寶寶吃手是個(gè)壞習(xí)慣 應(yīng)及時(shí)戒掉

　　很多寶寶在嬰兒時(shí)期喜歡咬手指，幼兒時(shí)期喜歡吃手。我們都知道手上細(xì)菌很多，但是寶寶吃手又是一個(gè)正常的寶寶鍛煉的現(xiàn)象。到了一定的時(shí)期，媽媽還是要幫寶寶戒掉這個(gè)吃手的習(xí)慣的。

　　很多小寶寶都會(huì)有吃手的經(jīng)歷，那是因?yàn)閷殞殢某錾_始，便在探索這個(gè)神秘而多彩的世界。探索的方式也是最本性和直觀的，即用眼睛去觀察，用手去觸摸、去嘗試。幾個(gè)月大的寶寶吃手，其實(shí)是一個(gè)好現(xiàn)象，這是母乳期的寶寶在練習(xí)吮吸吞咽的功能，并且吃手的一系列動(dòng)作可以幫助寶寶協(xié)調(diào)手和嘴巴的合作能力，標(biāo)志著寶寶支配自己的能力達(dá)到了一個(gè)新的水平。當(dāng)然也有可能是寶寶餓了、渴了的表現(xiàn)。

　　一般在孩子斷奶后，吃手的習(xí)慣就會(huì)消失，但如果3歲以上的孩子仍在吃手，就得在身體發(fā)育或心理發(fā)展方面找原因了。

　　“吃手”有原因

　　1.孩子體內(nèi)缺少微量元素如鋅、鐵等，會(huì)引起異食癖，誘發(fā)吃手。

　　2.孩子心理不健康，壓抑、焦慮、強(qiáng)制、逆反等情緒也能引起吃手。

　　3.孩子感覺無聊時(shí)會(huì)吃手。

　　4.孩子的好奇心養(yǎng)成吃手的嗜好。

　　“吃手”害處多

　　如果孩子形成了吃手的壞習(xí)慣，不僅影響身體健康，也容易產(chǎn)生各種不良情緒情感，影響孩子的心理健康。

　　1.對牙齒排列形狀的損害

　　孩子吸吮手指時(shí)，手指會(huì)頂在上牙的內(nèi)側(cè)和口腔的上部，由于吸吮的力度，會(huì)通過手指由內(nèi)向外推上牙，從而造成門牙向外凸，或上頜牙弓由正常的“U”型變?yōu)?ldquo;V”型。這種牙齒排列的變形，會(huì)對咬合、咀嚼造成一定的困難，同時(shí)也使上部牙齒遭受撞擊的危險(xiǎn)增加。

　　2.影響發(fā)音、說話

　　當(dāng)上下頜前牙不能正常咬合時(shí)，孩子就不能準(zhǔn)確地發(fā)出如“zi”“si”“sh”“chi”“po"“bo”等音節(jié)。發(fā)音不準(zhǔn)，會(huì)造成孩子說話時(shí)口齒不清，進(jìn)而在日后給孩子的心理造成傷害。

　　3.對手指的傷害

　　手指長時(shí)間浸泡在口水中，皮膚會(huì)變得柔嫩脆弱，手指變得腫脹、發(fā)紅，容易被嘬破，感染的可能性就會(huì)增大。長期吸吮和皮膚破損會(huì)使手指的皮膚形成粗糙的老繭，強(qiáng)力吸吮還可能造成手指骨骼變形，使手指關(guān)節(jié)彎曲，不能伸直。

　　4.引起其他疾病

　　3歲以上的孩子會(huì)隨家長出現(xiàn)在各種場所，雙手可能沾滿各種細(xì)菌。被吃到肚子里的細(xì)菌，輕則會(huì)引起腹瀉，重則會(huì)感染傳染病。即便是“洗干凈了”的手，被嘬破后的手指也很容易感染，將細(xì)菌帶進(jìn)口腔。

　　5.被同伴嘲笑

　　3歲以上的孩子吃手，往往是由于長期形成了自我安慰和自我愉悅習(xí)慣。孩子對這種行為并沒有特別的意識，只是覺得安然和舒服，當(dāng)孩子突然遭到同伴嘲笑時(shí)，會(huì)非常困惑和難過，造成最直接的心理傷害。另外，孩子往往是因?yàn)樾睦砭o張和外界壓力才會(huì)吃手，而來自同伴的嘲笑更會(huì)加劇孩子心理的恐懼和脆弱。

　　與“吃手”說再見

　　如果發(fā)現(xiàn)孩子在3歲時(shí)仍有吃手習(xí)慣，家長就應(yīng)馬上糾正。家長可以采取不鼓勵(lì)的態(tài)度，留意孩子的心理需要，了解吃手的動(dòng)機(jī)，這樣才能幫助孩子糾正過來。

　　1.檢查微量元素。若孩子是因缺少微量元素導(dǎo)致愛吃手，就要及時(shí)給他補(bǔ)充相應(yīng)的微量元素。

　　2.選擇奶瓶的時(shí)候要選擇適合孩子嘴巴大小的奶嘴，奶嘴太小會(huì)使得孩子沒有達(dá)到他需要的吮吸欲，而這種欲望便會(huì)通過吃手來達(dá)到滿足。

　　3.寶寶吃手也可能是長牙齒難受的原因，所以給他吃一些小餅干(手指餅)、磨牙棒、牙咬膠之類的東西，要注意衛(wèi)生清潔。

　　4.轉(zhuǎn)移寶寶注意力，讓他沒有空閑無聊的時(shí)候。找些他習(xí)慣做的事情，隨他怎么折騰。寶寶愛折騰沒什么，這說明他是一個(gè)健康正常的孩子，他在探索這個(gè)世界。千萬不要因?yàn)橄邮帐奥闊┒柚箤殞毜囊恍┎簧婕霸瓌t問題的行為，這樣會(huì)扼殺他的探索欲和創(chuàng)造力。

　　5.盡量保持良好寬松的家庭環(huán)境，營造一種和諧溫馨的家庭氣氛。不要認(rèn)為孩子還小什么都不懂，他們其實(shí)是非常敏感脆弱的。且往往因?yàn)槟挲g還小，表達(dá)能力有限，孩子便只能以自己的方式(吃手)來宣泄心中的情感。父母注意不要將自己的負(fù)面情緒帶給孩子。

　　6.不要讓孩子一個(gè)人無聊的時(shí)間太長。孩子吃手的時(shí)候爸爸媽媽要多跟他進(jìn)行互動(dòng)、交流、溝通，給他溫柔的撫摸、擁抱、親吻等，這可以帶給孩子安全感、依靠感、寄托感，孩子就不會(huì)因?yàn)槿狈Π踩卸允至?，還能增進(jìn)親子感情。

　　7.經(jīng)常帶孩子外出。環(huán)境的改變、視野的開闊會(huì)使寶寶心情變得穩(wěn)定安靜，會(huì)使寶寶感到外面的世界新鮮有趣，也就大大降低吃手的可能性了。

　　8.多給孩子營造集體活動(dòng)的機(jī)會(huì)和氛圍，讓他跟小伙伴一起玩，享受同齡人在一起的快樂。也可通過多多鼓勵(lì)、獎(jiǎng)勵(lì)的方式使孩子逐漸改掉這個(gè)習(xí)慣。

　　總之，孩子吃手是某一個(gè)階段正常的反應(yīng)和需要，等到這個(gè)階段過了，自然就好了，家長千萬不要過于急躁，不要把自己的意愿強(qiáng)加在孩子頭上，否則會(huì)使孩子產(chǎn)生逆反心理。給孩子營造寬松、和諧、積極的氣氛，這才是家長應(yīng)該做的。

　　當(dāng)然，有些孩子過了四五歲仍然吃手，這個(gè)行為就不是自然的反應(yīng)和需要了，而是真的成為了一種習(xí)慣。這時(shí)可以請心理醫(yī)生幫忙，對癥下藥。