孕婦坐飛機
座位
孕婦坐飛機要選擇靠過道近的座位,方便您的起身活動。孕媽媽準(zhǔn)備易穿易脫得鞋子,也許在飛機航行的時候,你貪圖舒服而脫了鞋,但是在下飛機的時候卻發(fā)現(xiàn)雙腳浮腫而很難再將鞋穿上,另外隆起的腹部也讓你穿起鞋來很費勁。因此,再出門之前,一定要記得穿一雙輕便而舒適的鞋。
注意運動
媽咪們在飛機上每隔1小時走動一下,讓下肢血液循環(huán)通暢。也可以定時做一些簡單的運動,如活動活動雙手雙腳、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳踝等。
飲食
媽咪們?nèi)菀尊囸I,事先要多準(zhǔn)備一點食物。攝取充分的水分,在飛機提升飛行高度或機內(nèi)溫度時,孕婦可能有脫水或惡心的反應(yīng)。因此一定要攝取充足的水分。
注意保護措施
孕婦在坐飛機穿寬松,柔軟的衣服,注意保暖。在背后放個小枕頭,以緩沖顛簸。安全帶不要記在腹部以下大腿根以上即可。孕婦坐飛機要注意飛機起降時的氣壓差、超重與失重以及遭遇高空氣流時飛機的顛簸,都會使準(zhǔn)媽媽及腹中胎兒感到不適。
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孕早期和晚期孕婦坐飛機都會有影響,孕中期孕婦坐飛機影響不大。
孕早期和晚期的孕婦都不宜遠(yuǎn)程旅行,尤不宜乘飛機,因為飛機在高空時,機艙內(nèi)外會產(chǎn)生一定壓差.對懷孕不到12周或超過28周的孕婦來說,由于此時胚胎不穩(wěn)、子宮內(nèi)羊水較多,子宮張力較大,壓差易引起早破水,發(fā)生早產(chǎn),嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)生胎盤早剝,危及大人和孩子的生命.所以,孕早期與孕晚期孕婦坐飛機都會有影響的。另外,飛機上沒有專業(yè)的醫(yī)生,醫(yī)療設(shè)備等也遠(yuǎn)不如正規(guī)醫(yī)院,萬一在飛機上早產(chǎn),孕婦和嬰兒很難受到專業(yè)的護理,容易發(fā)生其他以意外.
孕中期的孕婦,胎兒基本已經(jīng)穩(wěn)定,且孕婦妊娠反應(yīng)也沒有孕早期那般嚴(yán)重,所以,孕中期孕婦坐飛機的影響并不大,但是,妊娠5--6個月孕婦可以旅行但也要根據(jù)自己身體及妊娠正常與否而定。
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身份證
身份證是用于證明持有人身份的唯一證件,多由各國或地區(qū)政府發(fā)行予公民。它將作為每個人獨一無二的公民身份的證明工具。大量新技術(shù)的出現(xiàn)允許身份證包含生物統(tǒng)計學(xué)信息于其中,孕婦坐飛機需要拿身份證去換去你的登機牌。在我國沒有身份證件一般是不讓上飛機的。
機票
即飛機票,它是乘坐飛機的一種憑證。機票實行實名制,即訂購機票的人需要向航空公司或代理售票點提供乘機人的真實姓名和身份證號碼、護照號碼或者港澳臺通行證號碼,并出示證件,才能訂到機票。機票,主要提供你該航班的始發(fā)地和目的地、航班代碼(包括航空公司)、機票價格、航班計劃起飛時間等; 機票是你購買該航班的票據(jù)憑證,可以報銷。
登機牌
登機牌是機場為乘坐航班的乘客提供的登機憑證,孕婦必須在提供有效機票和個人身份證件后才能獲得,也有人稱之為登機證或登機卡。登機牌,上面會提供該航班的航班代碼(包括航空公司)、具體登機和起飛時間、登機口、艙位、座位號等;登機牌是你辦理登機手續(xù)的憑證(含托運行李),需按照登機牌的信息通過安檢、登機并對號入座。
醫(yī)生診斷證明(孕32周以上孕婦)
懷孕32周以上的準(zhǔn)媽媽一般需要有醫(yī)院的診斷說明書才可以登機。這是為了孕婦身體以及預(yù)防孕婦在飛行中突發(fā)狀況要求的。但是,航空公司之間的政策存在著一定的差別,預(yù)訂機票時,你應(yīng)該問清楚他們對孕婦乘坐飛機有哪些限制,不要忘了考慮返程時你的孕周情況。此外,準(zhǔn)媽媽不應(yīng)該乘坐沒有增壓艙的小型飛機。
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孕婦坐飛機坐什么位置最好?
孕婦坐飛機坐稍微前面的、不要座靠窗戶的位置最好,這樣方便孕婦每隔半個小時起來走動走動。
飛機上沒有哪個位置專門為孕婦設(shè)計的,都是一樣的,關(guān)鍵還得看孕婦有沒有做過飛機的經(jīng)驗,幾個月大了,一般孕婦不適合坐飛機如果臨近產(chǎn)期的話。另外,孕媽媽準(zhǔn)備易穿易脫得鞋子,也許在飛機航行的時候,你貪圖舒服而脫了鞋,但是在下飛機的時候卻發(fā)現(xiàn)雙腳浮腫而很難再將鞋穿上,另外隆起的腹部也讓你穿起鞋來很費勁。因此,再出門之前,一定要記得穿一雙輕便而舒適的鞋。
孕婦坐飛機好還是火車好?
從孕期看
坐飛機:孕中期適宜,孕早期跟孕晚期不建議坐飛機,容易引發(fā)流產(chǎn)。臨產(chǎn)期,航空部門規(guī)定是拒載。
坐火車:整個孕期都可以,但是小編建議孕早期跟孕晚期以及臨產(chǎn)期孕婦不要外出。
從行程看
坐飛機:路程較遠(yuǎn),時間較久,且是高峰期建議選擇坐飛機。
坐火車:路程較近,時間短,且人流稀少建議選擇火車。
從孕婦身體狀況看
坐飛機:孕期身體好,妊娠反應(yīng)較輕的。無妊娠合并疾病且無暈機情況的可以選擇坐飛機。
坐火車:妊娠反應(yīng)大,孕期身體較差。有妊娠合并疾病且暈機的建議選擇火車。
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