哺乳期美媽如何挑選內(nèi)衣？

　　一、新媽媽穿著注意事項(xiàng)

　　1、衣服要厚薄適中

　　分娩后，新媽媽的抵抗力有所下降，衣著應(yīng)根據(jù)季節(jié)變化注意增減。不過(guò)有一點(diǎn)是肯定的，那就是不論什么季節(jié)，在分娩后最初的幾個(gè)月里，新媽媽都要穿著長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，以免因暴露肢體而感風(fēng)寒。
 

　　2、衣服要常清洗更換

　　清潔的衣物是新媽媽的身體保護(hù)神，由于身體抵抗力的降低，新媽媽更容易受到病菌的感染，因此，經(jīng)常清洗和更換衣物就顯得格外重要，尤其是內(nèi)衣褲更要常更換。
 

　　3、衣服應(yīng)寬大舒適

　　新媽媽產(chǎn)后的衣服應(yīng)寬大舒適，貼身的衣服要選擇純棉質(zhì)地。
 

　　二、新媽媽如何選擇內(nèi)衣

　　由于新媽媽分娩后的生理狀況比較特殊，毛孔呈開(kāi)放狀態(tài)，容易出汗，因此衣褲要選擇吸汗、透氣性好、無(wú)刺激的純棉面料，而且不宜過(guò)緊。

　　在胸罩的選擇上，要選罩杯的角度明顯上揚(yáng)而且有深度的，最好是4/4全罩杯;胸罩扣最好設(shè)置在前面，或者是罩杯可以打開(kāi)的樣式，這樣有利于給嬰兒哺乳;肩帶最好寬一些，而且方向應(yīng)垂直，這樣不會(huì)造成肩部酸痛;胸罩的顏色應(yīng)選擇沒(méi)有經(jīng)過(guò)漂染的自然顏色，以免引起乳頭感染或給寶寶造成傷害。

　　在內(nèi)褲的選擇上，經(jīng)過(guò)整個(gè)孕期，新媽媽的體形明顯變得寬大，腰部、腹部、臀部和腿部都堆積了較厚的脂肪層。所以以前那些狹窄的內(nèi)褲就不再適合新媽媽穿著了，新媽媽應(yīng)選擇寬大一些的、純棉質(zhì)地的內(nèi)褲，最好是有彈性的。
 

　　三、新媽媽衣物的使用方法

　　處在哺乳期的新媽媽生理狀況較為特殊，因此，衣物的使用也要格外注意：
 

　　1、新買的貼身衣物要先洗再穿

　　新買的衣物上多多少少會(huì)存留一些化學(xué)物質(zhì)，在穿著前，一定要用清水浸泡一小時(shí)，然后用水搓洗，再以清水沖凈。
 

　　2、內(nèi)衣要與其他衣物分開(kāi)洗滌

　　新媽媽的內(nèi)衣要與其他衣物分開(kāi)洗，如果有條件，最好專門備一個(gè)蒸鍋，將新媽媽的內(nèi)衣褲洗凈后再放入蒸鍋中蒸十分鐘，最好拿到太陽(yáng)下曬干，這能做到最大限度的消毒。
 

　　3、洗滌劑最好選擇性質(zhì)溫和的

　　給新媽媽洗滌衣物，要選擇使用性質(zhì)溫和的洗滌用品，并且要反復(fù)沖洗，以免殘留的化學(xué)制劑會(huì)刺激新媽媽的皮膚。
 

　　4、衣服存放要分類

　　新媽媽的內(nèi)衣和其他衣物要分開(kāi)放，切勿圖省事混放在一起。
 

　　5、曬衣物放在太陽(yáng)底下或通風(fēng)處

　　有不少家庭將洗過(guò)的衣服放在洗手間里，這是不正確的。因?yàn)橄词珠g容易滋生細(xì)菌，在潮濕的環(huán)境下更會(huì)散發(fā)霉味。衣物在這種環(huán)境中也會(huì)被污染。因此，洗凈的衣物應(yīng)晾曬的太陽(yáng)下或是陽(yáng)臺(tái)等通風(fēng)處。