寶寶10月第3周

寶寶10月第3周，這一周寶寶開口說話的欲望會(huì)更強(qiáng)烈，家長(zhǎng)們經(jīng)常會(huì)聽到寶寶哇啦哇啦說一大堆，其中有幾個(gè)字眼貌似還能聽懂，家長(zhǎng)們平時(shí)應(yīng)該多與寶寶交流。寶寶10月第3周了，身體發(fā)育越來越快，可能會(huì)出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象，這時(shí)補(bǔ)鈣很重要。這一周的營(yíng)養(yǎng)食譜依然很關(guān)鍵，媽媽們要多上心留意了。

寶寶10月第3周家長(zhǎng)應(yīng)多于寶寶交流

寶寶10月第3周了，家長(zhǎng)們會(huì)經(jīng)常聽到寶寶在自言自語，其中的一些字眼似乎能聽的懂。這時(shí)寶寶說話是無意識(shí)的，但是家長(zhǎng)們要抓住這個(gè)機(jī)會(huì)加以引導(dǎo)，寶寶會(huì)在不久的將來很快學(xué)會(huì)說話的。家長(zhǎng)們?cè)诎l(fā)現(xiàn)寶寶自言自語時(shí)，可以加入到寶寶的行列當(dāng)中來，問問寶寶在說的什么呀。如果寶寶是在玩玩具，家長(zhǎng)們可以告訴寶寶這個(gè)玩具叫什么呀，一些模型的樣子該怎樣說，教給寶寶一些簡(jiǎn)單的發(fā)音，或許某一天寶寶張口叫出某一事物的名字，給你驚喜哦。

寶寶10月第3周補(bǔ)鈣很重要

寶寶10月第3周身體發(fā)育非?？欤绕涫菍殞毜?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yebk/xse/fy/20130807_274889.html" title="骨骼" class="innerlink" target="_blank">骨骼發(fā)育，你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶的身體一天天的在長(zhǎng)大長(zhǎng)高，這時(shí)期補(bǔ)鈣成了重點(diǎn)。寶寶這時(shí)期如果缺鈣的話，會(huì)很容易造成“O型腿”和“X型腿”，扁平足的幾率也很大。給寶寶補(bǔ)鈣要考慮到寶寶的消化吸收能力，很大補(bǔ)鈣的藥物可能會(huì)對(duì)寶寶的胃腸造成刺激，在挑選寶寶補(bǔ)鈣藥物時(shí)，最好可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。如果寶寶缺鈣不是很嚴(yán)重的話，平時(shí)多給寶寶吃一些含鈣量高的食物即可。像牛奶、奶酪、蝦皮和骨頭湯就是非常好的補(bǔ)鈣食品，家長(zhǎng)們可以每天給寶寶吃一點(diǎn)。

寶寶10月第3周營(yíng)養(yǎng)食譜

寶寶10月第3周食物要營(yíng)養(yǎng)全面，寶寶這一時(shí)期的大腦發(fā)育也很快，大腦的營(yíng)養(yǎng)也要跟的上。多吃深海魚類和一些動(dòng)物瘦肉，對(duì)于大腦細(xì)胞的發(fā)育很有好處。像沙丁魚、金槍魚等富含豐富的DHA，媽媽們?cè)诮o寶寶吃輔食時(shí)，可以多添加這些魚的魚肉。另外，豬肉、牛肉雞胸肉的蛋白質(zhì)含量很高，對(duì)寶寶發(fā)育也有好處，也可以多吃一些。

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