給0-1歲寶寶沖奶粉常錯的七件事

　　寶寶出生后新媽媽可能奶水不足，所以需要給寶寶沖調(diào)奶粉;或者寶寶慢慢成長母乳營養(yǎng)已不去足夠，寶寶需要喝沖調(diào)的奶粉，家長給寶寶沖奶粉會犯那些錯誤呢。

　　給寶寶喝的奶粉并不是開水加奶粉攪拌下就可以的，沖調(diào)時不同的水質(zhì)、水溫、濃度都會影響奶粉的營養(yǎng)，從而影響到的寶寶的健康。沖調(diào)的奶粉時，奶粉和水的比例如果掌握的不好都會影響嬰兒營養(yǎng)的攝入，太稀會使寶寶營養(yǎng)攝入不足、生長緩慢、形體消瘦;太濃則會讓寶寶攝入過多熱量、蛋白質(zhì)等，增加寶寶消化的負(fù)擔(dān)，造成消化紊亂，甚至引起高鈉血癥、肥胖等。

給0-1歲寶寶沖奶粉常錯的七件事

　　首先我們來看看寶寶要吃多少奶，新生兒所需奶量應(yīng)按每日所需總熱量和總液量計算。一般每公斤體重每日需100～120千卡熱量，150毫升水。牛奶每100毫升可提供65千卡熱量，每100毫升奶中加8克糖時所提供熱量約為100千卡。對新生兒而言，體重在3.2～4.9公斤，牛奶：水應(yīng)為2：1，100毫升可加糖5克，每日喂7次，每次喂50～120毫升即可。人工喂養(yǎng)的嬰兒，兩次喂奶間應(yīng)適量喂水，每日總量可按150毫升乘以體重(公斤)再減去每日總奶量計算。

　　給寶寶沖調(diào)奶粉，爸爸媽媽都會犯那些錯誤呢？

　　一、使用純凈水或礦泉水

　　這是造成寶寶便秘的原因之一，還會引起寶寶消化不良。我們?nèi)粘ｏ嬘玫牡V泉水富含礦物質(zhì)，且磷酸鹽、磷酸鈣過多，這些是胃腸功能還未發(fā)育好的小寶寶所不能承受的。而純凈水則因為缺少大量礦物元素，長期用純凈水給寶寶沖奶粉會造成部分礦物質(zhì)吸收不足，特別是鈣的吸收。

　　現(xiàn)在我們提倡的是使用自來水燒開，并放涼到40℃左右后沖奶粉。現(xiàn)在居民用的水都是經(jīng)過合格的科學(xué)的處理，燒開后的自來水更安全健康。

　　二、先放奶粉再加水

　　放奶粉和加水的順序會有影響嗎，很多人都不會在意這個問題，這涉及到?jīng)_調(diào)后奶粉的濃度問題。

　　嬰兒牛奶沖泡的濃度需要嚴(yán)格要求，要盡量接近母乳的濃度，先放奶粉再加水會使得加水量變少，因為奶粉已經(jīng)占去一定的容量。這樣一來，最后沖出來的牛奶濃度就變大了，這對寶寶的腸胃和腎臟都是一種負(fù)擔(dān)，并影響寶寶這些器官的發(fā)育。先加水可以精確控制奶粉和水的比例，沖出最適合寶寶的牛奶。

　　沖調(diào)嬰兒奶粉濃度要精確，因嬰兒發(fā)育未成熟，包括消化、代謝與排泄功能都未完善，奶的濃度要盡可能接近母乳。