嬰兒飲食的五不宜要注意

　　一歲以下的寶寶飲食非常重要，關(guān)乎到的健康成長。因此給寶寶喂食時(shí)除了要注意營養(yǎng)外，還有一些寶寶的食用禁忌要注意喔。

　　1、新生寶寶的配奶不宜太濃

　　給寶寶喝的奶粉或是鮮奶濃度都不能過高，因?yàn)槟谭劾镞€有大量的鈉鹽，如果過量稀釋，則會使人吸取鈉過多，造成血壓升高，會導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂，甚至?xí)鸪榻?jīng)和昏迷的癥狀。奶粉中的蛋白質(zhì)過濃還會引起寶寶消化不良。所以媽媽們一定要注意，奶粉的調(diào)制最好按重量1：8稀釋。

　　2、寶寶不宜喝豆奶

　　若寶寶長期喝豆奶，會造成體內(nèi)鋁增多，會影響寶寶的大腦發(fā)育狀況。而且牛奶所含的鈣、磷比豆奶多。所以建議媽媽們還是用牛奶喂養(yǎng)寶寶好，但是如果你的寶寶對牛奶會產(chǎn)生過敏，那么就用豆奶喂養(yǎng)的同時(shí)，還需添加點(diǎn)魚肝油、菜泥、鮮果汁、蛋黃等食品，使寶寶能更好地成長發(fā)育。

　　3、寶寶不宜喝飲料

　　如今的飲料滋味較甜，不少家長在給寶寶補(bǔ)水的時(shí)候都會給予飲料，導(dǎo)致寶寶食欲下降。飲料中含有的人工色素和香精不利于寶寶的生長發(fā)育。寶寶可以喝牛奶、新鮮果汁或者淡的菊花茶、金銀花茶。但最好寶寶還是以喝白開水為主好。

　　4、寶寶不宜喝蜂蜜

　　寶寶喝蜂蜜，會導(dǎo)致抵抗力降低，容易生病。還會使寶寶患上嬰兒類破傷風(fēng)的疾病，所以一歲以下的寶寶不適合喝蜂蜜。

　　5、寶寶不宜吃過量的蛋

　　雖然雞蛋里的成分很高，含有蛋白質(zhì)、鈣等成分。但是寶寶如果過多食用雞蛋，會使寶寶食欲減退，導(dǎo)致消化不良，還會在大便中出現(xiàn)蛋白狀奶塊。所以建議媽媽們們一歲以下的寶寶只能吃半個雞蛋;2以下的吃1一個雞蛋;3以上的可以吃2個蛋。