靈芝紅棗鵪鶉蛋湯

標(biāo)簽： 紅棗鵪鶉蛋

簡介：
靈芝紅棗鵪鶉蛋湯是對血虛體弱、心悸失眠、貧血者相當(dāng)有食療功效的一道甜品。靈芝補(bǔ)氣益血、養(yǎng)心安神、駐顏悅色，紅棗健脾養(yǎng)血、滋潤肌膚，鵪鶉蛋補(bǔ)脾養(yǎng)血，合而為湯則可補(bǔ)益精血、減皺美膚，哺乳期的媽媽們吃了會很好，也是適合女士們?nèi)粘３：鹊酿B(yǎng)顏美容糖水。

網(wǎng)友評論

還可以輸入140字

還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發(fā)吧！

你感興趣的文章

  • 健脾養(yǎng)胃就吃這碗小米山藥紅棗粥~
    健脾養(yǎng)胃就吃這碗小米山藥紅棗粥~ 粥在寶寶輔食生涯里，出鏡率相當(dāng)高~同樣是喝個粥，你給寶寶吃的是平淡無奇白米粥，還是精心搭配、營養(yǎng)豐富的健脾養(yǎng)胃粥呢？寶寶的腸胃非常嬌嫩，消化功能還沒有發(fā)育完善，稍不注意，就會傷到脾胃，出現(xiàn)消化不良，積食！
  • 大棗怎么吃補(bǔ)血效果好
    大棗怎么吃補(bǔ)血效果好 大棗怎么吃補(bǔ)血效果好？棗具有益氣養(yǎng)腎、補(bǔ)血養(yǎng)顏、補(bǔ)肝降壓、安神壯陽、治虛勞損之功效，并且，大棗是補(bǔ)血最常用的食物，那么，大棗怎么吃補(bǔ)血效果好？
  • 白菜價的6種滋補(bǔ)食材，讓你吃出好皮膚好氣色
    白菜價的6種滋補(bǔ)食材，讓你吃出好皮膚好氣色 有時候想補(bǔ)一下身子吧，可是那些藥材都死貴死貴的，實(shí)在買不起。其實(shí)，把眼光放日常一點(diǎn)，有很多“白菜價”食材也有超級棒的滋補(bǔ)養(yǎng)生功效的。紅棗加枸杞，補(bǔ)血明目；百合加銀耳，潤肺解燥；核桃加蓮子，益腦安神。
  • 經(jīng)期能吃紅棗嗎
    經(jīng)期能吃紅棗嗎 經(jīng)期能吃紅棗嗎？紅棗是生活中常見的食品，具有補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效，是女性的好伴侶，那女性在月經(jīng)期間能吃紅棗嗎？下面就來具體看看吧。
  • 益智補(bǔ)腦的小點(diǎn)心，驚呼做法如此簡單！
    益智補(bǔ)腦的小點(diǎn)心，驚呼做法如此簡單！ 紅棗益氣養(yǎng)血，山藥健脾養(yǎng)胃，把它們做成細(xì)膩的泥或者糊，用來給寶寶做輔食都是很好的選擇。如果寶寶已經(jīng)單獨(dú)吃過山藥泥，而且不過敏，麻麻們就可以做些棗泥山藥糕來試試了。