嬰兒添加輔食的注意事項(xiàng)

　　嬰兒到了四個(gè)月左右就可以添加輔食，輔食的種類這么多，應(yīng)該如何選擇適合寶寶的輔食呢?給嬰兒添加輔食也有講究，看看有什么注意事項(xiàng)吧?

　　一般正常情況下從滿四個(gè)月,應(yīng)該根據(jù)寶寶的表現(xiàn)，選擇添加輔食的時(shí)間。

　　四個(gè)月的時(shí)候可以嘗試喂一下,只要寶寶頭能直立,并表現(xiàn)出對(duì)食物的興趣就可以逐漸地為他添加輔食了,如果不行就過兩三天再試,如果他用舌頭往外頂也不要認(rèn)為他是不想吃,很可能是他還不會(huì)正確進(jìn)食,這需要一個(gè)過程.剛開始的時(shí)候選清淡易消化的米粉,到七個(gè)月以后可以加肉類,九個(gè)月以后才可以吃蛋清,鹽建議十個(gè)月以后再吃

　　這個(gè)時(shí)期的食物安全尤為重要，神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)臟器官發(fā)育不成熟，如肝臟、腎臟。免疫系統(tǒng)不健全，沒有建立起防御系統(tǒng)。容易受到有害物質(zhì)的侵害。在選擇食物添加上要謹(jǐn)慎，最好的選擇是有機(jī)食品。添加順序是汁,泥,末,塊,先從不含固體物的湯汁開始給寶寶嘗試,到七個(gè)月的時(shí)候就可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┯袡C(jī)米粉做輔食.

　　給寶寶添加輔食應(yīng)該注意幾個(gè)問題：

　　(1)輔食的量，要由少到多逐漸添加。因?yàn)閷殞毾拦δ鼙容^薄弱，突然增加輔食的量，會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，容易引發(fā)腹瀉。

　　(2)增加輔食后，還要觀察寶寶對(duì)輔食的反應(yīng)。添加輔食后，如果寶寶出現(xiàn)嘔吐、或出皮疹的情況，很可能是對(duì)這種食物過敏。應(yīng)該作出調(diào)整。添加輔食后，還要觀察寶寶的大便情況，如果寶寶大便正常，說明不存在消化不良的情況。

　　(3)輔食種類的添加，要由一種到多種。寶寶的腸胃對(duì)輔食有一個(gè)逐漸適應(yīng)的過程，所以，兩天之內(nèi)最好不要同時(shí)添加兩到三種以上的食物，以免增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)。

　　(4)輔食的質(zhì)地，要由稀到稠;比如米粉，剛開始可以調(diào)稀一點(diǎn)，接下來根據(jù)寶寶的量可以加稠，然后可以熬粥。輔食的添加，要由細(xì)到粗。慢慢先從嬰兒米粉到成人吃的食物。一樣需要循序漸進(jìn)。