收腹帶

　　有的媽媽在月子對腹部不加控制,放任自流,而有的又急于收腹,產(chǎn)后幾天就急著使用收腹帶。其實這兩種極端的做法都不利于產(chǎn)后腹部的恢復(fù)。

　　收腹帶幫助產(chǎn)后腹部恢復(fù)，收腹帶有用嗎?,生了寶寶兩個月了,肚子還是很大,我想了解下用收腹帶,怎么樣,有誰用過,哪種好啊?為了孕育新生命，媽媽的腹肌被拉長、腹部皮膚被撐開、盆骨也會變寬、產(chǎn)后很難買到漂亮衣服、腹部很多肉的情況，讓我們來看看熱心媽媽的回復(fù)吧。

　　產(chǎn)后用收腹帶有用嗎——熱心媽媽建議

　　媽媽1：生完兩個月沒什么用了,只能擦緊實霜跟運動了,正常是生完就用才有效。

　　媽媽2：我有用過.那時還是醫(yī)生家開的診買的呀,說有放中藥的.好像還是很多錢吧?可是我覺得一點用都沒有呀,還是要靠以后斷奶后才瘦得快。

　　媽媽3：親,收腹帶要在生完寶寶后在月子里用恢復(fù)的效果好,我沒生寶寶前小腹挺大的,生完寶寶就用現(xiàn)在有變小了,不知道是不是瘦的原因,不過月子里用恢復(fù)快哦。

　　媽媽4：親這個現(xiàn)在用效果不是特別的好，還是要運動的好，通過運動才能有個健美健康的身材。

　　媽媽5：有點用不是很大。

　　媽媽6：我也有用過,沒什么效果。

　　媽媽7：我就買了根普通的，母嬰店里的，大概50幾，一開始綁的，后來忘掉了。。。建議你別買了，浪費

相關(guān)文章

• 產(chǎn)婦恢復(fù)正確使用收腹帶須知
• 剖腹產(chǎn)后多久可以用收腹帶
• 產(chǎn)后恢復(fù)不應(yīng)長久依賴收腹帶

　　收腹帶什么時候用?產(chǎn)后何時用收腹帶?有些媽媽認(rèn)為，自然分娩后腹部沒有傷口，所以可以立即使用收腹帶，其實不然。

　　產(chǎn)后收腹一：何時使用收腹帶

　　a.自然分娩的媽媽月子后才可使用收腹帶

　　自然分娩的媽媽們分娩后腹中還有很多淤血、氣體及其他體液，需要通過身體的循環(huán)自然排除體外，如果過早使用束縛帶只會限制體內(nèi)血液循環(huán)，很不利于體內(nèi)惡露排出，更不利于呼吸的暢通，對臟器恢復(fù)沒有好處。另外，過早使用收腹帶還會將作用力度放在盆骨上方，可能會迫使還柔軟的盆骨外擴，不利于盆骨的恢復(fù)。

　　因此建議自然分娩的媽媽應(yīng)該在產(chǎn)后身體恢復(fù)較好后開始使用骨盆矯正帶，到產(chǎn)后1個月后，再使用順產(chǎn)專用收腹帶，幫助塑身。

　　產(chǎn)后收腹二：產(chǎn)后先用骨盆帶

　　無論媽媽是自然分娩還是剖腹分娩，她們的盆骨都會因為荷爾蒙增高而變寬，以為自然分娩做準(zhǔn)備。而研究發(fā)現(xiàn)，在產(chǎn)后42天內(nèi)女性荷爾蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。因此，在產(chǎn)后42天內(nèi)及時對盆骨施加適度的外力，可以有效幫助骨盆恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。也就是說，和女性腹部恢復(fù)狀態(tài)不同，盆骨只有在月子里的這段時間內(nèi)才能有效回復(fù)。

　　因此，無論是自然分娩還是剖腹產(chǎn)的媽媽，在產(chǎn)后2、3天后，只要自我感覺已不錯，便可以開始使用骨盆矯正帶 。骨盆帶與一般收腹帶不同，它使用的位置較低，作用是適度對骨盆施加向內(nèi)的壓力，促進它盡快恢復(fù)。

　　產(chǎn)后收腹三：加強型收腹帶

　　c、無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)媽媽，最早在產(chǎn)后6周至6個月后，可按照個人需要轉(zhuǎn)用加強型收腹帶。

收腹帶怎么用?生完孩子用紗布腹帶收腹效果好不好?

　　很多媽媽生完孩子后會想到用紗布收腹帶，紗布腹帶收腹效果還是不錯的，紗布腹帶透氣性好，使用正確的方法，不僅可以防止內(nèi)臟下垂，還有收腹縮胯的功勞，開始使用的1-2周內(nèi)，24小時都綁著，松了就綁緊，1-2周后防止內(nèi)臟下垂的作用已經(jīng)起到，然后根據(jù)自身情況，再堅持使用1-2個月進行收腹瘦身，鞏固塑身!