寶寶在秋天的抵抗力特別低，應(yīng)該多喂食一些增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力的食物?？纯葱【帪槟膶殞毩可矶ㄗ龅氖澄锇?。 　　1、鵪鶉蛋 　　適合營養(yǎng)不良、易感冒的寶寶食用。鵪鶉蛋含有高質(zhì)量蛋白質(zhì)，磷、鈣、鐵、蘆丁、蕓香等。具有補(bǔ)益氣血，強(qiáng)身健腦等作用。 　　2、青魚 　　適用于脾胃虛弱、體弱多病的寶寶。青魚肉中含有核酸及鋅等微量元素，可增強(qiáng)體質(zhì);也是營養(yǎng)佳品，有補(bǔ)氣化濕、養(yǎng)胃醒脾功效。 　　3、黃、綠色蔬菜 　　纖維素可預(yù)防便秘，提供腸道通暢良好的吸收環(huán)境。水果的果寡糖幫助腸道益菌生長，就像在小腸大腸鋪一層免疫地毯一般。孩子若不喜歡蔬菜，可以將它剁碎，混合谷類或肉類做成丸子、餃子或餛飩，就容易接受了。 　　4、豆制品 　　適合于消化不良、易感冒、營養(yǎng)欠佳的寶寶食用。豆制品及大豆含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、胡素卜素、維生素、鋅、硒等。有補(bǔ)虛清熱，生津潤燥、清熱解毒功效。 　　5、菌菇類

秋季腹瀉 秋季腹瀉是由輪狀病毒感染所引起的，因?yàn)檫@種病毒在電子顯微鏡下外形貌像年輪，所以被稱之為「輪狀病毒」。 這種病毒主要通過糞-口傳播（就是從排泄物到口腔），最容易發(fā)生在 6 月齡～2 歲的嬰幼兒身上。 雖然大人也會(huì)感染輪狀病毒，但基本上沒有癥狀，而是會(huì)成為隱性的輪狀病毒傳播者，把病毒傳染給孩子。 而且輪狀病毒的傳染性很強(qiáng)，在幼兒園、學(xué)校等孩子聚集的地方，很容易出現(xiàn)大范圍的傳染。 秋季腹瀉的癥狀： 最主要的表現(xiàn)就是腹瀉，便量多、水分多、次數(shù)也多，可以達(dá)到一天 5～10 次，大便表現(xiàn)為黃色水樣或是蛋花湯樣。 除腹瀉之外，寶寶還可能會(huì)有發(fā)熱、嘔吐等癥狀。 當(dāng)寶寶發(fā)生秋季腹瀉，上吐下瀉會(huì)讓寶寶在短時(shí)間內(nèi)丟失水分和電解質(zhì)，造成脫水，重度脫水還會(huì)導(dǎo)致大腦等重要器官的損害，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)危及生命。

　　寶寶秋季腹瀉是常見的疾病，媽媽們應(yīng)該要注意防患于未然。平時(shí)要保護(hù)好寶寶嬌嫩的腸胃，讓胃腸道吸收更多的營養(yǎng)，才能有效預(yù)防寶寶秋季腹瀉喔。 　　注意事項(xiàng)一： 飲食飲水防秋燥 　　秋季天干物燥，飲食不當(dāng)很容易出現(xiàn)嘴唇干裂、鼻腔出血、皮膚干燥等上火現(xiàn)象，因此媽媽們應(yīng)注意多給寶寶吃些潤燥生津、清熱解毒及有助消化的水果蔬菜，如胡蘿卜、冬瓜、銀耳、蓮藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等，還要注意少食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣食物;另外，及時(shí)為寶寶補(bǔ)充水分也是相當(dāng)必要的，除日常飲用白開水外，媽媽們還可以用雪梨或柚子皮煮水給寶寶喝，同樣能起到潤肺止咳、健脾開胃的功效。 　　注意事項(xiàng)二： 冷飲西瓜需慎食 　　秋季寶寶易生消化系統(tǒng)疾病，需特別注意飲食衛(wèi)生，少吃冷飲，以免對幼嫩的腸胃造成刺激;再有，西瓜屬性寒之果品，秋季多食易傷脾胃，因此不宜讓寶寶多吃。 　　注意事項(xiàng)三： 秋季飲食防感冒 　　秋天天氣逐漸

芝麻核桃粉 做法：黑芝麻，核桃仁各等份，炒熟，研成細(xì)末，裝于瓶內(nèi).每日1次，每次30克，加蜂蜜適量，溫水調(diào)服。 功效：芝麻核桃粉主要是補(bǔ)腦益智的作用，如果你容易口腔唇上長瘡，大便干燥，小便較黃，晚上煩躁不安，甚至盜汗，也合適吃。 蜜奶芝麻羹 制法：將芝麻淘洗干凈，晾干，炒熱，研成細(xì)末。牛奶煮沸后，沖入蜂蜜，攪拌均勻，再將芝麻末放入，調(diào)勻即成。 功效：補(bǔ)中潤腸，和胃生津。本膳用蜂蜜，味甘、性平，能補(bǔ)中潤肺，潤腸解毒。芝麻，味甘、性平，有補(bǔ)肝腎、益精血、潤腸燥的作用。牛奶，益胃潤燥、滋養(yǎng)補(bǔ)虛。此羹有和胃養(yǎng)血、潤腸通便的功效。適用于嬰兒久病體虛、腸燥便結(jié)等癥。 蔗汁蜂蜜粥 做法：將大米煮粥，待熟調(diào)入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3-5天。 功效：可清熱生

　　秋天天氣干燥，氣溫降低，傳染病多發(fā)，兒童體重開始上升，此時(shí)兒童更加應(yīng)該注意養(yǎng)生，保持身體健康，那么寶寶應(yīng)該怎么養(yǎng)生呢? 　　為了增強(qiáng)兒童的免疫力，孩子的食物以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，以增強(qiáng)兒童的抵抗力;同時(shí)，補(bǔ)充礦物質(zhì)、維生素，彌補(bǔ)夏季大量出汗;適當(dāng)補(bǔ)充含熱量高的食物,增加熱量抵御寒冷。因此,在食物的選擇上可考慮增加一些象牛肉、魚、雞等肉類食品或豆制品;食物在制作方法上多采取燉、炒、燒等方法，多補(bǔ)充一些湯水，以減緩氣候干燥對孩子的不良影響。當(dāng)然,新鮮水果和蔬菜是寶寶一年任何時(shí)間都不能被忽略的。 　　燉排骨： 　　新鮮的排骨洗凈切成小塊,加冷水、姜、蔥、大料、少量的醋，用高壓鍋煮30-40分鐘。取燉好的排骨加在寶寶的粥或面條中烹調(diào)食用，或直接吃肉，或加菜食用。肉、骨頭和湯一起吃。既可補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，同時(shí)也是補(bǔ)充鈣、磷等礦物質(zhì)。一些媽媽誤認(rèn)為排骨的營養(yǎng)經(jīng)過長時(shí)間的燉煮已完全融入到湯中,其實(shí)是

　　寶寶的秋季這個(gè)漸涼的季節(jié)里，吃什么比較適宜呢?親親寶貝網(wǎng)的專家為您詳細(xì)介紹一下秋季的寶寶飲食的詳情： 　　秋風(fēng)一起，氣候逐漸涼爽，空氣日漸干燥。 　　由于機(jī)體各系統(tǒng)和器官發(fā)育不完善，寶寶對氣候的變化尤其敏感。他們的鼻喉黏膜嬌嫩，秋風(fēng)送爽，反倒使他們鼻腔干燥，喉部發(fā)癢，甚至出現(xiàn)干咳，累及上呼吸道，引發(fā)感染;還有的寶寶則出現(xiàn)大便干結(jié)，便秘等癥狀。 　　這就是中醫(yī)所說的“秋燥”，我們通常說的“上火”。 　　兒童營養(yǎng)師的建議： 　　及時(shí)調(diào)整飲食，讓寶寶避免“秋燥”。 　　多選用清熱祛燥的粗糧雜豆——如麥片、黃小米、玉米、綠豆、白蕓豆等; 　　多吃秋季當(dāng)令的蔬果——如蘿卜、綠葉蔬菜、芋頭、南瓜、黃瓜、生梨等，這些當(dāng)令水果蔬菜都具有清火潤肺的作用; 　　盡量選食

　　曬太陽學(xué)問可大了，不只夏天適當(dāng)?shù)臅裉?，秋季也?yīng)該適當(dāng)?shù)娜裉枺敲辞锛緯裉栆⒁馐裁茨?秋季曬太陽對寶寶養(yǎng)生有什么好處呢?跟著小編一起去認(rèn)識(shí)一下秋季寶寶曬太陽注意什么? 　　秋冬季寶寶發(fā)育的速度比較快，當(dāng)寶寶體格發(fā)育快時(shí)，骨骼生長也快，鈣、磷代謝明顯增加，如果在這時(shí)候沒有注意保證寶寶鈣元素的吸收，寶寶容易得佝僂病。所以，秋冬季日照時(shí)間短，家長們更要記得常帶寶寶曬太陽，但要注意曬太陽的方法，請看下面專家的指導(dǎo)建議吧。 　　一天曬一小時(shí)，維D就足夠 　　維生素D缺乏性佝僂病是嬰幼兒期常見的營養(yǎng)缺乏癥，一般人以為佝僂病是“缺鈣”，這是錯(cuò)誤的，應(yīng)為缺乏維生素D。嬰幼兒期生長發(fā)育旺盛，骨骼的生長發(fā)育迅速，需要足量的維生素D才能維持正常的骨骼發(fā)育，當(dāng)維生素D缺乏時(shí)，即可引起本病。 　　研究發(fā)現(xiàn)，將嬰兒每天曬太陽1小時(shí)，可產(chǎn)生400國際單位維生素D，就已經(jīng)能

　　秋天天氣變涼了，但是濕度低，顯得十分干燥。特別是寶寶稚嫩的皮膚都出現(xiàn)秋燥的問題。我們應(yīng)該如何合理安排寶寶的飲食，增加寶寶在秋季的抵抗力呢? 　　1、白玉鱸魚片 　　做法：鱸魚1條，雞蛋1個(gè)，山藥50克，荷蘭豆25克，梨1個(gè)。鱸魚常規(guī)打理后切成薄片，用少許鹽、雞精、蛋清、淀粉上漿;山藥削皮切片;荷蘭豆切段;梨削皮去核 切小片;蔥姜洗凈，溫水泡15分鐘成為蔥姜汁。炒鍋燒熱，倒入油，燒至三成熱，放入魚片，輕輕撥散，至熟撈起;放入山藥、荷蘭豆、生梨，一起炒熟取出。炒 鍋中留少許油放入蔥姜汁，加少許鹽、黃酒、雞精，燒開投入全部原料翻炒均勻，用淀粉勾芡即成。 　　食療功效：此方為孩子抗秋燥的特效菜。6個(gè)月-1歲的寶寶宜食魚茸或魚泥。1歲以上的孩子才宜食魚粒、魚片、魚絲。 　　2、四鮮素燴 　　做法：南瓜片、山藥片適量，燒熟后加入番茄片、黃瓜片。 　　食療功效：此方祛熱潤腸、健脾通便

　　秋季天氣涼爽，寶寶的秋季飲食要注意很多問題。在秋天，孩子的食欲會(huì)逐漸恢復(fù)，媽媽能利用這個(gè)時(shí)期來調(diào)節(jié)兒童的營養(yǎng)狀況，那么寶寶的秋季飲食養(yǎng)生要注意哪些重點(diǎn)呢? 　　秋季飲食要注意很多問題，這是由于幼兒的機(jī)體各系統(tǒng)和器官發(fā)育不完善，對氣候的變化尤其敏感。他們的鼻喉黏膜嬌嫩，鼻腔干燥，易出現(xiàn)喉部發(fā)癢，甚至出現(xiàn)干咳，引發(fā)上呼吸道感染;同時(shí)幼兒皮膚干燥、汗液蒸發(fā)較快，較容易上火，大便干硬，應(yīng)以潤燥生津、清熱解毒及助消化的食物為主。飲食要講究平衡，注意衛(wèi)生。相對于其它季節(jié)而言，秋季是兒童食欲比較好的季節(jié)。夏季天氣炎熱，大部分兒童都食欲不振，營養(yǎng)素?cái)z入不充足。秋季天氣涼爽，孩子的食欲恢復(fù)，這一時(shí)期，是兒童調(diào)節(jié)營養(yǎng)狀況的關(guān)鍵時(shí)期。 　　此外秋季還是兒童食欲比較好的季節(jié)，這一時(shí)期是調(diào)整兒童營養(yǎng)狀況的關(guān)鍵時(shí)期，因此我們在安排幼兒飲食上要注意以下幾方面： 　　1、保證蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的充足：

夏季炎熱的三伏天已經(jīng)過去了，很多人還不太適應(yīng)出伏的天氣。尤其是適應(yīng)力較低的寶寶，飲食要經(jīng)過特別的調(diào)理。小編推薦秋天寶寶的營養(yǎng)食譜，還有出伏后要注意哪些事項(xiàng)。 寶寶秋季飲食注意事項(xiàng) 注意事項(xiàng)一：飲食飲水防秋燥 秋季天干物燥，飲食不當(dāng)很容易出現(xiàn)嘴唇干裂、鼻腔出血、皮膚干燥等上火現(xiàn)象，因此媽媽們應(yīng)注意多給寶寶吃些潤燥生津、清熱解毒及有助消化的水果蔬菜，如胡蘿卜、冬瓜、銀耳、蓮藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等，還要注意少食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣食物;另外，及時(shí)為寶寶補(bǔ)充水分也是相當(dāng)必要的，除日常飲用白開水外，媽媽們還可以用雪梨或柚子皮煮水給寶寶喝，同樣能起到潤肺止咳、健脾開胃的功效。 寶寶在初秋時(shí)節(jié)應(yīng)少吃或不吃辛辣香燥食品，以清淡甘潤為主。 1、鮮藕、生梨、荸薺以及胡蘿卜、豆腐、黑木耳、蜂蜜等具有養(yǎng)陰潤燥的功效，

　　秋天悄悄地來了，空氣濕度降低，人體感到特別干燥。在干燥的秋天，寶寶應(yīng)該如何養(yǎng)生呢?小編總結(jié)寶寶秋季養(yǎng)生五要點(diǎn)，快點(diǎn)來看看吧。 　　1、講衛(wèi)生、防腹瀉 　　寶貝秋季有時(shí)突然拉肚時(shí)，疾病質(zhì)以屬“寒”者為多，因?yàn)閷氊愺w溫調(diào)節(jié)功能不完善容易著涼，如果碰巧吃不衛(wèi)生食物，尤其是沾有“輪狀病毒”食物后，往往就會(huì)腹瀉;普通應(yīng)用抗生素就能控制腹瀉時(shí)卻往往無效，因?yàn)榭股刂荒軞绮【?，而不能消滅病毒。所以秋季要特別注意食品清潔，尤其是瓜果要確實(shí)洗凈再給寶貝吃次不要吃得太多。 　　典型小兒秋季“寒”腹瀉特點(diǎn)是：起病較急常伴有咳嗽、發(fā)熱等風(fēng)寒感冒癥狀，或有嘔吐瀉如水樣便，臭氣不明顯時(shí)，應(yīng)該給寶貝消化道以休息，可以禁食8-12小時(shí)，禁食期間喂適量淡鹽水，隨后再慢慢恢復(fù)飲食。 　　采用疏風(fēng)散寒、化濕和中中藥內(nèi)服，并配合推拿臍部貼敷

　　秋季的天氣多變，寶寶的免疫力低，不足以面對多變的天氣而導(dǎo)致腹瀉。秋季腹瀉對寶寶有什么影響，作為媽媽的你應(yīng)該如何預(yù)防和應(yīng)對寶寶秋季腹瀉呢? 　　秋天患的腹瀉就是“秋季腹瀉”嗎? 　　秋冬季患腹瀉的嬰幼兒中，40%～70%都是由輪狀病毒(因其外形酷似車輪而得名)感染引起的，20%左右為其他細(xì)菌引起，由于輪狀病毒引起的急性腹瀉發(fā)病率高，因此，秋冬季發(fā)生的腹瀉應(yīng)多考慮是由輪狀病毒感染引起的。秋季腹瀉起病急，多有發(fā)燒，可以持續(xù)1-4天，并可有咳嗽、流涕癥狀。起病當(dāng)日即有嘔吐，并排水樣便，為白色或淺黃色，每日10-20次，并伴有脫水癥狀。病程一般4-7天，長的可達(dá)3周。如及時(shí)治療后大多數(shù)較快治愈。 　　得了秋季腹瀉怎么辦? 　　輪狀病毒引起的小兒秋季腹瀉的病程一般在5～8天，屆時(shí)即能自行好轉(zhuǎn)治愈，父母只要遵醫(yī)囑吃藥，多飲水，并給孩子補(bǔ)充高營養(yǎng)、高維生素、易消化的食

　　寶寶身體較成人虛弱，秋季容易寒邪入體，到孩子脾胃系統(tǒng)受損。因此，秋季應(yīng)該注意給孩子提供營養(yǎng)，及時(shí)調(diào)整孩子脾胃，為冬季儲(chǔ)能。 　　秋季養(yǎng)生專家認(rèn)為，食物的營養(yǎng)吸收有賴于健全的脾胃功能。孩子經(jīng)過盛夏炎熱季節(jié)，大量出汗，內(nèi)能量消耗過大;飲食結(jié)構(gòu)也發(fā)生了巨大的變化，孩子貪食冷飲損傷了脾胃的陰氣，致使出現(xiàn)了食欲減退，消瘦，肚子發(fā)漲、手足心熱、大便干、臭這類孩子易患感冒，腹瀉。 　　對此家長應(yīng)抓住秋季的大好季節(jié)，調(diào)整好孩子的脾胃。首先要注意食物的保溫，不吃太涼的食物，并做好清淡 ，細(xì)軟、容易消化、多補(bǔ)充蛋黃、肝、番茄、胡蘿卜、紅薯、空心菜、芥菜、香蕉、梨、等富含維生素等多種維生素和微量元素的食物。胡蘿卜、最好與肉同煮，同炒。這樣胡蘿卜素就可溶解出來，有效地預(yù)防上呼吸道感染，為秋末冬初提供一個(gè)良好的內(nèi)環(huán)境。 　　另外，秋季氣候干燥，幼兒易患鼻干、唇干、咽干、干咳少痰、皮膚干燥等&ldquo

　　在秋高氣爽的季節(jié)里，由于風(fēng)干物燥。對于小寶寶來說，如何趕走討厭的秋燥，從飲食上打造水潤的寶寶 是至關(guān)重要的。下面介紹幾款滋潤的藥粥，給媽媽們參考一下。 　　1. 紫薯粥 　　主料：大米、紫薯 　　做法：米洗干凈后用水浸泡半個(gè)小時(shí)以上;紫薯洗凈去皮，切成小塊;紫薯和米放入砂鍋，加足量的水，一次加足 水，后面再加的話，會(huì)影響粥的味道和粘稠度，煮開后轉(zhuǎn)小火;小火煮至紫薯化開，粥粘稠即可。中途要經(jīng)常攪拌一下，砂鍋煮粥容易沉底， 焦掉。 　　功效：適合8個(gè)月以上的寶寶。增加糞便體積，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，清理腸腔內(nèi)滯留的粘液、積氣和腐敗物，排出糞便中 的有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)，保持大便暢通，改善消化道環(huán)境，防止胃腸道疾病的發(fā)生。 　　   　　2.沙參銀耳粥 　　主料：沙參50克，銀耳50克，粟米50克，冰糖10克。 　　做法：將沙參洗凈，放入陶器罐內(nèi)，放入清井水，先煮30~

　　1、秋季必吃：燉排骨 　　做法：新鮮的排骨洗凈切成小塊，加冷水、姜、蔥、大料、少量的醋，用高壓鍋煮30—40分鐘。取燉好的排骨加在寶寶的粥或面條中烹調(diào)食用，或直接吃肉，或加菜食用。肉、骨頭和湯一起吃。 　　功效：既可補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，同時(shí)也可補(bǔ)充鈣、磷等礦物質(zhì)。一些媽媽誤認(rèn)為排骨的營養(yǎng)經(jīng)過長時(shí)間的燉煮已完全融入到湯中，其實(shí)是不正確的認(rèn)識(shí)。 　　2、秋季必吃：蝦仁蛋餃 　　做法：新鮮的蝦仁洗凈加入鹽、姜蔥、料酒等，放蒸鍋內(nèi)蒸15分鐘后待用。生雞蛋打開盛在小碗中調(diào)勻。將雞蛋液攤在炒鍋中，待上面雞蛋尚未凝固時(shí)加入蝦仁，然后把雞蛋對折成半月形，翻面煎一下即可取出待用。水開后，加入青葉蔬菜和蛋餃，稍加煮沸即可食用。 　　功效：蝦仁和雞蛋都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，蝦仁同時(shí)含有大量的礦物質(zhì)，容易消化吸收，是兒童最佳補(bǔ)蛋白質(zhì)食品。綠葉蔬菜可補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 　　3、秋季必吃：魚

　　秋季天氣漸涼，氣候變得干燥，寶寶容易出現(xiàn)口干舌燥、咳嗽鼻塞等癥狀。因此，父母要注意把握給寶寶補(bǔ)水的時(shí)機(jī)，多喝水養(yǎng)肺，不要讓寶寶身體缺水喔。 　　從寶寶秋季養(yǎng)生的角度上來說，何謂秋燥?秋燥臨床上大致分為“溫燥”和“涼燥”兩種類型。溫燥：癥狀為發(fā)熱、咳嗽、口干、舌苔黃等。涼燥：癥狀為發(fā)熱、口干、惡寒、怕冷等。 　　寶寶秋季養(yǎng)生——多喝水養(yǎng)肺 　　引起秋燥的主要原因，是由于空氣過于干燥引起，使身體里缺水。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，養(yǎng)肺可以驅(qū)走燥邪。為了防止寶寶被燥邪侵?jǐn)_，媽咪一定要多給寶寶的身體補(bǔ)充水分—— 　　1.媽咪要比其他季節(jié)更注意讓寶寶喝水，保持呼吸道的正常濕潤度。 　　2.讓寶寶直接從呼吸道“攝”入水分，即把熱水倒入杯子里，讓寶寶的鼻孔對著杯子，把水蒸氣吸入呼吸

　　秋天到了，是寶寶腹瀉最猖獗的時(shí)候，腹瀉可以引起寶寶發(fā)熱，咳嗽，感冒等癥狀，并且伴有嘔吐，惡心的癥狀，那么到了秋天，媽媽們應(yīng)該為防止腹瀉做哪些準(zhǔn)備呢?今天來學(xué)習(xí)下吧。 　　小兒秋季腹瀉發(fā)病初期表現(xiàn)為流涕、咳嗽、發(fā)熱、咽部疼痛等感冒癥狀，大便每日數(shù)次，且伴有嘔吐、腹痛，容易被誤診為胃腸型感冒。該病具有明顯的季節(jié)性，起病急驟，體溫較高(一般為38-40℃)，胃腸道癥狀較重，甚至每日大便次數(shù)達(dá)數(shù)十次，多為水樣或蛋花樣，較大幼兒大便呈噴射狀，無特殊腥味及粘液膿血。大便化驗(yàn)正?；蛴猩僭S的白血球。由于頻繁腹瀉與嘔吐，食欲又低下，患兒容易出現(xiàn)不同程度的脫水現(xiàn)象，嚴(yán)重者可出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂，更甚者還可合并腦炎、腸出血、腸套疊或主肌炎而危及生命。由于小兒胃腸功能較弱，胃液及消化液相對較少，胃腸道的抵抗力差，很容易感染此病毒，發(fā)病后癥狀較重，家長應(yīng)對此病有足夠的重視。 　　預(yù)防小兒秋季腹瀉應(yīng)注意飲食及喂

　　寶寶秋季養(yǎng)生重在飲食，進(jìn)入秋季，要少吃冷飲，注意保護(hù)脾胃。父母要重新調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，護(hù)理好肝臟，健康度過秋季。 　　夏天吃冷飲，到了一定程度，秋天小孩肯定出現(xiàn)厭食、消瘦、臉色不好看，臉上出現(xiàn)黃斑等。有的父母認(rèn)為小孩臉上長白斑是肚子里長蟲子了，隨意吃打蟲子藥，其實(shí)是脾胃功能表現(xiàn)不好在外面的體現(xiàn)。從寶寶秋季養(yǎng)生的理論上來說，最好的方法是控制小孩的冷飲，尤其是對小孩本身脾胃就比較虛的小孩。 　　小孩能吃多少冷飲，沒有硬性的規(guī)定。從寶寶秋季養(yǎng)生的角度上來說： 　　1、體質(zhì)差別。有的小孩體質(zhì)特別好，可能天天吃冷飲，吃幾根都沒事，有的小孩體質(zhì)特別弱，剛吃一根就嗓子發(fā)炎、咳嗽、發(fā)燒等。 　　2、人種差別。比如國外的小孩生下來后，直接喝冰箱里的涼奶，中國人的孩子誰敢直接拿出涼奶讓他喝?這是幾十年或者多少代繁衍下來的，他的體質(zhì)就適于這種吃法。外國 　　人大都是高熱量的食物，而中國人是以

　　秋季天氣轉(zhuǎn)涼，很多小朋友們適應(yīng)不了過度的節(jié)氣，容易引起腹瀉的癥狀，在這里，為您推薦幾種食療腹瀉的方法，希望能為您提供幫助! 　　1、 濕熱型：大便呈蛋花湯樣，伴有少許黏液，發(fā)熱，舌苔厚膩。秋季腹瀉以此型最多見。 　　[小兒秋季腹瀉食療方] 陳皮紅棗湯：取干紅棗12只，洗凈晾干，放在鐵鍋內(nèi)炒成微焦，取陳皮10克洗凈，二味一起加入水煎15分鐘，飯后代茶飲，每日分2次服。 　　功效提示：陳皮具有解毒、潤腸的功效，能有效幫助腸胃毒素的排除，還有助于調(diào)節(jié)紊亂的胃腸道功能。干棗有補(bǔ)血，安神，健脾之功效。此湯用于脾胃虛弱、體倦乏力、食欲不振、大便溏稀等癥。 　　2、 風(fēng)寒型：大便稀薄泡沫多，色淡，臭味少，有腹鳴腹痛，或伴有發(fā)熱。此型多見于秋季腹瀉的早期。 　　[小兒秋季腹瀉食療方] 糯米蒼白術(shù)粥：取糯米30克，白術(shù)12克，蒼術(shù)6克。先將糯米略炒一下;白術(shù)及蒼術(shù)放水煮15分鐘去渣取汁，加

　　秋天到了，溫度開始下降，小孩子抵抗力比較弱，就容易腹瀉，那么寶寶秋季腹瀉怎么辦呢?小孩子腹瀉就不吃嗎，寶寶腹瀉應(yīng)該怎么預(yù)防呢? 　　半歲到2歲之間，小兒腹瀉發(fā)病率高，是造成小兒營養(yǎng)不良、生長發(fā)育障礙的主要原因。秋季腹瀉多發(fā)生在9月中旬開始。省婦幼保健院兒科主任醫(yī)師李鳳俠指出，秋季腹瀉多是輪狀病毒感染所致，輪狀病毒在初秋氣溫下降這樣的溫度下滋生很快，小兒的抵抗力弱，耐受力比成人差，身體的免疫功能不能很快適應(yīng)這天氣的突變，因而容易受到病毒侵害。 　　秋季腹瀉起病急，常伴發(fā)熱和上呼吸道感染癥狀，1~2天常發(fā)生嘔吐，隨后出現(xiàn)大便次數(shù)多，因輪狀病毒感染引起的腹瀉，病程一般7~10天，在治療上無特效藥。家庭治療的關(guān)鍵是預(yù)防和糾正脫水。若孩子出現(xiàn)腹瀉次數(shù)與量增加、不能正常進(jìn)食、頻繁嘔吐、明顯口渴、超過38℃的發(fā)熱中的任意一項(xiàng)，就要到醫(yī)院。 　　在飲食上，腹瀉的孩子體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)丟失較多，攝入