)驗(yàn)，分享心曲，是很好的解壓方法。

懷孕35周胎教故事推薦

《紅螞蟻和黑螞蟻》

《杜鵑圓舞曲》

懷孕35周胎教音樂(lè)推薦

《鱒魚》 風(fēng)格非常輕快

《火戰(zhàn)車》 分享勝利喜悅

《天使的聲音》 輕松、活潑、喜悅的旋律

《寶貝的歌》 伴隨寶寶茁壯成長(zhǎng)

懷孕35周胎兒圖

懷孕35周胎兒圖

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