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給新媽媽們的睡眠建議

標(biāo)簽： 睡覺(jué)

簡(jiǎn)介：
月子里，寶寶每?jī)扇齻€(gè)小時(shí)就需要喂一次奶，還要勤換尿布，有時(shí)寶寶還會(huì)哭鬧一陣，幾乎整夜都需要媽媽照顧，新媽媽的睡眠大打折扣，睡眠問(wèn)題成為新媽媽的心頭大患。下面給新媽媽幾個(gè)睡眠建議。

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