孕期運(yùn)動(dòng)視頻教程    第18集    時(shí)尚媽咪之孕期如何控制體重

標(biāo)簽： 體重懷孕10個(gè)月懷孕7周

簡介：

孕婦在孕期的時(shí)候控制體重是很重要的，很多孕婦在孕期的時(shí)候吃好的喝好的，直接導(dǎo)致體重增長。但是孕婦體重增長過快并不是一件好事，體重增長過快也會讓胎兒長得太大，生產(chǎn)的時(shí)候容易造成困難。所以孕婦在孕期的時(shí)候合理的控制體重是非常重要的。

孕婦控制體重的方法：

1.按摩腹膜

2.訓(xùn)練腰肌

網(wǎng)友評論

還可以輸入140字

還沒有人評論哦，趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧！

你感興趣的文章

  • 一歲寶寶身高體重不達(dá)標(biāo)怎么辦
    一歲寶寶身高體重不達(dá)標(biāo)怎么辦 一歲寶寶身高體重不達(dá)標(biāo)怎么辦？一歲寶寶家長朋友最在意的可能就是身高體重了，尤其是當(dāng)寶寶身高體重不達(dá)標(biāo)的時(shí)候，許多家長朋友都會不知所措，那么究竟一歲寶寶身高體重不達(dá)標(biāo)怎么辦？如果您想知道，就必須看看下面由小編準(zhǔn)備的文章。
  • 兩歲寶寶身高體重不達(dá)標(biāo)怎么辦
    兩歲寶寶身高體重不達(dá)標(biāo)怎么辦 兩歲寶寶身高體重不達(dá)標(biāo)怎么辦？兩歲寶寶一直以來有個(gè)問題，是家長朋友很擔(dān)心，就是身高和體重不達(dá)標(biāo)，尤其是兩歲寶寶身高體重不達(dá)標(biāo)要怎么辦？如果您不也擔(dān)心，不知道怎么辦就看看下面由小編準(zhǔn)備的文章。
  • 三歲寶寶身高體重不達(dá)標(biāo)怎么辦
    三歲寶寶身高體重不達(dá)標(biāo)怎么辦 三歲寶寶身高體重不達(dá)標(biāo)怎么辦？三歲寶寶的生長發(fā)育是否正常，最直接的方法，就是觀察三歲寶寶的身高和體重是否達(dá)標(biāo)，可是如果三歲寶寶身高體重不達(dá)標(biāo)要怎么辦呢？如果你不知道，就必須看看下面由小編準(zhǔn)備的文章。
  • 2017兒童體重標(biāo)準(zhǔn)表出爐，你家孩子體重達(dá)標(biāo)了嗎？
    2017兒童體重標(biāo)準(zhǔn)表出爐，你家孩子體重達(dá)標(biāo)了嗎？ 每位孩子在相應(yīng)的年齡階段里，都有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)值，快來自查一下你家孩子達(dá)標(biāo)了沒？下面看看2017兒童體重標(biāo)準(zhǔn)表出爐，你家孩子體重達(dá)標(biāo)了嗎？
  • 孕婦肚子大=胎兒大? 這是真的嗎? 孕媽你體重增長正常嗎?
    孕婦肚子大=胎兒大? 這是真的嗎? 孕媽你體重增長正常嗎? 老一輩人經(jīng)常會說，如果媽媽的肚子很大的話，孩子也會很大，而且男孩子的可能性會更大些，因?yàn)槟泻⒆拥墓羌芤话惚扰⒆哟笠恍沁@些是否都是真的呢?還是只是一些無謂的揣測呢?今天，我們就來揭開媽媽們的大肚之謎。